Фитотерапевтические средства могут улучшить отделение густой мокроты (листья мать-и-мачехи, алтей, коровяк), работу поджелудочной железы (девясил, одуванчик, пырей ползучий), уменьшить и предупредить присоединение вторичной инфекции (эвкалипт, календула, береза), повысить показатели иммунитета (экстракт элеутерококка, родиолы). Определенные надежды возлагаются на «Синупрет», «Элекасол», «ФитоГоР» и др. Помощь могут оказать и эфирные масла в виде фитоингаляций (иссоп, базилик, лаванда, цитраль).
Рекомендуется обеспечить прием достаточного количества жидкости; показаны рационы белков с исключением богатых жирами продуктов.
Неврастения
Заболевание, выражающееся в физическом и умственном переутомлении. У больного отмечаются бессонница, головокружения, разбитость.
Фитотерапия:
1.
Корень валерианы – 1
Семена тмина – 1
Листья мяты перечной – 2
Цветки ромашки – 3
Трава кипрея – 2
Смешать. 1 чайная ложка на стакан кипятка, настоять и принимать по ⅓ стакана до еды 3 раза в день.
2. Настойка пассифлоры по 30 капель 2 раза в день.
3. Массаж затылочной области и грудной клетки средством, содержащим 50 г основы с добавлением 5 капель мандаринового, сандалового, плантилангового и ладанного масел.
5. Ванны через день со смесью эфирных масел: 3 мл бергамотового, 3 мл лавандового, 2 мл гераниевого, 2 мл базиликового или шалфейного. На ванну берут 10 капель смеси.
Необходимо соблюдать и общегигиенические рекомендации, в частности ранний легкий ужин, прекращение работы, связанной с умственным напряжением, за 1,5–2 часа до отхода ко сну, прогулки перед сном, проветривание спальни.
Эффективна горячая ножная ванна за 15 мин до сна. Очень полезно вешать над головой или класть рядом с подушкой мешочек с высушенными листьями мяты, мелиссы, полыни, хмеля в соотношении 2:2:1:1. Из лекарственных трав показаны пустырник, валериана, синюха, шлемник, горец птичий, синеголовник плосколистный, чабрец и др.
Очень важно наладить диету: необходимо максимально уменьшить жареную жирную пищу, особенно свинину, лук, крепкий чай, кофе, сыр, цитрусовые, шоколад.
Неврозы
Неврозы – расстройства невротического уровня, проявляющиеся в виде фобий, астений и пр. Чем меньше возраст, тем незавершеннее, рудиментарнее симптомы. У детей встречаются те же виды неврозов, что и у взрослых, но они имеют определенную специфику – очень легко возникают, быстро фиксируются, а по выздоровлении легко рецидивируют. Это связано со свойственной детям повышенной впечатлительностью, ранимостью. У детей велика частота «локальных» невротических расстройств – тики, заикание, ночной энурез (недержание мочи) и пр.
У детей дошкольного возраста в клинической картине заболевания преобладают вегетативные реакции, страх, тревога, отклонения в поведении. При этом может нарушаться сон, аппетит, дети теряют в весе. В младшем школьном возрасте у одних детей возникает вялость, адинамия, заторможенность, сочетающиеся с капризностью, слезливостью, раздражительностью; у других – гневливость, грубость, упрямство, озлобленность; у третьих – тревожная мнительность, повышенная впечатлительность, плаксивость.
Невротические расстройства у детей возникают преимущественно на фоне какой-то органной мозговой недостаточности. Последняя может явиться следствием курения матери во время беременности (или курения отца в присутствии беременной матери), алкоголизации родителей во время зачатия («дети субботы или первой брачной ночи»), травм живота и некоторых инфекционных заболеваний, тяжелых переживаний во время беременности, патологических родов и др.
У таких детей нередки так называемые дегенеративные стигмы, или малые аномалии внутриутробного развития: низкое стояние век, асимметрия глазных щелей, неправильная форма зрачков и разная окраска радужной оболочки, нарушения формы черепа, выраженные надбровные дуги, уплощение затылка, большие оттопыренные или слишком малые уши, родимые пятна с оволосением и др. (Гиндикин, 1996).
Дети с описанными аномалиями нередко обнаруживают признаки задержки умственного развития и инфантилизма, отклонений от нормы в поведении, отличаются гипер– или гиподинамией. В первом случае они двигательно расторможены и повышенно отвлекаемы, импульсивны, шумливы; во втором – малоподвижны, вялы, сонливы.
Среди различных форм «общих» неврозов детского возраста принято выделять неврозы страха, истерический, навязчивых состояний, депрессивный, неврастению, ипохондрический невроз, нервную (психическую) анорексию (расстройства аппетита), а в рамках системных неврозов – невротические заикания, тики, расстройства сна, анорексию, энурез, энкопрез (недержание кала), патологические привычные действия.
В связи с огромной практической значимостью хотелось бы остановиться на невропатии. Здесь возможны два варианта:
• динамика невропатической конституции, выявлявшейся уже в детском возрасте;