Зверобой, листы щавеля, листья мать-и-мачехи, цветочные корзинки календулы в равных по объему частях измельчить, смешать и залить кипятком в соотношении 1 : 2. После кипячения отвар остудить. Отваром пропитать многослойную марлю, которую поместить на чистое лицо на 15—20 мин, затем обмыть лицо теплой водой.
Для кожи этого типа полезны питательные маски.
1. Самая простая из них — масляная, для нее подойдет любое растительное масло. Подогрев его до t +38°C, пропитайте многослойную марлю и уложите на лицо. Через некоторое время снимите маску тампоном, смоченным в горячей воде, после чего промокните лицо прохладным влажным полотенцем.
2. Творожная маска. Смешать 2 столовые ложки творога и 2 чайные ложки растительного масла. Уложить поверх лица на 20 минут, затем смыть теплой водой или кефиром.
1. Желтково-ромашковая маска. Желток яйца тщательно растереть с 1 чайной ложкой оливкового масла, в котором предварительно в течение 10 минут на водяной бане настаивали цветки ромашки и череды в соотношении 1 : 1. Маску наносят на кожу тонким слоем и через 10—15 мин снимают среднезаваренным чаем комнатной температуры. Подсохшую кожу смазывают кремом «Детский», «Балет».
2. Творожная витаминизированная маска. 2 чайные ложки обезжиренного творога смешать с 1 чайной ложкой сока петрушки и добавить 1/2 чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру 1 лимона или апельсина. Нанести маску на кожу лица. Через 10—15 мин снять маску холодным отваром петрушки, подсохшую кожу смазать кремом «Вечер» или «Детский».
1. Лимонная жирная маска. 6—7 г жирного крема соединяем с 1/2 —1 чайной ложкой лимонного сока и 1/2 чайной ложки сметаны. Полученную смесь нанести на 20—25 мин на кожу, а затем снять тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.
2. Маска из сока алоэ. 5—10 г ланолинового крема соединить с 5—7 г выдержанного сока алоэ и 5—10 г растительного масла, размешать. Теплая смесь наносится массирующими движениями на влажные после предварительного теплого солевого компресса лоб и шею. Через 10—15 мин маска удаляется шпателем и сверху наносится белковая маска (2 ложки белка растереть с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Через 10 мин кожу очищают ваткой, смоченной настоем зверобоя или шалфея, а затем ополаскивают этим же настоем. Затем смазать жидким кремом «Рассвет», «Любава» или «Флора» все лицо и шею.
Для приготовления выдержанного алоэ взять живое растение (в горшке) и выдержать в холодильнике на нижней полке при температуре +2—3°C в течение 12—14 дней.
3. Фруктово-овощная маска. В растертый желток добавьте по чайной ложке сока фенхеля, моркови. Перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо. Смывайте маску сначала теплой, а затем холодной водой. При очень чувствительной, раздраженной коже от применения маски лучше воздержаться.
4. Малиновая маска. Сок 100 г малины, процедить через марлю, смешать с 2 столовыми ложками свежего молока. Вырежьте из марли маску с отверстиями для ноздрей и рта, смочите ее полученным составом и подержите на лице 15 мин, затем ополосните лицо прохладной водой.
5. Яблочная маска. Натрите на терке половину яблока. Затем смешайте с ним столовую ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку порошка аскорбиновой кислоты, 1 чайную ложку уксуса, 1 чайную ложку растительного масла. Полученную массу нанесите на кожу лица на 30 мин, затем смойте прохладной водой.
Фруктовые маски можно делать и зимой, используя для этой цели свежезамороженные ягоды и фрукты.
Для большей эффективности перечисленных типов масок перед их нанесением целесообразно размягчить кожу компрессом. Компресс замачивать в настое растений — цветов ромашки, листьев мать-и-мачехи, листьев облепихи, цветков тысячелистника и др.
Маски для сухой и нормальной кожи
Желтково-медовая питательная маска. Желток, 2 чайные ложки растительного масла, 1/2 чайной ложки фруктового сока (яблочного или виноградного) и 1/2 чайной ложки меда или питательного крема тщательно смешать. Маска наносится на умытую теплым настоем липы кожу лица пальцами правой руки легкими втирающими движениями в два приема, с интервалом в 5—7 мин. Снимается ваткой, смоченной в холодном отваре липы.
Маска питательная, укрепляющая, с творогом в качестве основы. 2 ложки жирного творога растереть с 1 ложкой теплого молока или сливок, добавить на кончике ножа соли и 1 ложку теплого растительного масла; все размешать до получения однородной блестящей массы. Снимается маска сначала шпателем, а затем влажным ватным тампоном.