Читаем Я больше не курю! полностью

Фармацевтические компании и эксперты

За последние три десятка лет мне не раз приходилось сотрудничать с фармкомпаниями, разрабатывающими и тестирующими средства для курильщиков. Я познакомился с чудесными людьми, которым небезразлично их дело; им на самом деле интересно работать над новыми лекарственными препаратами, потому что от их успеха зависят здоровье и жизнь многих и многих.

При этом я не настолько наивен, чтобы считать, что фармацевтические компании думают только о вас. Их руководство ставит себе целью получить максимальную прибыль и действует в интересах акционеров. Порой – и это задокументировано – они ведут себя неэтично, а это значит, что эксперты, и я в том числе, должны крайне осторожно относиться ко всем их заявлениям и не давать себя увлечь, если цели компаний противоречат интересам общественного здравоохранения.

Итак, когда фармацевтические компании разрабатывают или испытывают новые продукты, мы, профессионалы, должны пристально следить за их действиями. Если компании стремятся лишь к тому, чтобы благодаря поддержке специалистов опередить конкурентов, мы им не помощники.

Вот две возможности: воспользоваться препаратом, который поможет вам бросить курить, или препаратом, который поможет вам справиться с болезнью, возникшей в результате курения. В чем между ними разница? Как правило, препарат, помогающий отказаться от сигарет, имеет ограниченные побочные эффекты и гораздо дешевле средств, предназначеных для лечения серьезных заболеваний (протекающих, добавим, крайне неприятно).

Я считаю лекарство средством достижения определенной цели. Когда у меня болит голова, я принимаю аспирин или парацетамол. И не считаю себя слабаком из-за того, что принял таблетку, а не стал дожидаться, пока голова пройдет сама.

Я и в самом деле очень хочу, чтобы вам удалось бросить курить. Буду страшно рад, если моя книга окажеться музейным экспонатом под стеклянным колпаком и посетители станут приходить посмотреть на нее, дивясь временам, когда люди нуждались в подобных руководствах. Так что, пожалуйста, серьезно подумайте над тем, чтобы воспользоваться одним из описанных препаратов. Я рекомендую их, потому что они действительно помогли многим.

И еще одно важное замечание: эти лекарственные средства безопасно использовать вместе с заменителями никотина, о которых шла речь в предыдущей главе, хотя убедительных доказательств того, что это повышает шансы на успех, пока нет.

Компонент 12: варениклин (чампикс)

Рейтинг: ***

Это лекарственный препарат в виде таблеток, который обычно принимают на протяжении 12 недель, начиная с недели отказа от сигарет или с недели, предшествующей этому, хотя принимать его можно и дольше. Отпускается по рецепту.

Были проведены многочисленные РКИ, доказывающие эффективность этого лекарства в достижении долговременного успеха.

Несмотря на некоторые публикации, утверждающие обратное, препарат безвреден для здоровья, хотя может вызывать легкое недомогание и бессонницу. Не рекомендуется принимать во время беременности.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из общеизвестных фактов, которые не всегда верны… Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг. Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном природном механизме. Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами: личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Перевод: Алина Черняк

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Зачем мы говорим. История речи от неандертальцев до искусственного интеллекта
Зачем мы говорим. История речи от неандертальцев до искусственного интеллекта

Эта книга — захватывающая история нашей способности говорить. Тревор Кокс, инженер-акустик и ведущий радиопрограмм BBC, крупным планом демонстрирует базовые механизмы речи, подробно рассматривает, как голос определяет личность и выдает ее особенности. Книга переносит нас в прошлое, к истокам человеческого рода, задавая важные вопросы о том, что может угрожать нашей уникальности в будущем. В этом познавательном путешествии мы встретимся со специалистами по вокалу, звукооператорами, нейробиологами и компьютерными программистами, чей опыт и научные исследования дадут более глубокое понимание того, что мы обычно принимаем как должное.

Тревор Кокс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Исторические приключения