Читаем Я – целеустремленность полностью

б) выйдете на первой же остановке и вернетесь домой сменить носки;

в) расстроитесь: день, начавшийся таким неприятным образом, просто не может закончиться удачно!

4. Вы идете на свидание и по дороге попадаете под сильный ливень с градом. Зонта у вас с собой, конечно же, нет. Ваши действия?

а) моментально соображу, в каком я сейчас плачевном виде, и пойду домой, а свою неявку на свидание объясню внезапной болезнью;

б) буду действовать по принципу: у природы нет плохой погоды. Пойду на свидание, как ни в чем не бывало, и вручу своей избраннице останки букета роз и размокшую коробку конфет, которые я ей нес. Надеюсь, она поймет, что дождь – не помеха для влюбленных;

в) расстроюсь: ведь я смогу лишний раз убедиться в том, что мне не везет.

5. Составленный вами отчет, по мнению начальника, никуда не годится, о чем он и не замедлил вам сказать. Вы…

а) близко приняли это к сердцу и стали искать другую работу;

б) признаете, что ваш начальник, наверное, прав, и в следующий раз обязательно учтете его замечания;

в) обижаетесь, но внешне этого стараетесь не показать.

6. Собираясь на работу, вы второпях подпаливаете воротник самой лучшей своей рубашки. Вы…

а) решаете не переживать из-за подобной ерунды и надеваете другую;

б) расстроены, но понимаете, что это не такая уж и большая беда – бывает и хуже;

в) так сильно огорчаетесь, что это происшествие портит вам настроение на много дней вперед.

7. Считаете ли вы себя несчастным человеком, которого преследуют неудачи?

а) нет, хотя и у меня есть свои проблемы, как, впрочем, и у других;

б) в некоторых случаях мне невольно так думается;

в) увы, да.

8. Всем известно выражение: «Жизнь полосата». Каких полос больше в вашей жизни?

а) примерно одинаковое количество черного и белого;

б) белых;

в) черных намного больше.

9. Боитесь ли вы, взявшись за какое-нибудь дело, что потерпите крах?

а) да, иногда меня посещает такое чувство;

б) к сожалению, да: именно поэтому мне каждый раз довольно трудно что-то начинать с нуля;

в) я достаточно уверен в своих силах, чтобы не задумываться над этим.

10. Считаете ли вы себя счастливым человеком?

а) в общем-то, да, хотя в чем-то мне везет, а в чем-то – нет;

б) безусловно;

в) нет, я так не думаю. Ключ Сверяясь с таблицей, выясните, сколько баллов вы заработали за каждый выбранный вами вариант ответа. Сложите все баллы. Их общая сумма – это ваш результат.

...

Вы набрали от 10 до 16 баллов

Вероятно, вы считаете себя самым несчастным человеком на Земле. Вы абсолютно уверены, что, как магнит, притягиваете к себе неудачи. Вы чувствуете себя неуверенным каждый раз, когда попадаете хотя бы в мало-мальски нестандартную ситуацию. Между тем жизнь прямо-таки пестрит такими случаями, в которых вам вместо того чтобы жаловаться на судьбу, нужно взять себя в руки и проявить инициативу. Если впредь вы станете поступать именно так, то будьте уверены, что большая часть ваших неудач исчезнет.

Ваша беда состоит, главным образом, в том, что вы уже сумели внушить себе, что вы неудачник, а это, само собой, не прибавляет вам уверенности в себе. Попробуйте настроиться на другой лад: не может быть, чтобы ваша жизнь состояла только из черных полос. Не принимайте все близко к сердцу – вы быстро убедитесь в том, что все на самом деле складывается куда лучше, чем вам думается. Конечно, стать в одночасье оптимистом не сможет никто, но, делая последовательные шаги в этом направлении, вы научитесь смотреть на жизнь проще.

...

Вы набрали от 17 до 22 баллов

Создается впечатление, что у вас неровный характер. Какие-то из своих неудач вы переживаете сравнительно легко, а из каких-то делаете настоящую трагедию. Вообще-то, конечно, сложно к разным неудачам относиться с одинаковой легкостью, но все же, может быть, вы иногда излишне требовательны к себе?

...

Вы набрали от 23 до 30 баллов

К своим неудачам (кстати, вы весьма объективны, если признаете, что они у вас есть) вы относитесь по принципу «Обидно? Досадно? Ну, ладно», что, несомненно, упрощает вашу жизнь. В целом вы наверняка довольны собой и убеждены в том, что рождены под счастливой звездой. На самом же деле вся соль в том, что в жизни вы стремитесь в первую очередь видеть хорошее.

Однако не замечали ли вы, что к некоторым неудачам вы относитесь слишком легкомысленно, тогда как на них следовало бы обратить более пристальное внимание? Проанализируйте свое отношение к неудачам. Может быть, к некоторым из них следовало бы относиться и посерьезнее?

Тест Незабудка, или когда ваша память оказывает вам медвежью услугу (насколько вы злопамятны)

Вы уже, наверное, выяснили для себя, что, слишком близко принимая к сердцу свои неудачи, вы только вредите себе – это мешает вам достичь тех высот, которые вы потенциально могли бы покорить без особого труда, а ваша неуверенность в себе отравляет всю жизнь, мешая здоровой (подчеркиваем это слово!) наглости помогать вам завоевывать себе место под солнцем.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес