Формула счастья. Ничего + кое-что = всё

Работа дает нам многое – каждый день мы получаем даром нехитрый урок. Эти уроки стоят больше любых цифр в чековой книжке, поскольку позволяют сделать жизнь по-настоящему насыщенной. Свобода, которую чувствуешь благодаря удовлетворению от проделанной работы, всегда сможет побороть уныние от будничной суеты.

7 4 «О» работы

Что дает работа?

Давайте разберемся.

Общение

Отмотаем назад 1,2 миллиона лет. До того, как появились интернет, компьютеры, телевизоры, вы, газеты, ваши родители, автомобили, ваши бабушки и дедушки, дома, ваши прадеды, города, мотоциклы, электричество, одежда, украшения, музыка, искусство, речь, брак, огонь, оружие – все, что мы знаем.

Земля была пуста. Только деревья, вода и почва. Но вдруг где-то на просторах Африки зародились мы. Правда, ничто не указывало на то, что мы сможем выжить. Люди не умели ни летать, ни плавать, у них не было когтей, клыков, они не могли видеть в темноте, бегать быстрее носорогов и драться с шимпанзе. Жалкое зрелище. По всем признакам человек должен был стать обедом гигантских леопардов и саблезубых тигров, у которых, в свою очередь, были и острые когти, и загнутые тридцатисантиметровые клыки.

Перемотаем 1,2 миллиона лет вперед – и что увидим? Человек – доминирующее млекопитающее, а многих видов, живших в те времена, уже и вовсе нет.

Видите, у нас свой секрет! И он спрятан между ушами. Человеческий мозг – самый сложный объект во Вселенной. Он и помог захватить нам контроль над планетой.

За последние 1,2 миллиона лет наш мозг увеличился вдвое, а популяция с жалких сотен выросла до семи миллиардов человек.

Мозг научил нас оставлять на земле устричные ракушки и втыкать в нее полые стебли растений, чтобы собрать воду в засушливые времена. Мозг научил нас изготовлять первые орудия труда, такие как охотничьи копья и ножи, чтобы добывать мясо. Мозг научил нас общаться посредством языка. Благодаря мозгу мы стали жить в племенах и действовать сообща. В мозгу зародилось сочувствие и желание заботиться о соплеменниках, а они стали заботиться о нас. Мозг позволил людям развиться в самый социальный вид на планете. Просто потому, что, если ты не был со всеми… ты умирал.

Современные исследования раз за разом показывают, что социальная адаптация – главный залог нашего счастья. Автор бестселлера «Спотыкаясь о счастье» (Stumbling on Happiness) по версии New York Times Дэниэл Гилберт пишет: «Если бы мне нужно было определить, насколько вы счастливы, мне бы не потребовалось знать ни ваш пол, ни религию, ни состояние здоровья, ни доход. Я бы спросил только о том, насколько вы близки с друзьями и родными».

Меня часто спрашивают:

– В смысле работаешь на Walmart? Разве ты не все время пишешь книжки и выступаешь?

Конечно же не все время. В таких случаях я отвечаю, что, если б я сидел в темной комнате и пялился весь день в экран, я бы с ума сошел! Это же так одиноко. На работе я хочу общаться с людьми.

Работа важна в первую очередь потому, что она связана с общением. Она обогащает нашу жизнь. Вы с коллегами подвозите друг друга, ходите на семинары, работаете в большом коллективе, участвуете в благотворительных мероприятиях, конференциях, совещаетесь, пишете благодарственные письма, завтракаете вместе по пятницам, поздравляете на собраниях отличившихся, записываетесь в книжный клуб профессионального сообщества, вместе бегаете во время обеденного перерыва, ходите на корпоративы, занимаетесь в спортзале, решаете рабочие вопросы.

Для счастья нам нужно общение. А работа дает его в избытке.

Организованность

Что общего у Уоррена Баффета, Джей Зи, Барака Обамы, Опры Уинфри, Брэда Питта, Марка Цукерберга, Боно, Эллен Деджернес, далай-ламы и Билла Гейтса?

Конечно, они богаты и знамениты, но есть и еще кое-что.

У них у всех в неделе по 168 часов.

Ни больше ни меньше.

Даже самые состоятельные не могут купить время. Оно просто не продается.

То есть вопрос не в том, как найти больше времени, а в том, как его рационально использовать. Получить больше времени нельзя. Но можно организовать свою жизнь так, чтобы извлечь максимум.

Работа придает жизни организованность.

Сейчас объясню подробнее.

Прежде всего число 168 хорошо тем, что легко делится на три.

Раз, и готово! Мы разложили всю неделю на три корзины.

Каждый понедельник каждый человек на Земле получает 168 часов, и каждый из них нужно чем-то заполнять до полуночи воскресенья. Ведь время изобрели мы сами, чтобы жизнь не погружалась в хаос, оно дается просто так, даром, оно всегда есть… и мы не испытываем угрызений совести, растрачивая его впустую.

Мне нравится спать по восемь часов в день. Я не всегда могу себе это позволить. Но доктора и ученые твердят нам, что это полезно. В основном люди сами решают, когда пойти спать, если только у них нет новорожденного ребенка в доме. Не во сколько вставать… а во сколько ложиться. Так сколько у нас займут семь дней восьмичасового сна?

Уже поняли, да?

Первую корзину целиком.