Формула достойной жизни. Как построить свое благополучие с помощью Матриц Жизни

Расслабленное состояние оказывает на нас положительное воздействие по многим параметрам. Только расслабляясь, мы можем эффективно отдохнуть, и даже чтобы заснуть, нам необходимо быть в определенной степени расслабленными. Расслабленное тело позволяет нам восстанавливать физические силы после напряженной трудовой деятельности. А эмоциональное расслабление, то есть состояние душевного покоя, возвращает нам нашу психическую энергию. Вовремя расслабиться означает, что мы не задерживаемся в ситуации, которая истощает нас, не принося ожидаемого результата. Ведь тогда мы обращаемся к своему неприкосновенному запасу жизненной энергии, что грозит нам переутомлением и даже болезнями. Выгода от умения расслабиться очевидна: мы сохраняем бодрость духа и хорошее самочувствие, что помогает нам продолжать продуктивную и здоровую жизнь.

Достойно первой матрицы: вы всегда помните о том, что организм не резиновый, и лишний раз не доставляете себе неприятных ощущений от ненужных напряжений. Ваш внутренний индикатор настроен таким образом, чтобы заканчивать ситуацию задолго до того, как начнет истощаться ваш внутренний потенциал. Это похоже на то, как вы перестаете тратить деньги, хотя до следующей зарплаты еще хватает, но вы не хотите вскоре влезать в долги. По большей части вы расслаблены и не даете себе повода выходить за рамки дозволенного, чтобы не лишаться спокойствия.

Недостойно первой матрицы: вы всегда терпите до последнего и потом ищете способы расслабиться в интенсивном режиме или пользуетесь проверенными методами: баня, алкоголь, массаж и т. д. На вопрос «Почему так напрягаетесь?» отвечаете всегда: «Да нет, все нормально». Но со стороны-то заметно ваше напряжение, так что отговорки не делают вам чести. Недостаток энергии первой матрицы не позволяет вам вовремя остановиться, и вы вовлекаетесь в события настолько, что уже не контролируете свои напряжения. Понятно, почему вы так устаете и часто болеете.

Умение дистанцироваться от ситуации или человека

В предыдущих своих книгах я уже отмечал, что это очень полезная способность, которая сбережет ваши нервы. Ведь не всегда мы можем запросто отделаться от человека, который нас достает своими разговорами или жалобами на жизнь. Такие люди узнают в собеседнике того, кто безропотно отдаст им свое время и внимание, лишь бы не обидеть их. Но если у вас достаточно обсуждаемой нами энергии, то обозначить дистанцию для вас будет вовсе не сложно.

И пусть со стороны вы выглядите холодно и отстраненно, зато ваше настроение и ваши силы останутся при вас. Ведь вовлекаясь в пространство переживаний другого человека, мы берем на себя часть этих переживаний. Уже много написано и сказано об энергетических вампирах, но если ваша первая матрица недостаточно насыщена энергией, вы не сможете ускользнуть от изголодавшегося по вниманию вампира.

Достойно первой матрицы: каждый раз, когда вы чувствуете, что ситуация или человек вас гнетет, вы отходите на безопасное расстояние. Это можно сделать как в буквальном, так и в переносном смысле, например, как говорится, «уйти в себя». Сохраняя внутреннее спокойствие, вы можете сосредоточиться на своих приятных ощущениях, воспоминаниях или размышлениях о жизни, погрузиться в своеобразную медитацию. Тогда достать вас оттуда будет довольно сложно тому, кому вы приглянулись в качестве энергетического донора.

Недостойно первой матрицы: вас легко расстроить тем, что у другого человека что-то не так складывается, какие-то личные сложности. Даже если это просто человеческое «нытье» в попытке вызвать к себе жалость, вы все равно попадаетесь на крючок. Ссора или драка на улице, свидетелем которой вы случайно стали, так пугает вас, что несколько дней вы в страхе ходите с ощущением опасности. Это говорит о том, что вы боитесь быть вовлечены в такую ситуацию, что с вами это обязательно произойдет.

Кстати, на самом деле со многими людьми так и происходят несчастные случаи, потому что они как бы притягивают их к себе своим страхом. Недостаточный объем энергии первой матрицы не позволяет людям быть в стороне от того, что на самом деле их не касается.

Наслаждение

Наслаждение – это не просто удовольствие, а его высшая степень. Умение наслаждаться жизнью спасает людей от скуки, саморазрушения, депрессий и болезней, потому что наслаждение – это прежде всего отдых от напряжений, которые мы отпускаем, когда испытываем приятное чувство.

Эта, казалось бы, доступная всем людям способность не так уж часто используется нами в повседневной жизни. Для того чтобы наслаждаться чем-либо, необходимо иметь достаточно энергии первой матрицы. Имея приличную степень первоматричности, вы просыпаетесь и наслаждаетесь своим дыханием. Затем вы выходите на улицу, и приятное ощущение утра ласкает ваши чувства. Своей кожей вы улавливаете свежесть воздуха или тепло солнечных лучей, и все происходящее дает вам повод наслаждаться собой и жизнью.