Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом

7. У каждого человека есть все необходимые ресурсы. Это очень позитивное положение. Оно говорит о том, что если кто-то умеет соблазнять, завоевывать, убеждать, играть на фоно, одеваться со вкусом, прекрасно готовить, значит, и вы этому можете научиться играючи. Главное – захотеть! Поставить цель и добиться. Короче, если хотите быть счастливой – будьте. Других секретов нет!

8. Вселенная – дружественная система. Если делать то, что мы делали всегда, то и получать мы будем то, что всегда получали. Если хочется получить что-то другое, нужно попробовать новый способ. Один раз, другой. Не работает? Тогда просто расслабьтесь, отдайтесь потоку, и Вселенная в лице вашего бессознательного сама найдет ресурсы и подскажет наиболее эффективный способ для реализации вашей цели. Ведь Бог не нуждается в ваших советах…

9. Сознание и тело – единая система. Мысли и чувства всегда взаимосвязаны. Это не секрет. Но хитрость в том, что люди почему-то больше доверяют своим мозгам (сознанию), чем телу (интуиции и бессознательному). Тело не врет! От него никуда не денешься. И поверьте, если ваше тело стремится к этому мужчине, а мама (сознание) не велит, то… Эту дилемму каждая женщина решает для себя сама. Но при этом помнит, что…

10. Каждое поведение представляет собой лучший выбор, имеющийся у личности в данный момент. Самое важное время в вашей жизни – настоящий момент, самое важное дело – то, которым вы сейчас занимаетесь, самый важный человек – тот, с которым вы сейчас общаетесь.

Одного знакомства с базовыми положениями НЛП мало, их нужно присвоить, с ними нужно «переспать», сделать их своими, записать в сознание и подсознание, заархивировать и ввести в активный оборот собственных убеждений. Короче, стираем ограничивающие убеждения и на их место записываем базовые положения (пресуппозиции) НЛП. Изначально попробуем убеждение «Я не достойна» изменить на противоположное «Я достойна». И в этом нам поможет пятая техника НЛП.

5. ИЗМЕНЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ

Люди, как правило, считают, что процесс изменения убеждений сложен и требует усилий. Однако в течение жизни люди часто естественным образом меняют дюжину, если не сотню убеждений. В соответствии с теорией самоорганизации, убеждения изменяются с помощью естественного цикла, в котором дестабилизируются те части системы личности, которые содержат существующие убеждения. Убеждение считается чем-то вроде аттрактора высокого уровня, вокруг которого организуется система. Когда система дестабилизирована, новое убеждение может занять свое место без конфликта и насилия. Затем система сама стабилизируется вокруг новой точки равновесия.

Человеку достаточно просмотреть цикл изменений, через которые он проходит в детстве, отрочестве и зрелости, чтобы найти множество примеров такого цикла. Когда мы проходим через служебные, дружеские или близкие отношения, мы вырабатываем убеждения и ценности, которые служат нам и дают возможность переходить к новой части нашего жизненного пути.

Когда поле составлено, его можно использовать по-разному. Один из обычных способов состоит в том, чтобы предложить человеку подумать о новом убеждении, которое он хотел бы укрепить и просто «пройти» через него с помощью всех стадий цикла. В этом случае инструкции таковы:

1. Встаньте в пространство «Желание убеждения», подумайте о новом убеждении, в котором вы хотели бы иметь больше уверенности. Удерживая это убеждение в сознании, перейдите в пространство «Открытость убеждению». Глядя на себя со стороны, вы можете дать себе новые убеждения, полезные советы или оказать поддержку.

2. Почувствуйте, что значит быть более открытым для своего нового убеждения. Когда вы интуитивно почувствуете, что настал подходящий момент, перейдите в пространство «Актуальное убеждение», сосредоточившись на новом убеждении, к которому вы стремитесь.

3. Если у вас есть какие-то конфликтные или ограничивающие убеждения, появившиеся в пространстве «Актуальное убеждение», удержите их в сознании и перейдите в пространство «Открытость сомнениям». Глядя на себя со стороны, вы можете дать себе любые конфликтные или ограничивающие убеждения, полезный совет или оказать поддержку.

4. Экологическая проверка: перейдите в пространство «Веры» и подумайте о позитивных намерениях и целях нового убеждения и любого конфликтного или ограничивающего убеждения. Посмотрите, не нужно ли вам внести какие-либо коррективы или изменения в новое убеждение. Проверьте, не осталось ли у вас частей старого убеждения, которые нужно сохранить вместе с новым.

5. Вернитесь к старым ограничивающим и конфликтным убеждениям, которые остались в пространстве «Открытость сомнениям», и перенесите туда понимание, возникшее в пространстве «Веры», и перенесите их в пространство «Прежние убеждения», в ваш «Музей личной истории».