Когда у человечества появляется болезнь, она, как уже говорилось, является не только предупреждение, но это и лечебный процесс. Мешающие вещества нуждается в удалении, а усталые, измученные органы нуждаются в отдыхе и восстановлении. Инстинктивно реальное желание пищи, естественный голод, исчезает. На самом деле, в течение некоторого времени, предшествующего фактической слабости, голод отсутствовал. Аппетит или стимулированная потребность в пропитании может, однако, сохраняться даже после проявления болезни. Но болезнь и естественный голод не могут существовать одновременно в человеческом теле.
Телесные функции быстро приспосабливаются к существующим обстоятельствам, а органы тела приспосабливают себя и свою работу даже к злоупотреблениям. Следовательно, в организме, привыкшем к годам избыточного питания, природа продолжает свое существование, несмотря на препятствия, пока накопление и последующее разложение не приведут к появлению болезни. Если бы субъект осознавал тот факт, что предотвращение последующего зла полностью находится в его собственных руках, то большая часть физического страдания была бы искоренена. Но предотвращение вынуждает человека отказывать себе в привычках и удовольствиях, а отказ в этих отношениях – это самая трудная из всех добродетелей, которую нужно прививать и практиковать.
Простота проведения голодания является его главным недостатком. Для ума, убежденного в окончательной эффективности метода, нет ничего проще, чем начать отказываться от ежедневного рациона, независимо от психических и физиологических изменения, которые при этом происходят организме. Пищевая стимуляция, всегда является важным фактором в болезни и утверждает власть привычки над телом. И хотя воля пациента была доведена до понимания бесполезности зависимости от искусственных вспомогательных средств для здоровья, как воплощено в медицине и в методах, сродных ей, отсутствуют общие знания относительно надлежащих средств для преодоления привычки и для удовлетворения физиологических мутаций, которые происходят, когда организму отказывают в пище в целях профилактики или лечения.
Культивирование привычки – медленный и коварный процесс, так же как и, в меньшей степени, ее разрушение. Резко прекратить действие или телесную функцию, которая стала постоянной, вызывает как физические, так и психические расстройства. Например, попытки жертвы табака, алкоголя или морфия вырваться из табачной, алкогольной или наркотической зависимости. Сила воли, высший атрибут разума, одна может помочь достичь результата. Во многих случаях воля, необходимая для начала проведения голодания присутствует и можно сразу же отказаться от пищи, если бы это было единственным соображением. Но, поскольку естественные физиологические изменения всегда происходят постепенно, подобный подход к абсолютному прекращению функционирования является не только желательным, и но обязательным.
Это идеальный способ добиться перенастройки действия органов тела, то есть следствием снижения до нуля потребления пищи, является постепенное уменьшение количества потребляемой пищи. Резкий отказ от пищи при приближении к проведению голодания заставляет желудок требовать питания в часы, которые являются привычными и результаты лишения пищи сравнимы с теми, которые испытывают пьяницы или наркоманы, когда им отказывают в выпивке или наркотике. Нервная реакция сразу же проявляется и наступает депрессия. Только при острых заболеваниях следует резко переходить на проведение голодания и то только потому, что в это время именно природа требует быстрых и энергичных решений.
Ежедневные ванны и клизмы, механические приспособления для поддержания чистоты и способствующие выведению шлаков, знаменуют начало лечения и это сопровождение, с исключением утреннего приема пищи, являются первым этапом приближения к периоду полного воздержания от пищи. Отказ от завтрака и уменьшение количества других приемов пищи прокладывает путь к выздоровлению. И в обычном случае функционального заболевания постепенное уменьшение количества принимаемой пищи должно занимать промежуток времени не более десяти дней или двух недель, после чего следует последовательно отказаться от других приемов пищи. Таким образом, организм подготовлен без каких-либо заметных изменений, кроме облегчения, к полному лишению пищи, что необходимо для абсолютного прекращения функции пищеварения.