Читаем Я люблю себя! Триумф Новой женщины полностью

Приведу достаточно убедительный пример. У Алены был обеспеченный муж, и, пока она сидела с маленьким ребенком, все было прекрасно. Но ребенок подрос, его устроили в хороший детский садик, и Алена поняла, что сидеть дома ей становится скучно. Тогда она, проанализировав свои желания и склонности, решила пойти учиться тому, что ее давно привлекало, – садово-парковому дизайну. Муж сначала возражал: он привык и ему было удобно, что жена всегда дома. Однако Алена, будучи умной женщиной, нашла убедительные аргументы в пользу нового образования. «Дорогой, – говорила она, – у нас загородный коттедж с большим участком, который совершенно не благоустроен, я желаю создать для нас и нашего ребенка райский уголок на природе. Я хочу сама сделать проект и выбрать лучшее из возможного, а не слушать наемных дизайнеров. Поверь, у меня достаточно вкуса, но не хватает специальных знаний».

Проучившись три года, преодолевая, надо сказать, некоторое недовольство мужа, она получила заветный диплом и с воодушевлением начала заниматься своим загородным домом. Сама начертила интересный проект и с энтузиазмом взялась за дело. Руководить бригадой рабочих ей теперь легко, и никто не может ввести ее в заблуждение. Муж гордится своим новым садом и своей женой. Он был очень доволен, когда их влиятельные соседи по даче попросили Алену сделать проект и их участка.

Что еще получила Алена вместе с дипломом? Интересную, насыщенную жизнь, хобби, которое может перерасти в профессию, самоуважение и уважение окружающих, новый, ценный для нее, круг общения из однокурсников и коллег. Она теперь более независима от мужа.

«Я стала увереннее в себе, – говорила она мне, – и очень довольна, что смогла получить эту специальность».

В жизни только две вещи приносят человеку настоящее удовлетворение: работа и любовь. Или, как говорят психологи, производство и секс (имеется в виду секс в широком смысле этого слова, то есть все, что относится к общению между мужчиной и женщиной). Причем потребность в самореализации, в творчестве, в необходимости что-то создавать едва ли не более сильна, чем потребность в продолжении рода.

Мои дорогие женщины, вспомните о том, какие вы умные, красивые, добрые! Поверьте, вы достойны лучшей участи, настоящего, а не выдуманного счастья!

Обязательно уважайте себя!

Если вы не можете обойтись без человека и находитесь рядом с ним – это еще не любовь. Но если вы способны прожить без его помощи, без возможности пользоваться его ресурсами и достижениями и все-таки остаетесь рядом, вполне возможно, что вы его действительно любите. И он любит вас, если не заставляет приносить себе какие бы то ни было жертвы, тем более возможность расти и развиваться как личность.

Хорошо, если вы нашли в себе силы отказаться от отношений, заставляющих вас чувствовать себя связанной по рукам и ногам. Не печальтесь и не переживайте: ваш человек еще ждет вас. Найти его никогда не поздно, если вы ощущаете себя достойной встречи с ним. Хотите быть любимой – любите людей, и вы будете любимы. Хотите достичь счастья – обязательно достигнете.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука