Группа Альфа спецназ КГБ СССР и ФСБ России

• Комплект столовых принадлежностей (пластиковые ложки, вилки, стаканчики, тарелки)

• Котелок

• Туалетная бумага (2–3 рулона)

• Бензиновая и газовая зажигалки, непромокаемые спички

• Два ручных фонаря с запасными батарейками и лампочками

• Прочная веревка (не менее 10 м)

• Два ножа (с одним и со многими лезвиями)

• Небольшой топорик с гвоздодером

• Плоскогубцы

• Транзисторный радиоприемник с запасной батареей

• Дождевики с капюшонами на каждого члена семьи, комплекты нижнего белья и носков (кол-гот), перчатки, высокие сапоги (лучше резиновые)

• Свечи (3–4 штуки)

• Иголки, нитки

• Походная мини-печка с сухим топливом к ней

• Противогазы (в т. ч. детские) или респираторы.

Весьма желательно иметь дома палатку (на 2-х или на 4-х человек), а также спальные мешки для каждого члена семьи.

Семейный план

Семья должна разработать план действий при чрезвычайных обстоятельствах. У всех членов семьи должны быть номера сотовых телефонов и адреса электронной почты для срочной связи. Эти же номера и адреса должны быть у учителей школы, где учатся ваши дети, у ваших родственников и близких знакомых. Надо заранее договориться о том, кому звонить в экстренной ситуации.

Лучше всего выбрать родственника, живущего в другом конце города, потому что при теракте или при бедствии в районе часто прерывается связь, в результате чего позвонить по соседству невозможно. Родственнику, живущему в другом районе, в случае бедствия надо сообщить, где вы находитесь, и в каком состоянии. Через него назначить место встречи, где вы сможете встретиться с членами своей семьи. В случае эвакуации обязательно возьмите с собой свой комплект предметов для выживания и документы.

Первая помощь в случае травм

Потратьте время на то, чтобы научиться оказывать экстренную помощь самому себе и другим людям при травмах и ранениях. Это перевязки, остановка кровотечения, наложение шин на поврежденные конечности, внутримышечное введение препаратов, помощь при ожогах, при утоплении и удушении и т. д.

3. Как вести себя при терактах При захвате в заложники

К сожалению, никто не защищен от вероятности стать заложником у террористов или бандитов. Но все же есть несколько универсальных правил.

Старайтесь соблюдать спокойствие и не показывать своего страха. Не оказывайте террористам сопротивления, не пытайтесь вступать с ними в беседу, не стремитесь разжалобить их или отговорить от выполнения намеченного ими плана. Выполняйте их требования, не реагируйте на их действия в отношении других заложников.

Не нарушайте установленных террористами правил, чтобы не спровоцировать ухудшения условий своего содержания. Не следует, например, пытаться связаться с родными, или с правоохранительными органами. Если об этом станет известно похитителям, они воспримут это как неподчинение и сделают режим вашего содержания более жестким.

Может наступить такой момент, когда забота о состоянии собственного духа и тела покажется вам бессмысленной. Тем не менее, и в такой ситуации очень важно не забывать о личной гигиене, делать физические упражнения. Нельзя сосредотачиваться на переживаниях. Способов отвлечься существует немало: пытайтесь придумать себе какую-либо игру, вспоминать полузабытые стихотворения, анекдоты и т. п. Для верующих большим подспорьем является молитва.

Заложники обычно находятся в условиях резкого ограничения свободы перемещения и отсутствия средств связи. Они не располагают информацией о том, как развиваются события вокруг захвата. Это осложняет принятие решений. Если заложнику разрешили вступить в контакт с родными, следует успокоить близких и попросить приложить максимум усилий для освобождения. Также при разговоре с родственниками надо объяснить, если вы имеете такую информацию, каковы требования похитителей.

Рекомендации к действиям при захвате

Когда происходит захват заложников, следует помнить, что:

• Только в момент захвата заложников имеется реальная возможность скрыться с места происшествия.

• Настройтесь психологически на то, что быстро вас не освободят, но помните, что освободят обязательно.

• Ни в коем случае не кричите, не высказывайте вслух свое возмущение.

• Если начался штурм, упадите на пол и закройте голову руками, старайтесь при этом занять позицию подальше от окон и дверных проемов.

• Держитесь подальше от террористов, потому что при штурме в них будут стрелять снайперы.

• Если вы получили ранение, главное — остановить кровотечение, перевязав рану. Окажите помощь тому, кто рядом, но в более тяжелом положении.

• Не берите в руки оружие, чтобы вас не перепутали с террористами.

• Не старайтесь самостоятельно оказать сопротивление террористам.

• Если на вас повесили бомбу (взрывчатку), нужно без паники голосом или движением руки дать понять об этом сотрудникам спецслужб.

• Фиксируйте в памяти все события, которые сопровождают захват. Эта информация будет очень важна для правоохранительных органов.

Если заложник ваш родственник