Читаем #Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда полностью

Когда возникают отношения, важно не потерять ощущение себя и своего внутреннего пространства – радости и комфорта. На этом этапе мы учимся законам, по которым отношения развиваются. И степень зрелости и успешности женщины измеряется тем, с кем и насколько качественные отношения ей удалось построить (заметьте, не количеством денег, заработанных потом и кровью), продолжая наполнять себя и питать окружающих. Ловушка этого этапа – жертвенность.

Следующий вызов, с которым вы столкнетесь на своем женском пути, – это обмен энергией. Как и какой энергией вы обмениваетесь с мужем и окружающими людьми, повышаете ли постоянно качество этой энергии?

С мужчиной мы, женщины, обмениваемся по-особому. И если вы живете с мужчиной и занимаетесь с ним сексом, то становитесь кровными родственниками – энергетически. Поэтому так важно, что вы даете во время близости и как себя чувствуете – умеете ли наполняться и наполнять возлюбленного.

Древние сексуальные практики

Древние знали много практик, которые мы сейчас называем сексуальными. Их можно разделить на два направления.

Женские внутренние практики по освоению своего тела и его ощущений

Например, управление интимными мышцами, или мышцами любви. Умение чувствовать возбуждение, отключать голову и получать максимальное наслаждение – оргазм (см. главу «Женские практики на усиление нижнего магнита»). Наполняться и создавать из наполнения любовь. Копить энергию любви и всюду собирать ее через ощущения и эмоции. Женщина из всего может создать любовь, ведь женская энергия – это прежде всего ощущения в теле, умение и навык чувствовать себя и свое тело. Умение переходить на «женскую половину», управлять собой и чувствовать, в первую очередь, себя. Заметь, не мужчину, а вначале себя.

Вы никогда не увидите, как женщина управляет своей сексуальной энергией, но вы это почувствуете через «энергетические спецэффекты» – мурашки по коже, головокружение, возбуждение и так далее. Древние называли это чарами.

Медитация на грудь

Прикосновения. Молочная железа похожа на апельсинку: она так же состоит из долек. Наша задача прогладить и помассировать каждую дольку. Мы делаем это, чтобы лучше почувствовать грудь, наполнить своим вниманием и улучшить кровоток.

Можно к этой практике подобрать крем для бюста – тогда медитация будет сопровождаться приятными запахами и ощущениями.

Для этого накладываете одну ладонь под грудь, вторую – на грудь и начинаете проглаживать по кругу, одновременно легко массируя железу между ладонями. Пальчиками мягко прощупывайте грудь, согревайте и распределяйте это тепло по всему телу. Пусть ладонь, которая лежит сверху, заворачивается под мышку: это хороший лимфодренаж.

Ощущения. Наденьте одежду, внутри которой вы могли бы свободно двигаться. Почувствуйте свою грудь, ощутите, как ткань блузы или пеньюара прикасается к ней.

Прогиб. Сделайте прогиб в пояснице, чтобы ягодицы выдвинулись назад. Вы увидите, что спина выпрямится и поднимет грудь.

Внимание! В течение 15 минут каждого часа сосредоточивайтесь на ощущениях кожи груди и представляйте, что из сосочков течет сладкая амброзия, нектар наслаждения. Ваше тело создает столько нектара, что можно усладить всех, кто присутствует в этой комнате и вообще в этом мире. Он течет независимо от того, хотите вы этого или нет. Он течет потому, что наша женская природа – давать, наполнять и дарить наслаждение.

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

Алчность
Алчность

Тара Мосс — топ-модель и один из лучших современных авторов детективных романов. Ее книги возглавляют списки бестселлеров в США, Канаде, Австралии, Новой Зеландии, Японии и Бразилии. Чтобы уверенно себя чувствовать в криминальном жанре, она прошла стажировку в Академии ФБР, полицейском управлении Лос-Анджелеса, была участницей многочисленных конференций по криминалистике и психоанализу.Благодаря своему обаянию и проницательному уму известная фотомодель Макейди смогла раскрыть серию преступлений и избежать собственной смерти. Однако ей предстоит еще одна встреча с жестоким убийцей — в зале суда. Станет ли эта встреча последней? Ведь девушка даже не подозревает, что чистосердечное признание обвиняемого лишь продуманный шаг на пути к свободе и осуществлению его преступных планов…

Александр Иванович Алтунин , Андрей Истомин , Дмитрий Давыдов , Дмитрий Иванович Живодворов , Никки Ром , Тара Мосс

Фантастика / Карьера, кадры / Детективы / Триллер / Фантастика: прочее / Криминальные детективы / Маньяки / Триллеры / Современная проза
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука