Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике

2006. Яна , 37 лет, тонкого сложения. Рис. 75.

Неуверена в себе, недовольна собой. Неотчетливость осознания собственных желаний. Много чувств, мало мыслей.

Вышла замуж без любви. Ощущение удара в живот ножом. Там боль и страх, что «дадут еще многократно»… В процессе терапии мелкий мусор высыпается через дырку, сделанную ножом, и рана затягивается. Тот, кто нанес удар, упрыгивает прочь как мячик от пинг-понга.

Переживания предательства, разочарования и обиды

13.10.06. Николай , 35 лет. Рис. 76.

Полюбил женщину, которая отвечает ему любовью. Здравый смысл подсказывает: радуйся. А он испытывает тяжесть и страдание. Оказалось, предыдущий опыт – травматический. 6 лет назад (что соответствует возрасту персонажа) тогдашняя жена Николая начала дружить с личным водителем. Последовал развод.

В груди – кишащее что-то. Последствие разочарования.

Живот поглотил «отраву» – страх новой измены.

В процессе терапии поглощенное животом уходило через темя в виде дыма.

Обсуждение рисунка Николая

Обращает на себя внимание составное туловище, с разделением его на зоны: верхнюю сжатую (треугольник) и нижнюю раздутую (круг). Раздувание нижней части туловища можно толковать как напряженность, энергетическую мобилизацию в связи с травмой измены, приведшей к потере уверенности, кризису доверия. В данном случае реакцией на травму стал страх ее повторения. Стык элементов соотносится с проблемной зоной в позвоночнике. Заполненное лицо с укрупненными глазами дополняет картину эмоциональной напряженности, переживания страха. Возраст персонажа отсылает к времени травмирования.

Нехороша фиксация

Завершая обсуждение мобилизационных и травматических контуров, отметим, что следует различать временные смещения наполнения, оправданные решением конкретной жизненной задачи, и постоянные, фиксировнанные смещения, решением актуальной жизненной задачи не оправданные. По разрешении проблемной ситуации нормальные мобилизационные контуры расформировываются, баланс наполнения восстанавливается. Позитивным остатком благополучно завершившихся переживаний является жизненный опыт, знание, понимание, культура, способные «пропитывать» телесность так, что организм, благодаря этому делается сильнее (Ермошин А.Ф., 2005). В данном случае изменения имеют место, но они носят характер информационный, а не энергетически-структурный . Качество наполнения может меняться, но характер его распределения – равномерный.

Хронические же сбои в состоянии характеризуются фиксированностью дисбалансного контура , не оправданной актуальной ситуацией. Фиксации корреспондируют с ситуацией «исторической» или создавшейся в воображении, но не связанной прямо с жизнью человека в настоящем. «Забытые» смещения являются теми факторами, которые обкрадывают энергетику индивидуума, создают риск психосоматических заболеваний, поведенческих отклонений, расстройств в системе отношений человека, их носителя (Ермошин А.Ф., 1999, 2004, 2007).

В контексте нашей нашего исследования важно то, что конструктивный рисунок человека позволяет своевременно обнаруживать подобные фиксации и дает ключи к проработке их .

Разновидности полноты

Большинство из рассмотренных выше состояний относится к состояниям активации, возбуждения, затратным с энергетической точки зрения. Мы отметили, что они сопровождаются ощущением распирания определенных зон тела, запустеванием других, и, соответственно этому, в рисунке появляются объемные, укрупненные элементы и элементы «сжатые», уменьшенные. Это состояния полноты выделенной энергии, готовой к совершению действия. С точки зрения физиологической это состояния «симпатоадреналовые», эрготропные.

Однако, это не единственные состояния «полноты», которые встречаются как в жизни человека, так и в рисунках. Сейчас обратим внимание на состояния «полноты» другой природы.

Если первую полноту мы условно назвали «симпатической», поскольку ее обеспечивает активация симпатической части вегетативной нервной системы (ВНС), то вторую, к рассмотрению которой мы переходим, можно назвать «парасимпатической». Состояния, ей соответствующие, – «парасимпато-ацетилхолиновые», поскольку реализация этих состояний связана с активностью парасимпатической части ВНС и с медиатором ацетилхолином.

Это второе состояние – трофотропное, питающее, энерговосстанавливающее, – «инь» по китайской терминологии, – в отличие от первого – эрготропного, энергозатратного, – «янь». Второму состоянию соответствует отдых, мир, тогда как ранее рассмотренным – борьба, война. Мир – это сон, еда, любовь, покой. Война – это бодрствование, повышенное артериальное давление, подтянутый живот, вражда. Полнота борьбы это отяжеленность: железный рыцарь или танк, и изнутри железный и снаружи, да еще железом вооруженный, полноты покоя – это наполненность и легкость для полета: воздушный шар.

Рассмотрим эту «вторую полноту», более приятную.

«Парасимпатическая», «легкая» полнота (полнота покоя)

Состояние релаксации характеризуется отсутствием мыслей, полным растворением сознания в ощущениях. Такие состояния естественным образом возникают после удачно прожитого дня, после хорошего естественного сна с приятными сновидениями. Такие состояния возникают после успешно реализованных сеансов психотерапии. Такого рода состояния бывают и химически наведенными (релаксанты).

В процессе их реализации «парасимпатической» полноты по телу распределяется тепло и тяжесть, приятное наполнение, иногда сопровождающееся чувством распирания конечностей. После того, как тяжесть и тепло «впитываются», возникает чувство прохлады и легкости. Иногда это сопровождается ощущением подъема тела, «левитацией». Пациенты описывают ощущения, что они оказались «на облаках», в «раю» и т. п.

В ощущении это шары, наполненное легкостью, расширенное тело. На рисунке этому соответствует обилие окружностей. Рис. 77.

Состояния эти приятные: организм насыщен «энергией», все, что связано с проблемами, оказывается далеко. По прохождении пика удовольствия, связанного с отдыхом и «расширением сознания», человек мягко «спускается с небес», «садится на землю», – наступает покой и готовность к новым встречам с естественной жизненной проблематикой.

Этапы реализации энергетической полноты покоя, согласно практике психокатализа (Ермошин А.Ф., 1999), таковы:

1) движение тепла, тяжести, наполнения к периферии, рассасывание очагов напряжения;

2) выравнивание контура ощущений с общим ощущением отяжеления и согретости;

3) «впитывание» наполнения конечностями и всем телом, формирование ощущения легкости и приятной прохлады;

4) ощущение невесомости, подъема, полета;

5) успокоение ощущений с чувством готовности к дальнейшим действиям.

Сравнивая рисунки, соответствующие второму виду полноты, который мы назвали «парасимпатической» или «ацетилхолиновой» полнотой, с рисунками, отражающими «симпатическую» или «адреналовую» полноту, в обоих случаях можем видеть укрупнение фигур, наполнение частей тела. Но это разное наполнение. Как мы отметили, оно разное по своему физиологическому смыслу: одно – это отражение напряжения борьбы, другое – это расширение отдыха; оно разное и во внутреннем ощущении человека: одно – «бетонное», другое – «воздушное». Это полярные (и взаимодополняющие) по своей сути состояния. Разнятся они и по своему выражению в конструктивном рисунке человека. Стилистически и композиционно мобилизационные и восстановительные контуры характеризуются следующими отличиями: квадрат (прямоугольник) на месте головы и круг на месте туловища при напряжении борьбы (как наиболее характерная конфигурация) и обилие «шаров» как в центре, так и на периферии при расслаблении.

Отметим, что отсутствие данных признаков в отдельно взятом рисунке не свидетельствует об отсутствии самих феноменов в состоянии испытуемого. Т.е испытуемый может иметь напряжение в симпатической части АНС, но в данном конкретном рисунке другие мотивы могут «перебить» экспрессию именно этих аспектов состояния и, соответственно, в данном рисунке это может не получить отчетливого выражения. Аспект, связанный с активаций или гиперактивацией той или иной части НС, может получить свое выражение в другом рисунке в серии, не в первом. Примером «мультипрограммности» сознания, сосуществования различных «контуров» могут служить серии рисунков (Рис. 16, 17), приведенные нами выше, при рассмотрении базовых феноменов самоощущения и самовыражения человека. Человек одновременно «готов» к нескольким переживаниям. Данное замечание актуально также и для других, непсихогенных контуров.

Как в состоянии испытуемого, так и в рисунке, могут проявляться также состояния смешанной активации.

Битвы затягиваются

В жизни далеко не всегда битвы происходят, даже если человек готов к ним, и не всегда они завершаются победой. В случае затягивающегося противостояния, напряжение действует истощающим образом. В процессе этих отбирающих силы переживаний периферия может оказаться «обездоленной», пустой в плане наполнения и окажется изображенной с использованием треугольничков. Она может оказаться сокращенной по длине вплоть до исчезновения из рисунка изображения рук или ног.

При истощении возрастает количество треугольников в изображении не только периферии, но и центра. Рассмотрим эти контуры.

Состояния психического истощения Много треугольников

Либины В.В. и А.В. (1994) обнаружили интересный факт: летчики-испытатели используют много треугольников при создании фигурки человека. «У кого много треугольников в рисунке человека, тот силен по возбуждению…», – замечают исследователи. Возможно, они правы в своем толковании. Но как относиться к этой силе возбуждения?

Думается, «сила возбуждения» призвана спасти человека в ситуации, когда проблемы велики, а решения «малы». В ситуации, когда человек сталкивается с трудностями, навыков преодоления которых у него нет. Эмоциональным напряжением, энергетической гиперактивизацией он пытается компенсировать отсутствие знаний о том, как действовать. Подобные реакции мы рассмотрели выше как «контуры активации».

Сами по себе эти реакции естественны, и в ряде случаев способствуют выживанию, но это не отменяет того факта, что они – истощающи. По нашей гипотезе обилие треугольников (больше четырех) соответствует фазе истощения в результате хронического стресса.

«Чайники»

Начинающих водителей в шутку называют «чайниками». Видимо, потому, что от них идет «пар», – «пар» энергетический. При волнении происходит «разогрев» и «перегрев» человека.

«Парится», говорят про человека озабоченного решением проблемы.

А про тех, кто не уверен в себе, говорят, что они «жмутся». Не мудрено, что после самоотжатия эти люди чувствуют себя «как выжатый лимон».

Избыточное напряжение и состояние «выжатого лимона» – взаимосвязанные явления. Именно энергетическое истощение в результате длительного эмоционального напряжения, по мнению автора, и находит свое выражение в обилии треугольников в рисунке .

Надо бы от напряженности перейти к компетентному спокойствию

Жить все время на этой «силе возбуждения» – противоестественно. Важно как можно раньше перейти к состоянию решения проблем по-рабочему, с минимальными затратами энергии: делая, а не переживая.

Летчик, работающий на уже испытанном самолете, знающий, что делать, летает, полагаем мы, с минимальными эмоциональными, энергетическими затратами, и даже с удовольствием. Примерно то же происходит и в жизни людей, двигающихся от некомпетентности к компетентности. Пройдя период ученичества, когда они много нервничали от неуверенности, люди переходят к мастерству, когда делают свою работу в состоянии максимально приближенном к покою.

В отдельной работе (Ермошин А.Ф., 2005), автор ставил вопрос о возможностях за счет «сопровождения знаний в телесность» устранять чрезмерное напряжение новичков в работе, а также и тех, кто, казалось бы, должен уже чувствовать себя компетентным, а значит, уверенным в своих действиях, но, к сожалению, таковым себя не чувствует, Суть подхода – в усилении присутствия в организме компонента, связанного с опытом, знаниями.

Абсолютная компетентность недостижима

На даже при наличии эффективных техник повышения чувства компетентности , приходится иметь в виду, что в некоторых профессиях и в некоторых ситуациях «компетентности» достигнуть просто невозможно. О летчиках испытателях мы уже говорили. Другой пример из близкой области. Астронавт, летящий на челноке, покрытом керамической плиткой, которая держится на корпусе корабля «на честном слове», а если она отвалится, то корпус корабля прожжет, расплавит при соприкосновении с плотными слоями атмосферы при возвращении на землю, – вряд ли он может чувствовать себя «компетентным».

Моряки, попадающие во власть стихии. «Кто на море не бывал, тот и горя не видал…» Есть действия, которые они могут выполнять, но этих действий может оказаться заведомо недостаточно для того, чтобы спасти корабль и жизни…

С другой стороны риск – это естественная часть жизни и вряд ли найдется профессия, которая совсем не содержит риска. Артист боится провала перед публикой. Повар боится, что его блюдо ему вывалят на голову… Последнее в прочем, заведомо менее вероятно и заведомо менее драматично, чем оказаться во власти стихии…

Риск, связанный с факторами, которые не зависят от человека, обладают высоким потенциалом в плане формирования у него состояний напряженности. Аналогом такого стиля жизни в повседневной жизни является жизнь членов семей, в составе которых есть алкоголики, наркоманы, азартные игроки, «ходоки на сторону», т. е. люди с предсказуемо непредсказуемым поведением. Наличие в семье алкоголика можно рассматривать как фактор нестабильности, который также запрашивает от членов семьи постоянной «боеготовности». Семья такая подобна самолету, периодически теряющему управление…

Еще одним фактором, который может вести к истощению психики так, что сначала периферия становится «пустой», а потом и центру грозит энергетическое банкротство, является фактор генетический: природное сложение человека. В частности, астеническое, тонкое сложение.

Генетические факторы

Люди тонкого природного сложения менее устойчивы к стрессу и с большей легкостью могут подпасть под действие стихийных реакций беспокойства, тревоги, страха (Ермошин А.Ф., 2006).

Еще Эрнстом Кречмером описан синдром двигательной бури в ответ на стресс у птицы, попавшей в замкнутое пространство. Птица, нечаянно залетевшая в форточку, через нее должна была бы и вылететь. Что она делает вместо этого? Она делает массу хаотических движений, бьется об стены… Лишь случайно она может выпорхнуть обратно через ту самую форточку, которая все время была открыта…

Так и иной человек зачастую совершает неупорядоченные и избыточные действия там, где достаточно было бы одного простого движения…

Рассмотрим некоторые клинические случаи, где играли роль разные факторы.