Физическая подготовка разведчика

3.ИГРЫ И АТТРАКЦИОНЫ

Спортивные игры в системе физического воспитания бойца имеют значение как

средство отвлечения разведчика от напряжённой деятельности, как здоровое и полезное

развлечение и как одно из лучших средств для развития у бойца инициативы,

дисциплинированности, умения проявлять всю свою силу, ловкость, хитрость,

сообразительность, действовать совместно с коллективом, вовремя оказывать помощь

товарищам по команде. Полезно заниматься всеми играми, однако для разведчиков

преимущественно следует рекомендовать баскетбол, футбол и городки.

Аттракционы как упражнения игрового характера рекомендуются самые

разнообразные, для того чтобы боец мог выявлять свои качества, а также в целях развлечения

и отдыха.

Футбол

Футбол -ножной мяч, командная спортивная международная игра. Начало своё

футбол получил в Англии в 19 веке. В настоящее время футбол представляет собой самый

популярный вид спортивных игр в Европе и Америке.

Футбол является любимой спортивной игрой советской молодёжи. Сущность игры в

футбол заключается в том, что две участвующие в игре команды, по 11 человек каждая,

стремятся вбить ногами в ворота противника футбольный мяч. Наибольшее количество

забитых мячей определяет победителя. Игра ведётся на ровной травянистой площадке. В

игре в футбол разрешается принимать удар мяча на грудь и делать удары по мячу головой.

Наличие в игре разнообразных по технике приёмов, ударов и обманов, а также тактических

комбинаций как со стороны отдельного игрока, так и со стороны команды в целом делают

игру высоко эмоциональной, увлекательной и для участников, и для зрителей. Поэтому

футбол заслуженно имеет самое массовое распространение.

Игра в футбол развивает у бойца чувство коллективности, согласованности в

действиях, дисциплинированность; футбол требует от игроков проявления инициативы,

самостоятельности действий, хладнокровия, быстрой ориентировки, двигательной реакции и

выносливости. Основные движения футбола -бег, прыжки, удары ногой и головой, быстрые

повороты. Развитие футбола в Красной Армии должно всемерно поощряться.

Баскетбол

Баскет -корзина, бол -мяч, спортивная игра с мячом. Игра в баскетбол заключается в

тем, что две команды, по 5 человек каждая, стремятся забросить мяч возможно большее

количество раз в корзину, прикреплённую к щиту противоположной команды, и стараются не

допустить забрасывания мяча в свою корзину.

Игра в баскетбол имеет для разведчиков ценность с точки зрения выработки общей

подвижности, быстроты двигательной реакции, ловкости и выносливости.

Баскетбол -спортивная игра, имеющая широкое распространение среди

физкультурников, требует элементарного оборудования и по своей простоте является

общедоступной игрой. Местом игры служит ровная земляная или травяная площадка

размером не менее 17,5510,5 м и не более 27515 м. Основные движения баскетбола

-быстрый бег, прыжки всех видов, ловля и бросание мяча в самых разнообразных

положениях тела -требуют от играющих большой точности движений, глазомера и

напряжённой, непрерывной работы всего организма, с преобладающим воздействием на

нервно-мышечную систему.

Городки

Городки, иначе -рюхи, старинная русская народная игра. В настоящее время она

получила широкое распространение как спортивная игра. Игра заключается в том, что при

помощи палок ("бит") выбивают деревянные отрезки ("чурки"), расставленные на известном

расстоянии один от другого в определённом порядке в очерченном квадрате (рис. 204).

Основным движением этой игры является бросание палок, развивающее мышцы

плечевого пояса, живота и спины. Игра в городки, простая по содержанию, развивает

меткость и глазомер и не требует сложного оборудования; она может проводиться на любой

небольшой площадке. Игру в городки как средство для развития меткости в метании, а также

как средство развлечения в часы отдыха следует широко практиковать среди разведчиков.

Аттракционы и игры-развлечения

Аттракционы являются упражнениями игрового характера с использованием

специального оборудования и без него. Для аттракционов подбираются увлекательные

упражнения, наглядно показывающие результат, заинтересовывающие не только тех, кто

выполняет эти упражнения, но и окружающих.

Аттракционы требуют от бойца проявления силы, ловкости, быстроты, точности,

хитрости и других качеств. Выполнение их проходит под влиянием эмоциональных

возбуждений, вызывая спортивный задор.

Занимательность аттракционов отвлекает бойца, переключает его на игру, вызывая

здоровый смех и приподнятое настроение. Эти стороны аттракционов особенно ценны для