Гипотония

Смешать в равных количествах траву пустырника, корень валерианы, корневище аира болотного, листья вахты трехлистной и корня солодки голой. 10 г сбора залить 1 л кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Добавить в настой 50 г меда, принимать по 100 мл 3–4 раза в день.

Справиться с головной болью при гипотонии поможет мед, смешанный в равных пропорциях с яблочным уксусом. Средство нужно принимать по 1 чайной ложке во время еды.

Рецепт 15

Смешать 30 г меда, 30 г смальца и 200 мл теплого козьего молока, принимать по 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 14 дней.

Лечение соками

Лечение соками является альтернативой традиционным медикаментозным методам лечения и профилактики заболеваний. В методике сокотерапии упор делается на восстановление функций органов и систем естественным путем. Для избавления от недугов предлагается в течение нескольких дней не принимать иной пищи, кроме свежевыжатых овощных и фруктовых соков, в результате происходит очищение организма, насыщение витаминами и минеральными веществами. Это служит мощным толчком к повышению общего тонуса организма, активизирует работу желез внутренней секреции, нормализует обмен веществ и в конечном счете приводит в действие процессы, которые помогают избавиться от заболеваний.

Впервые использование овощных и фруктовых соков в терапии различного рода заболеваний было опробовано немецким доктором Ойгеном Хойном в середине XX в. Последующие клинические исследования подтвердили эффективность сокотерапии, были составлены оптимальные пропорции соков и разработаны схемы лечения.

Соки различных овощей, фруктов, ягод и трав находят широкое применение в лечении и профилактике гипотонии. Большинство из них хорошо усваивается организмом, однако перед началом сокотерапии рекомендуется проконсультироваться у врача.

Полезные свойства соков

Целебные свойства соков основаны на содержании в них витаминов, макро– и микроэлементов, органических кислот и других биологически активных веществ. От химического состава каждого вида сока зависит его терапевтический эффект, а соответственно, и область применения в лечении и профилактике заболеваний.

Овощные соки

В сокотерапии используют соки, приготовленные практически из всех распространенных овощей. Их используют в чистом виде, сочетании друг с другом, фруктовыми и травяными соками.

Кабачковый соксодержит большое количество калия, фосфора, магния, кальция, железа, белка, витамина С, витаминов группы В и органических кислот.

Благодаря высокому содержанию железа кабачковый сок помогает регулировать функцию кроветворения и является великолепным средством для профилактики гипотонии.

Кабачковый сок используют для терапии малокровия, сердечных заболеваний, борьбы с расстройствами нервной системы, включают в очищающие и общеукрепляющие диеты. При пониженном давлении хорошо помогает кабачковый сок, смешанный с медом.

Противопоказаний к применению не имеется.

Капустный соксодержит углеводы, витамины D, К, С, U, Р, РР, Е, соли калия, железа, кальция, магния и натрия, фолиевую кислоту.

Капустный сок чаще всего используют для лечения органов пищеварения, однако он находит применение и в профилактике гипотонии как средство, улучшающее аппетит и нормализующее обмен веществ.

Противопоказания к применению:

– гастрит;

– язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

– острые воспалительные процессы в почках или кишечнике.

Картофельный сокбогат магнием, калием, кальцием, фосфором и аскорбиновой кислотой. Он обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, помогает при головных болях, вызванных понижением артериального давления, улучшает показатели крови. Используется для профилактики гипотонии в смеси с другими соками. Если артериальное давление уже ниже нормы, в больших количествах употреблять картофельный сок не рекомендуется.

Противопоказания:

– пониженная кислотность желудочного сока;

– сахарный диабет.

Луковый соксодержит витамины В ₂, С, эфирные масла, пектиновые вещества, органические кислоты, йод, каротиноиды, сахарозу, фруктозу, глюкозу, мальтозу, флавоноиды, фитонциды, соли калия, железа, фосфора. Он оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие, повышает аппетит, нормализует водно-солевой обмен. В терапии и профилактике гипотонии используется в сочетании с другими овощными соками.

Противопоказания:

– язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

– нефрит;

– панкреатит.