Я-концепт

Полина Правда Я-концепт

Рецензия на книгу Полины Правды «Я-концепт»

В книге Полины Правды, написанной простым и доступным для понимания языком, приводятся сведения, представляющие ценность для людей, взявших ответственность за свой успех в собственные руки.

Хорошо описана когнитивная ловушка информационного образа, попав в которую человек не только рискует успехом, но и может начать жить вовсе не своей жизнью. Полина Правда доступно разъясняет этот тезис и дает анализ в контексте исторических событий. Действительно, иллюзия предопределенности свойственна не какой-то конкретной системе взглядов или верований, это фундаментальное свойство человека социализированного.

Рассмотренные Полиной Правдой мотивационные составляющие нашего поведения точно трактуются автором как категории более широкие, чем «цель». А мотивация избегания неуспеха, представленная в разделах «Боязнь ошибиться» и «Мы боимся осуждения», рассматривается с разных сторон. Место тревог по этим поводам в структуре психических переживаний не отрицается, а даются понятные рекомендации, как с этим страхом поступать.

Исследование сложной темы о представлениях экзистенциального плана и поиски ответов на вопросы о своем месте в жизни Полина Правда рассматривает с разных сторон, не навязывая какое-то определенное мнение, без императивов, оставляя читателю место для своей интерпретации. Приводятся даже упражнения, которые позволяют лучше осмыслить материал.

В разделе, посвященном глубинному фундаменту Я-концепта, автор рассматривает сложные проблемы в доступной форме, включая простые и понятные объяснения и ставя сложные, но важные вопросы перед читателем.

Рассмотрение личностных особенностей человека и возможность их осмысления и коррекции представлены лаконично и по существу. Приведенные примеры когнитивной реконструкции убеждений с использованием АВС-техники позволяют читателю изучить и попробовать изменить и свои собственные убеждения.

Важный аспект, так называемая третья форма научения – подражательное поведение, иногда может сослужить не лучшую службу, и призыв автора к отказу от прямого копирования поведения успешных людей выглядит ценным предупреждением. А указание на значимую роль формирования собственных навыков и компетенций по контексту материала книги может восприниматься как достойная альтернатива копированию поведения.

Подчеркивается наша уникальность и желательность ее принятия нами. В то же время эта уникальность не рассматривается как самодостаточная, она может быть интересна людям. Это весьма знаковый месседж, после которого автор представляет рабочий алгоритм для читателя, желающего подробнее ознакомиться со структурой собственного Я-концепта.

Харитонов Сергей Викторович,

доктор медицинских наук, врач-психотерапевт,

ведущий научный сотрудник МНПЦ МРВСМ ДЗ

Введение

Мы тонем в информации и задыхаемся от нехватки знаний.

Джон Нейзбитт

Первая книга «Бренд личности», написанная в 2017 году, отразила маркетинговые аспекты создания личного бренда, а эта книга дополнит и усилит рабочие алгоритмы создания вашего социального образа.

Все эти годы я работала с людьми индивидуально, и такой формат работы позволил увидеть, что и как влияет на нашу социальную роль в обществе. Со всеми клиентами я поддерживала связь минимум в течение года после создания личного бренда, а многие стали моими друзьями.

После издания первой книги у меня было множество попыток написать вторую. Меня переполняла информация о том, как позиционирование влияет на жизнь, как важно самоидентифицироваться, но постоянно что-то останавливало. Над этой книгой я работала два года.

Самоидентификация, или персональная идентичность (термин происходит от латинского слова identifico, что означает «отождествлять»), представляет собой факт установления человеком своей тождественности с определенным образом себя – как субъекта, занимающего определенный образ в этом мире.

https://4brain.ru/blog/персональная-идентичность