Гипноз. Основы

В детстве Милтон был довольно странным ребенком — скажем, говорить он начал только в четыре года. Будучи школьником, обнаружил подлинный метод нахождения слова в словаре, начиная с первой буквы и первого слова, за что получил кличку «Словарь». Позднее он перенёс полиомиелит и оказался прикованным к инвалидному креслу. Не желая всю жизнь провести в таком состоянии, он выработал собственную систему, дозволившую ему всецело выздороветь. Именно способы, которые он применял, избавляясь от собственного недуга, дозволили сделать новое направление в психотерапии — эриксоновский гипноз, учрежденный на погружении в транс и применении специального гипнотического языка, отличающегося яркостью и образностью.

Милтон Эриксон от рождения был лишен верного цветоощущения, не различал звуки по высоте и был не горазд воспроизвести музыкальную мелодию. В детстве страдал от нарушения процесса чтения и дислексии. Невзирая на то, что в семнадцатилетнем возрасте он перенёс полиомиелит, вследствие разработанной им самим программе реабилитациии сумел вести полновесную жизнь. Впрочем в пятьдесят лет способ перестал давать итоги, и в последние годы жизни Милтон был прикован к инвалидному креслу, его мучили непрерывные крепкие боли и он был отчасти парализован.

Позднее Милтон Эриксон — врач медицины, основатель и 1-й президент Заокеанского Социума клинического гипноза (American Society for Clinical Hypnosis), адъюнкт-академик Института Уэйна. Был членом Заокеанской психиатрической ассоциации, Заокеанской ассоциации психологии (American Psychological Association), Заокеанской ассоциации психопатологии (American Psychopathological Association), был членом Заокеанской ассоциации психиатров. С его именем связано основание Фонда обучения и изысканий при Заокеанском обществе клинического гипноза.

Гипноз

В 1936 году Милтон Эриксон написал статью, в которой высказал итоги своего эксперимента с тестом словесных ассоциаций, суть которого состоит в том, что человек безотчетно дает ассоциативную связь на стимульное слово теми словами, которые описывают его загвоздку. Скажем, на стимульное слово «живот» испытуемая дала такие слова: крупной, волнение, младенец, опасаться, операция, болезнь, позабыто. И это была информация о её неугодной беременности, которую она не помнила. Применяя некоторую обратную логику, Эриксон осознал, что психотерапевт мог бы обратить каждый процесс и послать замаскированное сообщение заказчику в виде рассказа. Именно тогда у него появилась идея создания специального языка гипноза, в котором внушение проводится мягко, «без насилия» минуя сознание пациента. Составляющими этого гипнотического языка является поэтичность и образность, разноплановость подаваемой информации для Сознательного и Бессознательного, бережность и уважение желаний пациента.

М. Эриксон — «Мой голос может превратиться в звук, тот, что ты захочешь услышать. В пение птиц, шум ветра, шорох листьев, шум водопада…»

Милтон Эриксон практиковал состояние транса, которое позднее в его честь назвали «эриксоновским гипнозом».

Его способ гипноза отличается от классического своей недирективностью: терапевт не даёт заказчику инструкций и указаний, а помогает ему войти в специальное состояние — транс, когда человек бодрствует и может энергично общаться с терапевтом. В больше поверхностное состояние дозволено ввести фактически всякого человека (если он не страдает рядом заболеваний — поражениями ЦНС, душевными расстройствами и т. д.). В этом состоянии человек смещает фокус внимания из внешней среды «вовнутрь себя», концентрируется на своих внутренних переживаниях и на время перестаёт воспринимать окружающую действительность. Наружно это выглядит так, словно он «находится не тут»: взор обращён «вовнутрь себя», дыхание замедлено, тело расслаблено. Эриксон считал транс натуральным состоянием человека, нужным ему для обработки внутреннего навыка.

Милтон Эриксон говорил, что огромная часть нашей жизни определяется бессознательным. Это значит, что каждый навык переживаний человека, собранный до подлинного момента, влияет на его поведение, образ мыслей и чувства. Он также верил в способность людей изменяться, применяя личный собранный навык, о котором они даже не подозревали. По Эриксону метаморфозы бессознательного могут протекать, скажем, при приобретении нового и главного навыка, при обучении новому, при встрече с такими людьми, которые производят на вас мощное ощущение. Одним из основных элементов терапии Эриксона были так называемые обучающие рассказы, которые он рассказывал своим пациентам, находящимся в состоянии транса. Это остроумные и содержащие главный толк для пациента истории, зачастую это были истории из жизни самого Эриксона и его семьи, которые представляют собой красивые примеры искусства убеждения. Некоторые из этих рассказов дозволено прочитать в книге М. Эриксона «Мой голос останется с вами…»