Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей

Ты – любимый человек, способный любить!

Ты – драгоценный ребенок Вселенной!

Ты ни за что не чувствуешь вины!

Ты – уникальная личность!

Мы так рады, что ты девочка (мальчик)!

Ты так сексуальна (сексуален)!

Это так здорово чувствовать то, что ты чувствуешь!

Ты – замечательный человек!

Ты можешь доверять себе!

Это так классно быть тем, кто ты есть!

Выучите эти немудреные слова и повторяйте их, чеканя каждый шаг:

Спасибо за сегодня, спасибо за сегодня, спасибо за сегодня, спасибо за сейчас!

Спасибо, спасибо, спасибо за сегодня!

Спасибо, спасибо, спасибо за сейчас!

В православии есть замечательный Акафист митрополита Трифона: «Слава Богу за все!» Даже если у вас нет возможности приобрести эту маленькую книжечку, просто повторите 150–200—300 раз подряд, загибая пальцы, эти слова: «Слава Богу за все!» Лучше думать о Боге, чем о своих проблемах, болезнях и смерти.

Запомните правило ученика: «Слышу и забываю, вижу и запоминаю, делаю и понимаю!» А потому – учитесь, учитесь и учитесь, практикуйте, практикуйте и практикуйте духовное и физическое здоровье. Помните, что я сказала в начале: рано или поздно мы все умрем, и вы – больные – ничем не лучше меня, здоровой.

Тренинг любви

В нашей «Школе Жизни» мы приучаемся опираться на позитивный опыт и поэтому сейчас проведем тренинг любви, который также основан на магической силе слова.

Возьмите лист бумаги и разборчивым почерком напишите на нем разные нежные слова в течение пяти минут. Заведите будильник!

Пишите молча. Теперь посчитайте, сколько нежных слов вы знаете.

Из опыта проведения этого упражнения я знаю, что у многих из нас, к сожалению, очень маленький запас таких слов. У меня у самой так было – я не могла когда-то набрать и семи слов нежности в своем списке. Пожалуйста, пополните свой запас нежностей как можно быстрее! На наших семинарах мы собрали свыше 100 слов, которые вы можете почерпнуть из моей книги в серии «Я СПРАВЛЮСЬ с недругом». Эта книга называется «Самая большая ценность».

Вспомните, будучи ребенком, вы хотели, чтобы мама говорила вам, например, такое:

– мой зайчонок…

– мое солнышко…

– мой ангелочек…

А потом мысленно проговорите: «Да, я такая/такой!»

Дополните ваш список, в конце допишите: «Да будет мне по слову моему!»

Затем сядьте перед зеркалом и, пристально глядя себе в глаза, проговорите все нежные слова, какие вы только знаете или которые вы взяли из книги. Тоже перепишите эти слова на красивый лист и в конце допишите: «Да будет мне по слову моему!»

Молитвы

Кроме всего вышеупомянутого, существует еще и молитва. Через молитву происходит контакт с нашим высшим источником. Обращайтесь в ней к Богу, к высшему разуму, к своему Ангелу-Хранителю и к самой жизни

Давайте помолимся:

Существует только одна Жизнь, и эта жизнь есть жизнь Бога. Есть только один Божественный Разум, только одна Божественная Любовь, только одна Божественная Радость, есть только один Божественный Мир!

Я, так же как и все мои близкие, и все члены этой группы, – частица этого божественного мира, его разума, мудрости и любви.

Я знаю, что любовь – это самая главная сила, дарованная мне Богом. Через любовь я расту, развиваюсь и реализуюсь. В любви я соединяюсь со всем человечеством. Я доверяю совершенной любви, живущей в центре моего существа. Только любовь выходит из моего сердца, и только любовь возвращается ко мне.

Я живу в мире, любви и гармонии с собой и со всем окружающем миром.

Меня любят и высоко ценят все, с кем я общаюсь.

Я благодарю жизнь за знание истины о Боге и о себе.

И со спокойным и радостным сердцем я отпускаю свою Молитву Духовного Исцеления на действие универсального закона и свято верю, что она реализуется в действительность прямо здесь и сейчас. И это так!

Молитва Эрнеста Холмса

Я есть любовь.

Так как Бог есть любовь и все во всем, любовь должна быть основной силой жизни и всего сущего. Эта жизнь – моя жизнь. Она – основа моего бытия. Эта жизнь – есть я.

Я знаю: любовь есть гармония, мир и радость. В любви все суть доброта, истинность и красота. Она – абсолютное равновесие совершенного мира.