Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей

Когда я присмотрелась, то увидела, что это не тапочек, а мягкий пушистый щенок. Я подняла эту игрушку и уже не могла с нею расстаться. Посмотрев на маленькую бирочку из ткани у хвостика этого щенка, я узнала, что ему 18 лет. Я выстирала его, и он засиял и согрел меня своим теплом. Все психологические тренинги я провожу, держа этого щенка в руках. Вид у него такой, что расстаться с ним просто невозможно. Хотя кто-то расстался – видимо, посчитал себя уже достаточно взрослым для такой игрушки, или мама этого ребенка избавилась от ненужного барахла.

Не выбрасывайте игрушки своих детей!

Слишком большое количество мягких игрушек занимают пространство, поэтому, согласно феншуй (я думаю, что теперь уже все знают, что это древнее китайское учение о гармонизации жизненного пространства), держать в доме много мягких игрушек не рекомендуется – они отбирают у людей энергию.

Поэтому, если мягкие игрушки занимают у вас лишнее место, найдите кого-то, кто в них нуждается, и отдайте их этим людям, но при этом обязательно оставьте дома самые любимые игрушки – для своего ребенка и для себя.

И если случится так, что вам будет одиноко или плохо, прижмите мягкую игрушку к области солнечного сплетения, лягте, хорошо укройтесь, примите позу эмбриона и постоните. Да-да, тихий стон или грустная песня очистят вас лучше всяких лекарств, поверьте.

Портрет ангела

Обратитесь за помощью в самосознании к своему Ангелу-Хранителю.

Какой он? Давайте создадим его портрет.

Возьмите лист бумаги и цветные карандаши или фломастеры. Нарисуйте своего Ангела-Хранителя, постаравшись сделать это очень красиво. Дайте ему имя, например, Ангел свободы, или радости, или материнства…

Разговор с вашим Ангелом-Хранителем.

Теперь возьмите свой рисунок и внимательно на него посмотрите.

Задайте вопрос: «Какие качества мне необходимо развить или усилить для того, чтобы быть более счастливым, успешным человеком уже сейчас?». Дайте шанс вашему Ангелу-Хранителю проявить себя.

Попросите своего Ангела-Хранителя помочь вам сейчас и всегда помогать в будущем. Закройте на несколько минут глаза и помолитесь обо всех без осуждения.

Через 40 дней сожгите этот рисунок в укромном месте, а пепел развейте в воздухе.

Слово «Ангел» означает «весть». В жизни мы часто общаемся с ангелами, даже не подозревая об этом.

Слово «со-весть» означает ваш контакт с ангелом. Когда вы испытываете угрызения совести, когда с вами говорит ваш внутренний голос – остановись! «Не ходи», «не делай», «покайся», «прости», «вернись» и т. д. – все это слова вашего Ангела-Хранителя. Их у человека может быть очень много, а еще одного или несколько из них вы приобрели прямо сейчас.

Молитва-обращение к ангелам

Я предлагаю вам далее молитву-обращение к ангелам, к архангелам и к высшим силам и советую вам начинать с нее свой день.

Ангел божий!

Ты будь со мной в моей замечательной жизни земной.

По божьей воле, средь бела дня храни меня, напутствуй меня!

Благодарю!

Диета хороших новостей

Очень полезно для изменения моделей сознания практиковать «диету хороших новостей». Что же это за диета?

Каждый день вечером, завершив все дела и оставшись наедине с самими собой, подумайте: «Что хорошего произошло со мной, что хорошее я увидел(а) или почувствовал(а) сегодня утром?»

Если даже вам кажется, что ничего хорошего в этот день не было, признайте, что хорошо уже то, что с вами не произошло ничего плохого. Отмечайте любые мелочи, даже то, что вы, например, избавились от запоров – тоже, между прочим, немалая радость.

Будет просто замечательно, если вы не только будете мысленно перечислять все хорошее, что с вами случилось и что вы сделали за этот день, а еще и запишете все это в специальную тетрадь. Ведите такой журнал постоянно: это сформирует в вас привычку мыслить позитивно.