«Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей

Одна из любимых моих историй о применении упражнений «Гимнастики мозга» началась с того, что ко мне обратился мужчина, который нуждался в помощи для своих дочерей-двойняшек. Его девочки ходили в детский сад и в свое время их удочерили из румынского детского дома. Тогда, в 11 месяцев, они весили едва по 4 кг, и им диагностировали алкогольный синдром плода. Их приемный отец прочитал описание упражнения «Перекрещивание» и захотел научить их пересекать среднюю линию. Он явился ко мне на прием с женой и двумя дочерьми. Девочки были вежливыми и послушными, но у них наблюдались трудности: они общались преимущественно жестами и говорили мало, фразами всего из двух-трех слов. А когда отец попросил их сесть, они не могли усидеть дольше нескольких секунд.

За время встречи я научила родителей методике выполнения «Перекрещивания». У себя дома они делали упражнение дважды в день в течение двух месяцев, после чего отец позвонил мне и рассказал, что теперь девочки безостановочно болтают целыми предложениями. «Перекрещивание», видимо, пробудило их языковые способности, и они теперь говорили так же хорошо, как их образованные красноречивые родители. Они общались настолько складно, выразительно и осмысленно, что родители порой плакали от радости. Мне повезло работать с ними два года, и по окончании этого времени никто в школе не считал, что у них есть ограничения в развитии.

Мишель Нейбор, инструктор Brain Gym®, Комбермер, Онтарио, Канада

Сосредоточенность без риталина

После первого выполнения упражнения «Слон» я почувствовал себя как после первого приема риталина (который мне ненадолго прописывали уже во взрослом возрасте, чтобы я смог сосредоточиваться на работе). Все мои чувства обострились – все стало ясным и четким – я стал отчетливо осознавать окружающий мир. Больше не было затуманенности сознания, путаницы и всегдашней невнимательности. Я хорошо слышал обоими ушами. У меня как будто раскрылись барабанные перепонки, особенно в правом ухе. Я чувствовал себя очень счастливым, довольным и находился под впечатлением от воздействия этого упражнения на мои тело и разум. Теперь никому не нужно убеждать меня в пользе «Слона» – я на себе почувствовал его эффективность.

Фабио Фигередо, студент, Аннаполис, Мэриленд, США

Об авторах

Доктор Пол Е. Деннисон является новатором в области двигательного образования и одним из авторитетов в вопросах развития познавательных и учебных навыков. В шестидесятых годах доктор Деннисон начал проводить исследования, посвященные улучшению навыка чтения и его связи с развитием головного мозга; это стало основой программы «Гимнастика мозга» – уникальной двигательной программы, которая помогает людям всех возрастов превратить трудности в обучении в успехи. Сотрудничая со специалистами в области оптометрии развития, он предложил своим ученикам полную программу сенсорного развития, включая несколько простых движений, которые способствовали улучшению равновесия и восприятия. Эти движения со временем стали основой для всей программы «Гимнастика мозга».

В 1975 г. Пол получил премию «Фи-Дельта-Каппа» за достижения в исследовательской работе от Университета Южной Калифорнии. Он получил докторскую степень в педагогике за свои исследования в области первичных успехов в чтении и установлении связи этого феномена с когнитивным развитием и навыками мысленной речи (мышлением). Он начал разработку направления, позднее получившего наименование «образовательной кинезиологии» (Edu-K), – основывая свои открытия на уникальном понимании взаимозависимости между физическим развитием, овладением речью и успеваемостью. Пол преподавал более чем в двадцати странах и известен своим юмором, новаторским мышлением и искренностью при публичных контактах. Его автобиография «Гимнастика мозга и я: возвращение удовольствия от учебы» приобрела популярность во всем мире.

В начале восьмидесятых Пол объединил силы с Гейл, художницей и педагогом движения, которая стала его женой и соавтором. Пол и Гейл начали путешествовать по всему миру, преподавать и развивать программу Edu-K. В 1986 г. они поняли, что у их последователей существует потребность в программе для самообучения данной методике. Тогда они собрали двадцать шесть своих любимых упражнений, дали им веселые названия и написали свою первую книгу – «Гимнастика мозга: простые упражнения для обучения всего головного мозга».