Голодание

В 14.30 самочувствие хорошее. Целый день тружусь и особо не отдыхаю. Во время промывания кишечника продолжают выходить застарелые «орешки» – цвета и формой как тина, а также слизь. Язвы на губе почти исчезли, зуб еще болит. Интересно, в животе что-то постоянно урчит. В 22.45 сделал второе промывание, вышло опять много дряни, один «орешек» и остальное в виде ила, но солидно.

Комментарий. Постоянное отхождение из кишечника происходит из-за того, что не сделан вход в голодание с предварительной очисткой.

27 июля. 6-й день

Самочувствие нормальное, от тех двух язвочек во рту остался лишь только след. За зубом еще болит, но намного лучше. В 8.20 сделал промывание, опять вышли «орешки» и прочая дрянь. Однако вода в этот раз вливалась лучше и хорошо заполнила немалую часть толстой кишки. Чувствую теплые приливы в голове. В 22.15 самочувствие хорошее, от язвочек остался один след, с зубом также лучше, не так болит, и рот стал шире открываться.

Сплевываю высосанную из-под зуба темную кровь. Весь день трудился, лишь в обед поспал 1,5 часа. После вечернего промывания желудка вышел один лишь «штыб». Иногда у меня бывает бесцветная моча.

Комментарий. О том, что можно при применении клизмы использовать урину, я в то время не знал. Проявилось действие голодания стимулирующее заживление слизистых оболочек.

28 июля. 7-й день

Самочувствие нормальное. После промывания желудка вышла еще часть «штыба», но в меньшем количестве, чем раньше. Кишечник стал лучше, чище.

Комментарий. «Штыб» – это измельченные каловые камни черного цвета.

29 июля. 8-й день

В 21.30 самочувствие нормальное, но слабость ощущается сильнее, чем когда-либо. Провел весь день в труде. Сейчас вечером, а точнее, ночью, ощущаю прилив сил, а днем было хуже. За все время голодания, кроме клизм с лимонной кислотой и питья обыкновенной воды, ничего не брал в рот, да и то пью очень мало. На языке налет стал другим: с краев белый, а посередине с желтизной и металлическим привкусом.

Комментарий. Желтый налет на языке означает очищение печени от желчных шлаков.

30 июля. 9-й день

Подошло к концу мое 10-дневное голодание. Зуб, правда, еще немного болит. Принял столовую ложку меда. Сон у меня ухудшился, без нагрузки плохо засыпаю. Самочувствие хорошее. В 12.30 съел еще меда, самочувствие нормальное, начинает сосать в животе. При промывании желудка вышло много мути и несколько средних «орешков». Восстанавливаться буду по Брэггу. В 13.30 произошло опорожнение кишечника – жижа грязно-желтого цвета и какая-то слизь. Организм сам очищается от дряни. В 22.15 начал выход из голодания по Суворину: пожевал черствый хлеб с чесноком для очистки языка и ротовой полости.

Комментарий. К десятым суткам произошло достаточно сильное закисление организма, которое позволило вывести из организма часть патологии в виде жижи и слизи.

31 июля – выход из голодания

Сплюнул много горькой, грязно-серой слюны. Сходил в туалет: кал свежий, никаких болезненных ощущений в анусе. В 9.30 съел морковку, капусту, выпил свежий сок.

В 17.30 съел два больших яблока и три большие груши, а перед этим свежую морковку.

С выходом из голодания ошибка – слишком много овощей и фруктов, и все свежее, а особенно важно – не есть ничего послабляющего, а я съел абрикос.

Комментарий. Плохая слюна говорит о продолжающемся эффекте очищения организма. То, что я начал анализировать свой опыт, очень хорошо.

1 августа – выход из голодания

Питался по-новому, и опять неудача, организм еще не способен справляться с таким объемом пищи, короче – переел. В 9.00 съел 250 г хлеба с медом и немного сливочного масла, 200 г сметаны и тушеной капусты с жирком. В 16.20 съел 200 г слив и два яблока.

Комментарий. У многих людей «сидит» какая-то животная жадность к пище. Пока она не будет уничтожена, у вас это будет повторяться снова и снова.

2 августа – выход из голодания

Вчера вечером воздержался от еды – и все нормально, организм все усвоил. Утром: салат, огурцы, помидоры, вареный картофель, кабачки, два яблока. Перед этим появился аппетит. Обед: груша, яблоки, морковка, абрикосы – все свежее.

Комментарий. Только собственные ошибки позволяют познать истину. Например, такую как не есть на ночь.

3-дневное «уриновое» голодание

11—13 ноября

Провел «уриновое» голодание на новолуние.

В 1-й день моча в основном мутная.

На 2-й день с 12.00 часов пошла чистая моча соломенного цвета, горьковатая на вкус, под вечер захотелось выпить воды примерно 1,5–2 л.

На 3-й день утром около 6.00 проснулся с ощущением жара на ладонях и, особенно, в ступнях. Моча стала светло-соломенной и слегка горчила.

Утром 4-го дня моча такого же цвета и слегка горчит. Каждый день был стул от трех и более раз. Улучшилась гибкость – стала на самом высоком уровне (как после 7-, 10-дневного голодания).

Комментарий. Я пил всю выделяющуюся урину за день. В таком большом количестве она действовала как слабительное, естественно очищая организм. Поэтому такой чистый стул.

14 ноября – выход из голодания