Где найти недостающее время и нестандартные решения

«Что делает человека победителем? Все это у меня в голове», – говорит Арнольд Шварценеггер. Мультимиллионер, преуспевающий магнат на рынке недвижимости, кинозвезда, культурист, пять раз удостоенный титула «Мистер Вселенная», губернатор штата Калифорния, он добился всего этого сам. Но так было далеко не всегда. Арнольд помнит времена, когда у него не было ничего, кроме твердой веры в то, что его мозг является ключом к осуществлению всех его планов.

Ежедневно трудитесь над своим будущим. Благодаря этому мысли о нем осядут у вас прочно в голове, будут жить и расти. Кто предсказывает себе хорошее, тот и получит хорошее. Кто предсказывает себе что-то плохое, должен понимать, что это плохое и произойдет. Психологи знают об эффекте самореализующегося пророчества.

Негативные представления продолжают свое разрушительное действие в подсознании и рано или поздно приносят соответствующие плоды, которые входят в нашу жизнь в форме неприятных переживаний и событий.

Подсознание не может проверить, хороши или плохи ваши мысли, верны они или нет, но оно реагирует только в соответствии с ними. Если вы убеждены в истинности определенных обстоятельств, то и подсознание примет их надлежащим образом и соответственно отреагирует, даже если ваше мнение объективно неверное.

Прежде чем начать какое-либо дело, мы должны точно знать, чего хотим в действительности. Надо четко определить свою цель и твердо помнить: положительно настроенный человек говорит не о проблемах, трудностях и опасениях, а только о своей цели, надеждах, мечтах, желаниях и положительном настрое. Уделяя основное внимание своим целям, мы укрепляем волю и активизируем подсознание.

Алгоритм созидающего мышления

Основные составляющие алгоритма созидающего мышления таковы:

• Начало любого дела – идея, мысль (осуществляется только то, что задумано).

• Подсознательное стремление реализовать каждую мысль.

• Улавливание малейших проблесков мысли, способных превратиться в прекрасную идею.

• Настроенность на мысли, вызывающие положительные эмоции.

• Согласие мыслей и чувств (их конфликт истощает силы).

• Концентрация мозга на определенной идее или мысли – залог успеха.

• Постоянное обращение к одной и той же идее: сначала она превращается в веру, затем – в убеждение (убежденность ведет к достижению цели).

И. В. Гёте принадлежат такие слова:

«Все воистину мудрые мысли были обдуманы уже тысячу раз, но чтобы они стали по-настоящему вашими, нужно честно обдумывать их еще и еще, пока они не укоренятся в вашем мозгу».

Погружение в желаемое состояние

Погружение – это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая для вас желательна.

Существует два правила погружения в желаемое состояние:

1. Представляйте свои цели так, как будто все происходит с вами именно сейчас. В своем сознании сделайте это реальностью. Создавайте детальные образы. Войдите в роль и мысленно играйте ее.

2. Представляйте в уме свою цель как минимум один раз в день.

Любая мысль, возникшая в сознании и укрепившаяся в нем, окажет воздействие на вашу жизнь. Например, установлено, что у страстных болельщиков происходят те же биохимические реакции, что и у игроков на поле, хотя болельщики не совершают таких же физических действий, как игроки. Болельщики «бегают» мысленно, погружаясь в состояние играющих.

Другой факт: некоторые тренеры команд теряют несколько килограммов веса во время матча, хотя остаются практически неподвижными.

Итак, погружение в желаемое имеет огромную силу, но в ней нет ничего сверхъестественного. Она основана на взаимодействии подсистем нашего организма, а также на умении творчески использовать свои внутренние ресурсы.

При правильном подходе воображение является одной из самых продуктивных возможностей человека. Начните использовать этот дар прямо сейчас! Можете не сомневаться: вы найдете пути и способы достижения цели – природа всегда способна выполнить предъявленное к ней требование.