Годы привередливые. Записки геронтолога

О том, что это не пустые слова, убедительно свидетельствуют результаты исследования, выполненного в Институте демографических исследований Общества им. Макса Планка (Росток, Германия). Было показано, что если до объединения Германии смертность в бывшей ГДР была существенно выше, чем в ФРГ, то спустя 10 лет после разрушения Берлинской стены показатели ожидаемой продолжительности жизни в обеих частях воссоединённой страны сравнялись. Более того, восточные земли по темпу прироста числа столетних жителей обгоняют западные регионы[296]. Этот уникальный эксперимент на людях говорит, что при заинтересованности государства в здоровье и долголетии своих граждан и соответствующей организации системы здравоохранения и социального обеспечения всего за 10–15 лет можно увеличить продолжительность жизни и снизить смертность уже нынешнего поколения. В этой связи напутствием, обращенным ко всем нам, звучат сегодня слова М. В. Ломоносова, который в далеком 1761 году писал графу И. И. Шувалову: «Полагаю самым главным делом: сохранение и размножение российского народа, в чем состоит величество, могущество и богатство всего государства, а не в обширности, тщетной без обитателей».

Что может человек предпринять против смерти и ее предтечи, старости? Единственным его оружием может быть только разум в его высшем проявлении – в науке, так П. Ю. Шмидт заключает свою книжку. Исследования последних лет полностью подтвердили и этот тезис нашего соотечественника. Доказано, что умные живут дольше и меньше болеют. Чем выше уровень интеллекта (IQ) у ребенка, тем больше шансов у него прожить дольше. Смертность людей с высоким уровнем образования в четыре раза ниже, чем у малообразованных. Оказывается, мозг без нагрузки стареет гораздо быстрее. Итак, наши рекомендации: хотите жить долго – с юных лет тренируйте не только тело, но и мозг!

Подведем итоги. За последнее столетие наука сделала огромный рывок, главным образом технологический. Несомненны достижения молекулярной биологии, генетики, нейронаук, онкологии. Но уровень понимания целей, стоящих перед геронтологией, остался прежним. XXI век выдвигает перед обществом и наукой новые, невиданные ранее и грандиозные по масштабам задачи. Мы можем быть уверены в том, что будущее приготовило нам и науке геронтологии еще не один сюрприз. Когда-то Сократ, прогуливаясь по берегу моря со своими учениками, нарисовал палкой на песке круг. «Преставьте себе, что этот круг есть сумма наших знаний сегодня, – сказал он ученикам, – а описывающая его окружность отделяет наше знание от незнания». Затем он нарисовал большую, чем прежняя окружность: «Смотрите, завтра наше знание увеличится, но и граница с непознанным будет значительно больше, чем сегодня». Я верю в могущество науки и её возрождение в моем Отечестве. Есть основания полагать, что предстоящие открытия в науках о жизни в ближайшие годы существенно продвинут нас к заветной цели – увеличению продолжительности жизни человека. Это внушает мне надежду и оптимизм. Я сделал свой выбор…

Молитва

Не дай мне, Господи, уныния и праздности в потоке дней,
Но счастье с пользою трудиться даруй мне в милости Твоей.
Даруй любви мне и терпенья, несуетность и простоту,
И мыслей ясное горенье, и совесть чистой поутру.
Даруй способность различенья жемчужных зёрен от плевел,
Соблазну власти не поддаться, когда б в гордыне захотел.
Не дай к злату тельцу соблазна и в нищете закончить дни,
Даруй мне щедрость мецената и скупости меня гони.
Даруй свои зрить прегрешенья, даждь мне других не осуждать,
Чтить пораженья, как победы, и ложь от правды отличать.
Даруй не впасть в соблазн тщеславья и к яду лести быть глухим,
Быть милосердным без изъятья и к сирым, и к врагам своим.
Даруй встречать достойно беды, пред властью не клонить главы
И не завидовать соседу, чужой не пожелать жены.
Даруй мне чтить отцов глубоко. В великой милости Твоей
Дай жизнь прожить свою до срока, и коль уйти, то впредь детей.
Благословен же будь вовеки, вселивший веру в человеки!

Санкт-Петербург, 20 июля 2019 г.

Сведения об авторе