Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

Эстетическая медицина

Последнее достижение науки — армирование золотыми нитями. Врач вводит их под кожу через микропроколы в строго заданных направлениях, формируя корсет, который удерживает мышцы и кожу в подтянутом состоянии. В будущем эта искусственная арматура обрастает коллагеном, синтезируемым клетками. Таким образом, кожа не только омолаживается изнутри, но и буквально обретает новую опору. Достоинства операции: легкость и быстрота реабилитации, отсутствие следов вмешательства, гарантированный срок годности минимум в 3 года.

Важно! Существует абсолютное противопоказание — особый тип лица (полные щеки и двойной подбородок), так как при этом невозможно провести перегруппировку подкожно-жировой клетчатки.

Пигментные пятна

Косметология

Альтернатива пилингу — кремы с фруктовыми кислотами или витамином С. Эффект вы заметите только после нескольких недель использования. Он сохраняется, пока вы пользуетесь косметическим средством. Усилить его можно с помощью любимого приема голливудских актрис: в свой обычный крем добавьте аскорбинку в порошке и вбивайте его подушечками пальцев в пигментированные участки кожи.

Эстетическая медицина

Фотоповреждения, накопленные за жизнь, проявляются в виде пигментных пятен. Эффективно устранить их можно только химическим путем, который достаточно травматичен. В этом суть отбеливания: реагируя на ожог, кожа в экстренном режиме заменяет старые клетки новыми. Химический пилинг проводят высококонцентрированной кислотой.

Выбор врача зависит от степени выраженности гиперпигментации — от щадящей гликолевой до сверхмощного фенола. После поверхностного пилинга, не проникающего глубже роговых клеток эпидермиса, коже не требуется реабилитация. Глубинный пилинг работает на уровне нижних слоев, где зарождаются молодые клетки. После него кожа восстанавливается за 30 дней. Могут возникнуть такие побочные эффекты, как покраснение и аллергические реакции.

Имейте в виду, что результат процедуры зависит от мастерства врача, поэтому выбирайте специалиста очень внимательно.

Если вы делаете эту процедуру накануне лета, то учтите, что обновленная кожа уязвима для солнца, поэтому пользуйтесь защитной косметикой, чтобы пятна не появились снова.

Косметика для курящей женщины

Если вы курите, вместе с вами курит и ваша кожа. Большое количество образующихся в ней свободных радикалов разрушает ее основу — коллагеновые и эластичные волокна.

Как выяснили ученые, кожа курильщика в среднем на 40 % тоньше, чем кожа некурящего, и содержит значительно меньше влаги.

Если вы курильщица со стажем, вам придется:

✓ начать борьбу с морщинами задолго до того, как они появятся;

✓ потратить по меньшей мере вдвое больше времени, сил и средств и пройти вдвое больше курсов интенсивной терапии у профессионалов, чем некурящей ровеснице;

✓ защищать свою кожу, как у младенца: дневной крем и макияж должны быть только с УФ-фильтрами, даже зимой;

✓ активно использовать ароматерапию (эфирные масла оказывают бактерицидную помощь коже; лучше использовать лаванду или эвкалипт);

✓ прибегать к помощи сосудистой и кислородной косметики (вы уже заметили у себя сосудистые звездочки на щеках и на крыльях носа?); в состав препаратов, восстанавливающих нормальное кровоснабжение клеток эпидермиса, входят, как правило, софора японская, солодовый корень, водоросли, конский каштан, крапива, береза, гинго билоба, гамамелис, хвощ полевой (замечательно, если вы будете употреблять экстракты растений еще и в виде фиточая);

✓ обратить особое внимание на фруктовые кислоты — гликолевую, яблочную, винную, лимонную, которые стимулируют процесс обновления клеток кожи и заметно улучшают ее внешний вид (фруктово-ягодные маски и соответствующие кремы);

✓ практиковать регулярно контрастные процедуры: душ, умывание, компрессы (начинать с горячей и заканчивать прохладной водой);

✓ проводить регулярно курс интенсивной витаминотерапии 3–4 раза в год (все курильщики страдают от постоянного гиповитаминоза, особенно это касается витаминов В и С);

✓ выпивать в день больше чистой воды (до 2–3 л), чтобы организм быстрее освобождался от токсинов;

✓ регулярно посещать баню (сауну), особенно совмещенную с косметическими процедурами.

Наконец, одумайтесь, посмотрев на себя в зеркало,

бросьте курить и попробуйте вернуть своей коже украденную вами молодость.

Косметика в период депрессии

Проблемы с кожей в период депрессии решаются индивидуально под контролем специалиста-косметолога.

Главный принцип — минимум интенсивных аппаратных методик (миостимуляция, глубокая чистка) и стимулирующих процедур, так как организм и без того на пределе своих возможностей.