Головные боли. Как победить?

Безусловно, существуют заболевания и состояния, при которых прием сильнодействующих медикаментозных препаратов крайне необходим. Они спасают жизнь и применяются по принципу, «из двух зол выбираем меньшее». Однако широко распространенное среди подавляющего большинства россиян стремление к самолечению с помощью посещения аптеки, советов аптечного фармацевта («Дайте мне что-нибудь от головы») или родственников и знакомых («Ты попробуй, мне помогло»), бесконтрольное применение сильнодействующих препаратов наносит здоровью людей колоссальный, а иногда и непоправимый вред.

Естественные защитные механизмы есть у каждого из нас: человеческий организм является системой саморегулирующейся. Наш организм достаточно вынослив и умеет изыскивать собственные возможности для борьбы как с заболеваниями, так и (по нашей милости) с побочным действием химических препаратов.

Со временем работа естественных регуляторов нашего организма ослабевает, и он остается беззащитным перед любым болезненным состоянием. Поэтому на страницах этой книги я как могу стараюсь довести до вас значимость естественных способов и приемов в борьбе с головной болью.

Многие люди, страдающие головными болями, даже не догадываются о том, что существовали и продолжают существовать альтернативные способы лечения этого недуга, нисколько не уступающие медикаментозным, а зачастую их превосходящие.

Ниже я познакомлю вас со многими из них и надеюсь, что они помогут вам во многих случаях отказаться от походов в аптеку за очередной «дозой» таблеток, капсул, ампул и микстур.

Иглотерапия

Мы уже говорили о том, что наши врачи лечат болезнь, а на Востоке – самого человека. Именно благодаря развитию восточной медицины в Европе также стали культивировать лечение очень многих недугов, включая и головную боль, при помощи иглоукалывания, воздействуя на соответствующие, известные с древних времен, биологически активные точки нашего тела (БАТ).

Принято считать, что основой здоровья и долголетия является энергия КИ, циркулирующая в теле человека. Эта энергия, или жизненная сила, циркулирует в меридианах, которые подходят к каждому органу организма. Если же на каком-то участке образуется препятствие для нормального движения энергии, возникает та или иная болезнь. Задача специалиста заключается в воздействии на БАТ, ответственные за ту или иную функцию в организме для восстановления гармоничного движение жизненной силы по меридианам.

В классических китайских атласах содержится описание около 700 таких точек. К настоящему времени выявлено еще значительное количество точек, расположенных вне меридианов.

Таким образом, иглоукалывание – это способ возбуждения БАТ, локализованных на поверхности кожи, изменяющий очень многие биохимические и физиологические реакции в организме. В результате этого восстанавливается плавное течение энергии, устраняется головная боль.

Краниальная терапия

Краниальная [8] терапия – это составная часть мануальной терапии, направленная на устранение нарушений (определяются пальпаторно [9] ) подвижности костей черепа. Критерием эффективности произведенной краниальной терапии является восстановление этой подвижности и ее нормальных характеристик (амплитуды, частоты, направления и симметричности движений).

В основу краниальной терапии положено представление о пожизненном сохранении микроподвижности костей черепа, нарушение которой может стать причиной многих недугов. Восстановление нормальной подвижности костей черепа приводит к выздоровлению человека.

Краниальная терапия применяется для лечения головной боли различной природы (мигрень, родовые травмы, последствия черепно-мозговых травм и др.). Данный вид лечения прекрасно снимает спазмы подзатылочных и шейных мышц, изменяет симметрию черепа. Он способствует восстановлению подвижности костей черепа и крестца, благодаря чему улучшается функционирование всех органов и систем организма. Используется для лечения шейного отдела позвоночника, а также для коррекции височно-нижнечелюстного сустава.

Благодаря краниальной терапии можно немедикаментозным и нехирургическим способом избавить больного человека от надоевших недугов: головной боли, головокружения, бессонницы, синдрома хронической усталости и даже повышенного АД. Очень часто краниальную терапию называют мануальной терапией черепа, однако, в отличие от последней, краниальная терапия не вызывает чувства боли, а напротив, во время сеанса наступает хорошая релаксация организма, сопровождающаяся сонливостью.

Обычно человеку, страдающему головной болью, необходимо максимум десять сеансов краниальной терапии, чтобы получить полное избавление от недуга.

ВНИМАНИЕ! Краниальная терапия имеет противопоказания, к которым можно отнести любые органические поражения головного мозга, эпилепсию, недавние черепно-мозговые травмы.

Уединение как способ борьбы с головной болью