Читаем Фитокосметика. Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту полностью

Дрожжевая питательная маска. 2 чайные ложки дрожжей растереть с равным количеством теплого молока, добавить 1/4  чайной ложки меда и 1/2  чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или льняного масла. Для аромата можно прибавить лимонной или апельсиновой цедры. Смесь помещается в горячую воду, при первом признаке брожения перемешивается и в теплом виде наносится на лицо, за 20 мин до этого слегка смазанное кремом.

Витаминизированная или стимулирующая маска. 2 чайные ложки жидкого крема («Утро» или «Рассвет») смешать с равным количеством желтка, на кончике ножа прибавить соли. После размешивания прибавить 15—20 капель концентрата витамина А в масле, 15—20 капель витамина Е в масле. Наносить на сухую кожу после горячего солевого компресса. Снимать холодным некрепким чаем.

Маска из яичного желтка. В растертый яичный желток добавляют 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.), 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку сметаны. Все постепенно смешивают (сметану добавляют в последнюю очередь).

Маска успокаивающая, смягчающая, закрывающая поры. 2 чайные ложки измельченных в ступке или мелко нарезанных сухих листьев шалфея, 1 чайная ложка шиповника и 1/2  чайной ложки мяты заливаются 1,5 стаканами кипятка. Поместить на 30 мин в горячую воду в плотно закрытой посуде. Теплый настой слегка похлопывающими движениями наносится на кожу лица. Затем на марлю с отверстиями для глаз и рта наносится густая смесь. Маска накладывается налицо (марлей кверху), лицо закрывается махровым полотенцем. Через 20 мин маска удаляется, еще через 3—5 мин подсохшая кожа смазывается кремом.

Желтково-лимонная тонизирующая маска. 2 чайные ложки желтка смешать с 1/2 —1 чайной ложкой лимонного и тыквенного сока и 1—2 чайными ложками сметаны.

Молочнокислая укрепляющая маска. 2 чайные ложки творога хорошо смешать с равным количеством фруктового и овощного сока, добавить 1/4  чайной ложки витамина Е. Нанести на кожу. Через 10 мин маска наносится вторично и через 15 мин снимается шпателем, а потом соленой водой.

Маска из молодых листьев лекарственного одуванчика. Применяется как и маска из листьев щавеля, при веснушках, печеночных пятнах, при черных точках на лице и чрезмерно жирной коже. Помимо смягчения, питает и укрепляет любую кожу. Оба эти растения содержат большой процент аскорбиновой кислоты, витамин К, каротин, рутин, железо и др., обладают антибактериальной активностью. 3—5 листика одуванчика разрезают на мелкие кусочки, растирают деревянной ложкой и смешивают с 2 чайными ложками обезжиренного творога. Перед маской пораженные участки кожи смазывают соком. Через 15—20 мин маска снимается шпателем и кожа протирается кислым молоком. При сухой коже листья одуванчика, как и листья щавеля, смешиваются с творогом, а при жирной коже — с белком.

Маска из листьев свежего щавеля с корешками. 6—8 листиков растения разрезаются на мелкие кусочки, растираются деревянной ложкой и тщательно смешиваются с 2 чайными ложками белка. Перед нанесением маски пораженные участки смазывают соком, отжатым из листьев. В течение 10—15 мин маску наносят 2—3 раза, смывают раствором чая.

Маски из мумие. 1 г мумие растворить в 100 г кипяченой (лучше дистиллированной) воды. Раствор использовать для приготовления омолаживающей ванны.

Яично-медовая маска. Яичный желток растереть с чайной ложкой меда и столовой ложкой растительного масла. Держать на лице 20—30 минут. Особенно полезна при сухой коже.

Яичная маска. Желток вместе с белком взболтать и нанести на предварительно очищенную и смазанную жиром кожу. Держать на лице 15—20 минут, затем смыть холодной водой.

Маска из меда и белка. Разогреть на водяной бане 2 столовые ложки меда, добавить столовую ложку муки и взбитый белок. Смесь нанести на лицо на 30 минут.

Творожная маска. Растереть 2 столовые ложки творога и один яичный белок со столовой ложкой растительного масла. Смесь нанести на очищенную кожу лица и шеи. Маска рекомендуется для сухой, склонной к увяданию кожи.

Медово-молочная маска. Растереть чайную ложку меда со столовой ложкой молока. Смесь держать на лице 15—20 минут. Маска полезна для сухой, стареющей кожи, особенно эффективна весной.

Маска из овсянки. Смешать 2 столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев с 4 столовыми ложками молока. Через полчаса (когда хлопья набухнут), нанести массу на лицо и шею. Через 20 минут смыть теплой водой.

Дрожжевая маска. Развести теплым молоком 10 граммов дрожжей до консистенции сметаны, смесь нанести на лицо и шею и держать 10—15 минут.

Маска из льняного семени. Столовую ложку льняного семени мелко растолочь и развести горячим молоком до состояния кашицы. Теплую смесь нанести на лицо и шею. Прикрыть салфеткой, чтобы подольше удержать тепло. Через 20 мин смыть теплой водой. Эта маска более всего подходит для увядающей кожи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Справочник логопеда
Справочник логопеда

В справочнике содержится полная информация по вопросам логопедии: понятие о норме и патологии, комплексная диагностика речи, коррекционно-образователь-ный процесс. Подробно рассмотрены нетрадиционные методы в коррекционно и лечебной педагогике, специфика работы логопеда в детских лечебно-профилактических учреждениях, организация логопедической работы в дошкольных и школьных учреждениях.Авторский коллектив: О. Д. Абрамович, О. Ю. Артапухина, О. П. Астафьева, Т. А. Бычкова, Т. Г. Трофимова, М. А. Колесникова, В. Н. Копасова, Ю. В. Кузнецова, В. А. Блисов, Н. Н. Полушкина, А. С. Семенова, В. Г. Ступаченко, О. Н. Юдина, Е. В. Урядова, Д. В. КозыревПубликуется с разрешения правообладателя — Литературного агентства «Научная книга»

Коллектив авторов , Коллектив Авторов

Медицина / Образование и наука
Антипсихиатрия. Социальная теория и социальная практика
Антипсихиатрия. Социальная теория и социальная практика

Антипсихиатрия – детище бунтарской эпохи 1960-х годов. Сформировавшись на пересечении психиатрии и философии, психологии и психоанализа, критической социальной теории и теории культуры, это движение выступало против принуждения и порабощения человека обществом, против тотальной власти и общественных институтов, боролось за подлинное существование и освобождение. Антипсихиатры выдвигали радикальные лозунги – «Душевная болезнь – миф», «Безумец – подлинный революционер» – и развивали революционную деятельность. Под девизом «Свобода исцеляет!» они разрушали стены психиатрических больниц, организовывали терапевтические коммуны и антиуниверситеты.Что представляла собой эта радикальная волна, какие проблемы она поставила и какие итоги имела – на все эти вопросы и пытается ответить настоящая книга. Она для тех, кто интересуется историей психиатрии и историей культуры, социально-критическими течениями и контркультурными проектами, для специалистов в области биоэтики, истории, методологии, эпистемологии науки, социологии девиаций и философской антропологии.

Ольга А. Власова

Медицина / Психотерапия и консультирование / Образование и наука