Философия здоровья

Очень показателен в этом отношении пример господина Ито Манабу. Когда ему исполнилось 29 лет, у него отнялись ноги, лечение помогало мало. Он впал в депрессию, ведь его молодая жена и двое малолетних детей практически остались без средств к существованию. Посильную помощь ему оказывал старший брат. В доме всегда была чашка риса, но господин Ито Манабу очень расстраивался, глядя на свою семью и жалея, что в таком возрасте он не может двигаться свободно. Состояние его ухудшалось с каждым днем.

Однажды старший брат принес мешок риса и был очень рассержен, увидев Манабу в таком унылом состоянии. Он очень серьезно поговорил с ним и потребовал, чтобы Манабу принял участие в содержании своей семьи. Манабу, весьма огорченный таким отношением брата, возразил, что он очень болен. Брат предложил: Манабу будет плести шляпы из соломы, а он станет их продавать. Через некоторое время Манабу стал плести очень красивые шляпы, за которые хорошо платили, и благосостояние его семьи немного улучшилось.

Поднялось и настроение у самого Манабу. Он перестал жалеть себя, у него появилось стремление к выздоровлению, он начал делать упражнения на развитие чувствительности ног. Но выздоравливал он медленно, и только воспоминание о суровости старшего брата не давало ему бросить свои упражнения.

Тридцать четвертый год своей жизни Манабу встретил в доме своего брата, куда пришел сам в сопровождении жены и уже троих детей. Он выразил благодарность брату за его суровое отношение, которое помогло ему перестать жалеть себя и начать жить и бороться за свое здоровье.

В древности считали, что болеет только тот, кто хочет болеть. На две трети наше здоровье зависит только от нас. Многие неизлечимо больные выздоравливали, так как смогли поднять собственное настроение. Они с благодарностью принимали каждый прожитый день, настраивали себя на здоровье, укрепляли свой дух.

Каждое утро я говорю себе:

Мое сердце работает ровно и хорошо, кровь свободно течет по моим сосудам и капиллярам. Моя печень работает замечательно. Мои почки молоды и полны жизненной силы, прекрасно работают. Мои легкие свободно дышат и наполняют меня жизнью. Мои суставы гибки, а кости прочны. Мои ноги не знают усталости, а руки могут выполнить любую мелкую работу. Мои глаза чисты и прекрасно видят все вдали, даже гору Фудзи. Мои глаза видят все вблизи, даже прожилки на крыльях стрекозы. Мои уши слышат и сильный гром, и шепот трав. Моя кожа молода и чиста, зубы крепки, волосы густы. Я здоров и бодр.

После этого я улыбаюсь себе.

Нас привлекает красота человека еще и потому, что она – показатель здоровья человека. Здоровый человек подсознательно притягивает нас жизненной силой, ему легче получить признание окружающих во всех областях. Если больной человек радуется жизни, стремится к выздоровлению, приветлив с окружающими, то с таким человеком окружающие общаются с удовольствием, помогая ему выздороветь.