Читаем Я ненавижу тебя! Будь со мной! полностью

 НИКАКОЙ самоотдачи в начале отношений. Ни в коем случае. Это тот момент, когда твоя помощь и содействие могут напрочь уничтожить его/ее заинтересованность в тебе. Это время, когда тебе нужно думать о себе, заставить его/ее уважать тебя. А своим чрезмерным участием, спонсорством, психологической поддержкой и т. д. ты рискуешь получить вакансию на роль его/ее очередного друга/подружки или даже мусорной корзины для его/ее проблем.

 Не оставляй без внимания неуважительное отношение к тебе. Этого стиля поведения тебе необходимо придерживаться с того момента, как ты впервые увидел(а) его/ее. Буквально с первого контакта тебе нужно постоянно быть готовым к его/ее «проверкам». ПОСТОЯННО! Иначе ты будешь выглядеть слишком нуждающимся(ейся), и он/она будет в лучшем случае придерживать тебя для коллекции. Если мужчина/женщина усвоил(а), что он/она может дурно обращаться с тобой, убедить его/ее в обратном очень трудно. ПРОФИЛАКТИКА ВСЕГДА ПРОЩЕ ЛЕЧЕНИЯ.

 В здоровых отношениях — здоровая ревность. Не осуждай мужчину/женщину за то, что он/она строит глазки другим мужчинам/женщинам. Напротив — займись тем же. Расширь свой круг общения, флиртуй со всеми мужчинами/женщинами без исключения, делай им комплименты, оказывай знаки внимания. Имей в виду, что, если поводы для ревности не подтверждаются — отношения не разрушаются, а только крепнут.

 Экспериментируй в сексе. Ничто так не отдаляет людей, как однообразная близость! Авантюрность характера бывает привлекательной не только в повседневной жизни, но и в сексуальной. Если ты привык(ла) быть нежным(ной) в постели, попробуй перейти на более страстную, активную, грубую модель и

наоборот. Взгляни на кровать, как на последнее место, где бы ты хотел(а) заниматься сексом. Пробуй новые места, новые возможности, новые техники, новые позы. Впрочем, об этом ты можешь прочитать в специализированных книгах. Благо сегодня на прилавках магазинов сексуальной литературы — хоть отбавляй.

 НЕ придавай значения словам. Рано или поздно каждый человек приходит к выводу, что слова имеют второстепенное значение в этом мире. Суждения о людях и об отношениях по поступкам — это та подзорная труба, через которую тебе нужно наблюдать за мужчиной/женщиной, находящейся с тобой рядом. Подумай, действительно ли его/ее слова соответствуют тому, что он/она делает. И будь осторожней с объяснениями в любви. На первой стадии отношений подобные признания могут сильно ослабить интерес любого из партнеров, переведя его в ведущую роль.

 Оба партнера должны вкладывать силы в отношения — иначе они рухнут. Пожалуй, это самое главное правило. Для того чтобы твои отношения с мужчиной или женщиной нашли свое развитие, вы оба должны уметь, как принимать, так и отдавать, вы оба должны проявлять активность, задаваясь вопросом: Что я могу сделать, чтобы наши отношения стали еще лучше? Причина разрушения любого союза обычно кроется в том, что, как минимум, один из партнеров пустил отношения на самотек. Не повторяй этой столь распространенной ошибки. Найди мужчину/женщину, который(ая) также пойдет тебе навстречу.

В главе «Как работают отношения» я рассказал тебе про смещение эмоционального баланса в отношениях, являющееся одной из главных причин расставаний молодых пар. По сути, те правила, которые я привожу выше, нацелены на то, чтобы не упустить этот баланс контроля с первых же встреч. Подобные советы ты можешь встретить во всевозможных книгах по популярной психологии, пикапу, стервологии и т. д. Однако, очень редко в этой литературе преподносится глубинное понимание закономерностей в отношениях, поэтому бездумное копирование подобных советов может привести к плачевным последствиям. В связи с этим я призываю тебя внимательно думать над тем, почему и с какой целью ты совершаешь то или иное действие. Как я уже говорил выше, естественная реакция человека на повышенное внимание со стороны нового или хорошо знакомого партнера — это отдаление, а естественная реакция на охлаждение — попытка сближаться, ухаживать, признаваться в любви и т. д. Это заложенное природой поведение людей является далеко не всегда оправданным с точки зрения конечного результата и, чаще всего, ошибочным. Однако знания, полученные тобой в настоящей книге, помогут тебе действовать грамотнее и конструктивнее. Для того, чтобы отношения развивались более гармонично, тебе следует стремиться отвечать эмоциональным сближением на попытки сближения со стороны твоего партнера и отдалением на его охлаждение. Для начальной стадии отношений простая формула «ближе в ответ на ближе, дальше — на дальше» является гораздо более перспективной, нежели хаотичное, бездумное раскачивание маятника эмоций.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Основы общей психологии
Основы общей психологии

Книга выдающегося психолога и философа Сергея Рубинштейна «Основы общей психологии» впервые была издана почти восемьдесят лет назад, однако до сих пор она не утратила своей актуальности и считается наиболее полной энциклопедией психологической науки и источником знаний для многих поколений специалистов.В книге ученому удалось представить психологию как функциональную систему познания, в которой различные способы и уровни исследования гибки, изменчивы в своем взаимодействии – в зависимости от поставленных задач, обстоятельств и роли психологии в общественной жизни.С. Рубинштейн проводит связи психологии с естественными и общественными науками, определяет ее место в комплексе этих наук. В его фундаментальном труде проанализирован практически весь опыт мировой психологической мысли, представлены исследования, достижения и проблемы отечественной психологии.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Сергей Леонидович Рубинштейн

Психология и психотерапия