Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу

Глина в качестве косметологического средства хороша не только для кожи лица и волос, но и для всего тела. Все замечательные свойства проявляются в полной мере при таком использовании. Различают локальное применение – компрессы, обертывания, аппликации, ванночки, и общее применение – ванны.

Местное применение глины

Местно глина применяется для верхних и нижних конечностей (отдельно для бедер, голеней и стоп), живота, ягодиц.

Глиняные ванны для рук

Глиняные ванны для рук помогают снять усталость, делают кожу нежной и бархатистой.

Методика глиняных ванн для рук

Порошок глины добавляют в теплую воду (39 °C): столько, чтобы вода стала мутной. Можно взять белую, голубую кембрийскую глину, глину гассуль. Для чувствительной кожи рекомендуется взять красную глину. Опустите на 15–20 минут обе руки целиком (от кончиков пальцев до подмышек) в полученный раствор. По окончании процедуры вымойте руки теплой водой и энергично вытрите их насухо.

Предостережение. Иногда в литературе можно встретить утверждение, что глиняные ванны для рук можно применять, как дополнительное лечение при стенокардии. Это совершенно не соответствует действительности. Глиняные ванны не лечат стенокардию и не помогают предупредить приступы этого заболевания!

Глиняные процедуры для ног

Глину применяют в виде компрессов, аппликаций и ванночек для ног. Применение улучшает кровообращение, способствует удалению омертвевших и отшелушившихся клеток кожи. Глиняная ванночка обладает смягчающим и ранозаживляющим действием, размягчает загрубевшую кожу на ступнях, приятно снимает чувство усталости, отёчность, снижает чувство тяжести в ногах. Маски в области стоп снижают их потливость, устраняют неприятный запах и могут быть использованы в качестве профилактического средства против грибковых и бактериальных заболеваний ног.

Противопоказания

Применение глины для ног противопоказано при заболеваниях сосудов (тромбофлебит, варикозное расширение вен, атеросклероз сосудов нижних конечностей) и нервов (диабетическая нейропатия).

Техника изготовления компресса

Развести глиняный порошок в чистой кипяченой воде (количественное соотношение воды и глины указано в рецептах), затем пропитать полученной смесью плотную льняную или фланелевую ткань и обернуть ступни ног, сверху обернуть полиэтиленовой пленкой и потом – плотной тканью. Время компресса 15–20 минут. Далее глину снять и ополоснуть ноги контрастным душем.

Обертывания живота, ягодиц и бедер

Для живота, ягодиц и бедер глину применяют в виде обертывания. Эта процедура позволяет выровнять и укрепить контуры ягодиц, бёдер и живота, предупредить появление прыщиков и покраснений, уменьшить растяжки, сузить расширенные поры.

Как приготовить глиняную смесь для обертывания

Глиняную смесь готовят так же, как маску для лица. Порошок косметологической глины (около 100 г) разведите в чистой воде до сметанообразной консистенции. Полученную массу подогрейте до температуры 30–34 °C на водяной бане. Перед процедурой рекомендуется принять душ, а места, на которые будет накладываться глина, рекомендуется почистить скрабом. Смочите руки в воде, нанесите глину на живот, ягодицы, бедра массажными движениями. Оберните эти места полиэтиленовой пленкой, сложенной в два-три слоя. Оденьте теплую одежду. Лягте в постель. В комнате должно быть тепло и никаких сквозняков. Длительность процедуры 20–40 минут. По истечении времени смойте глину теплой водой под душем. Рекомендуется делать такие процедуры не чаще 3 раз в неделю. Всего на курс от 10 до 20 процедур.

Рецепты глиняных обертываний см. в Приложении № 3.

Глиняные ванны: косметологические и лечебные свойства глины

Благодаря им кожа становится бархатистой, гладкой, нежной, упругой и эластичной, уменьшаются растяжки. Глина способствует глубокой очистке кожи, выводу из организма токсинов и шлаков, омоложению, а также снимает усталость. Кроме того, глиняные ванны способствуют улучшению иммунитета и предупреждают возникновение кожных заболеваний.

Глиняные ванны рекомендуется делать через 2 часа после еды (не раньше).

Противопоказания

При гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии (повышенное артериальное давление), беременности, при любых видах опухолей, трофических язвах, варикозном расширении вен, тромбофлебите и других сосудистых заболеваниях.

Методика глиняных ванн