Физическая подготовка разведчика

навыков. Эти боевые приемы и способы вместе со специальными физическими

упражнениями и составляют основные средства физической подготовки бойца-разведчика.

Основные приемы и способы, нужные разведчику в его боевой деятельности, должны

быть отработаны им до степени мастерства. Разведчику следует привить знания по личной

гигиене, гигиене отдыха, питания и сна; приучить его к правильному дыханию и питьевому

режиму для того, чтобы лучше переносить большие напряжения; научить пользоваться

естественными силами природы для закаливания и оздоровления.

Физическое воспитание и тренировка бойца-разведчика должны проводиться

систематически и непрерывно. В действующих частях -перед выполнением боевых заданий,

в перерывах между заданиями и при выводе частей и подразделений из боя на отдых. В

резервных и учебных частях и подразделениях -повседневно при следовании на любые

занятия и возвращении с них, на специальных занятиях по строевой и физической

подготовке, на всех занятиях по боевой подготовке и в часы массовых спортивных

мероприятий.

Основными задачами физического воспитания и подготовки бойца-разведчика

являются:

1.Общее укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие.

2.Совершенствование морально-волевых и психофизических качеств, нужных воину-

разведчику: силы, скорости и ловкости; быстроты и точности зрительных, слуховых и

осязательнодвигательных восприятий (т.е. умения быстро и точно воспринимать

происходящее, передавать виденное, слушанное и правильными действиями отвечать на

неожиданности); терпения, выдержки и выносливости в широком смысле этого слова

(противостоять утомлению при продолжительных действиях, уметь выдерживать длительные

нервные и физические напряжения); смелости, решительности, настойчивости в достижении

цели, боевого пыла и дерзости, инициативы, самостоятельности в действиях,

исполнительности и хитрости; чувства взаимной выручки и помощи товарищу.

3.Выработка прочных навыков в применении различных приемов и способов

действий:

при бесшумном движении, при передвижении шагом, бегом,

перебежками и переползанием в разнообразной обстановке по любой

местности, в различное время года и суток, при различной погоде и

нагрузке;

при преодолении различных естественных и искусственных

препятствий (без груза и с грузом);

при передвижении с гранатами, при бросании гранат из любого

положения по неподвижным и подвижным целям;

при владении различным оружием (огнестрельным и холодным) в

рукопашной схватке и при действиях без оружия в ближнем и рукопашном

бою;

при передвижении в воде, при плавании, прыжках в воду, нырянии и

преодолении водных преград (вброд, вплавь, с подручными средствами и без

них);

при передвижениях на лыжах и действиях на них в разведке и в бою;

при соскакивании и вскакивании на ходу на различные виды

транспорта.

4.Закаливание в различных метеорологических условиях и воспитание стойкости к

перенесению трудностей боевой жизни.

Задачи физической подготовки бойца-разведчика могут быть полностью

разрешены только комплексом ежедневных мероприятий при обязательном участии

офицеров и медицинского состава части.

Основными мероприятиями, обеспечивающими высокую физическую подготовку

разведчика, являются:

соответствующий режим и распорядок дня, правильное чередование работы, отдыха,

приема пищи и сна;

ежедневные утренние физические упражнения или "разминка";

специальные занятия по физической подготовке, проводимые регулярно через каждые

1-2 дня;

специальная физическая тренировка перед выполнением боевого задания;

массовая спортивная работа и состязания, проводимые регулярно во вне боевое и вне

учебное время;