I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой

ТАЙМ-АУТ! МОЙ ЛИЧНЫЙ СПИСОК ВОПРОСОВ

Неудивительно, что Золушка вышла замуж за «первого попавшегося парня». Гораздо проще ухватиться за то, что уже находится перед тобой, чем сначала решить, чего хочешь, а потом найти это. По мере продвижения вперед время от времени останавливайся и задавай трудные вопросы, чтобы понять, чего ты на самом деле хочешь и что может сделать тебя счастливой. Займись познанием самой себя.

Несколько раз в год я сажусь и тщательно изучаю свою жизнь. Спрашиваю, в какой точке я находилась, где нахожусь сейчас и где хочу оказаться. Выписываю все эти вопросы в дневник и отвечаю на них как можно откровеннее. Хотя список вопросов постоянно корректируется, в последний раз он выглядел примерно так:

• Чем ты больше всего гордишься за последнее время? Чем ты гордишься меньше всего? Чему тебя научила та ситуация, которой ты гордишься меньше всего, и как ты можешь вдохновить себя на то, чтобы совершать как можно больше поступков, которыми ты могла бы гордиться?

• Оцени по шкале от 1 до 10, насколько тебе присущи следующие черты характера: смирение, бескорыстие, доброта, сострадание, терпение, креативность, умение прощать и страстность. Какие из них нуждаются в улучшении? В каких случаях ты можешь их использовать?

• Перечисли свои приоритеты по порядку от самого важного к наименее важному.

• Где ты проводишь большую часть своего времени (я перечисляю, как выглядит моя типичная неделя)? Где тратишь большую часть своих денег (я распечатываю выписки из банка за три месяца)? Соответствуют ли приоритеты совершенным действиям (то, на что ты тратишь свое время и деньги, напрямую зависит от твоих реальных приоритетов)?

• Как ты себя чувствуешь в целом? В физическом, умственном, эмоциональном, духовном плане? Не кажется ли тебе, что ты уделяешь слишком мало или, наоборот, слишком много внимания какой-либо из этих областей? Может, одна из них требует более серьезного внимания?

• Каковы твои личные и профессиональные цели? Запиши их, затем шаги к их выполнению, а также внеси это в свой календарь.

• Каким был твой последний добрый поступок? Подумай, что еще хорошего ты могла бы сделать, и запланируй выполнение этого поступка.

Начни управлять своим собственным кораблем

Когда ты была ребенком, скорее всего, даже твои родители не догадывались, что ты станешь тем, кто ты есть сегодня. Твои индивидуальность, предпочтения, причуды, таланты и даже улыбка уникальны. Они есть у тебя и только для тебя. И именно благодаря уникальному сочетанию талантов, которое есть только у тебя, твоя судьба будет выглядеть так, как ничья другая.

Я спрошу тебя: «Чего ты хочешь от жизни?» И не удивлюсь, если ты ответишь, что на самом деле не знаешь. Это можно понять. Однако теперь пришло время задуматься об этом.