Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты

Обратившись к внутренним кругам, мы разберем, как обставить дом, наладить общение, извлечь максимум из своего рабочего времени, грамотно распределить финансы и перестроить эмоциональную сферу – таким образом, чтобы чаще радоваться жизни, видеть в ней смысл и гордиться своими достижениями.

Часть II Самые счастливые места на свете

Мы с вами посетим три самых счастливых, по статистике, региона планеты и выясним, почему люди там счастливы. В каждом случае я собрал все доступные исследования и материалы, чтобы объяснить, почему люди в этих зонах счастливы – и почему счастливы они по-разному. Но я не буду обрушивать на вас цунами фактов и цифр, а просто познакомлю вас с людьми, которые воплощают ключевые характеристики каждого из мест, – и они расскажут свои истории. Надеюсь, рассказы помогут лучше понять все аспекты счастья, будь это радость, осмысленность или гордость.

Обратите внимание, что ни один из этих регионов не счастлив по случайности. В каждом месте просветленный человек или группа единомышленников запустили знаковый проект, показавший людям, что их счастье в их руках. Во всех трех зонах – городе Ольборге в Дании, островном государстве Сингапур и городе Картаго в Коста-Рике – счастье воцарилось не сразу. В каждой зоне сработал эффект домино: определенная последовательность событий сначала изменила окружающую среду, сделав акцент на благополучии, а затем изменила к лучшему и жизнь всех людей из этой зоны.

В конце каждой главы я предложу вам простые практические рекомендации, основанные на опыте жителей «голубых зон счастья» и адаптированные для вашей жизни. В последней главе этой части книги я поделюсь с вами результатами проекта «Голубые зоны счастья». Мы разберем 10 лучших рекомендаций для повышения уровня счастья в национальных масштабах. Весьма любопытно, что многие из этих рекомендаций перекликаются с практиками, типичными для самых счастливых регионов мира.

Глава 3 Счастье В Коста-Рике

Алехандро Зунига, владелец плантации авокадо, прекрасно помнит тот звонок. Его телефон зазвонил в 8.30 вечера 18 июля 2014 года. Друг, с которым он работал на центральном рынке Картаго, небольшого городка к востоку от Сан-Хосе, сообщил ему потрясающую новость.

– Ты выиграл в лотерею! – воскликнул его друг.

Он купил выигрышный билет, по которому Алехандро причиталось 50 миллионов колонов (около 80 тысяч долларов) в национальной лотерее.

Алехандро Зунига ему не поверил: его друг славился своими розыгрышами. Кроме того, Зунига был не в настроении шутить. День выдался длинный, а он продал не все авокадо.

– Я решил, что это неудачная шутка, – вспоминал он. – У меня оставалось всего 8 долларов.

Он повесил трубку.

Когда на следующий день Зунига снова пришел на рынок, другие торговцы встретили его аплодисментами. Новость о выигрыше быстро разошлась по рынку. Каждую неделю Алехандро давал другу деньги, наказывая ставить на один и тот же номер, и на этот раз номер выиграл. Его друг вполне мог промолчать и забрать деньги себе. Но вместо этого пришел обрадовать Алехандро.

Ошарашенный, Зунига шел среди лотков, пожимая руки своим друзьям и коллегам. Ему было 56, и не один десяток лет он изо дня в день приходил на рынок, где продавал авокадо, общался и шутил. Его знали все. На рынке работали еще около шестидесяти торговцев – и всякий раз, случись кому-нибудь из них заболеть или попасть в беду, именно Алехандро начинал сбор денег, чтобы помочь товарищу. В выходные он устраивал поездки, чтобы поддержать любимую, но невезучую городскую футбольную команду города «Картагинес». Он был надежным другом и прирожденным лидером. Теперь же Алехандро разбогател, и другие торговцы решили, что отныне он заживет новой, более обеспеченной жизнью, где им уже не найдется места.

Жизнь не щадила Зунигу. Он вырос в трущобах, в 12 лет бросил школу, чтобы работать, злоупотреблял алкоголем и в 20 лет потерял любовь своей жизни. За избавление от зависимости он благодарит свою дочь и святую покровительницу Картаго – Богоматерь Ангелов.

– Я узнал, что благодать рождается в страдании, – сказал Алехандро. – Порой немного печали не помешает.

Однако после выигрыша в лотерее Зунига удивил всех друзей, когда стал и дальше как ни в чем не бывало приходить каждый день на рынок и с прежним рвением продавать свой товар. Не привлекая к этому внимания, он раздавал свое богатство: миллион отдал другу, который купил ему лотерейный билет, еще миллион – хозяину продуктового ларька, который кормил его в тяжелые времена, и еще миллион – рыночному попрошайке. Остальное отдал своей матери и четырем матерям своих семерых детей. За год он раздал все деньги и снова стал нищим. Такой поворот судьбы мог сломать кого угодно.

Но Алехандро настаивал:

– Я счастлив как никогда.

Как такое вообще возможно?

Местный фактор