Я - женщина!

Я помню, что когда я была молода, я не любила хлебные корочки. И когда я брала в руку бутерброд, я сразу отрывала корку и скармливала ее собаке. Я делала это украдкой, потому что моя мама считала, что корочка этого "чудесного хлеба" очень питательна. Моя мама была весьма наивной женщиной. Но время прошло, и я обнаружила, что не всякий хлеб по вкусу напоминает резину, я обнаружила, что есть такие сорта хлеба, у которых действительно вкусная корочка. Да, я обнаружила, что прошло время, и мои вкусы изменились, одно сменилось другим, и по мере того, как ваши вкусы изменяются, и вы учитесь ценить нечто, что вы прежде не ценили, это позволяет вам все яснее сознавать, что именно делает это нечто очень важным.

И, сверх всего этого, существует еще нечто, оно приближается - вы начинаете процесс, который сможете продолжать многие годы, процесс обучения использования ваших подсознательных способностей погружаться в глубокий транс, если вы этого захотите, или просто сообщаться с подсознательными сторонами своей личности для того, чтобы учиться и изменяться.

Теперь вам может помочь еще кое-что, вы можете осознать сопротивление, которое оказывает одна ваша нога другой. Если вы очень медленно начнете двигать правую ногу, вы сможете подняться. Но если вы оставите правую ногу неподвижной и начнете двигать левой ногой, произойдет нечто другое. Попытайтесь. Не правда ли, это любопытно? Почему бы теперь не использовать правую ногу? И под собственным контролем и управлением, возвращайтесь прямо сюда, в это помещение, где я рядом с вами. Отлично. Вы хорошо поработали. Благодарю вас.

Прошло две недели после нашей последней встречи, что на этот раз вас, Оля, привело ко мне?

- Во-первых, я хочу поблагодарить вас за то, что вы мне помогли приобрести комфорт, когда мы были с мужем в компании. Я очень хорошо себя там чувствовала, хотя внешне ничего в ситуации не изменилось, но моя реакция на все происходящие события вызвала у меня удивление и изумление. Я была абсолютно спокойна и, как мне кажется, впервые позволила мужу быть самим собой и принимала это, как само собой разумеющийся факт. Мы отлично провели время.

Но я бы хотела проконсультироваться у вас по поводу того, что меня беспокоят головные боли и повышенное артериальное давление.

- Каково было ваше артериальное давление сегодня утром.

- 180 на 120.

- Вы были на приеме у терапевта и вам назначено лечение?

- Да.

- Хорошо. В данном случае показан метод контроля симпатической системы. А это тоже самое, что и метод контроля боли, который используется в некоторых случаях.

Все будет очень просто. Если хочешь, поставь ноги ровно, чтобы было удобно сидеть, а руки на коленях, вот так, спокойно.

И я думаю, что для начала мы поищем в твоих воспоминаниях что-нибудь приятное, например, воспоминание об отдыхе. Оно может быть свежим или старым, неважно. Это для того, чтобы извлечь пользу из всех, связанных с этим ассоциацией, а еще это - маленькая разминка, чтобы войти внутрь себя.

Когда ты найдешь этот образ и увидишь его во всех деталях, ты подашь мне знак, скажем, чуть приподняв указательный палец правой руки. Просто маленький знак, чтобы показать мне, что ты нашла это ощущение и эти чувства, которые сопровождают это воспоминание, может быть, об отдыхе (указательный палец на правой руки приподнимается), хорошо, поняла.

- Дело происходит на море?

- Да.

Хорошо. Теперь ты видишь все детали, ты видишь, какая погода, солнце, я полагаю, что светит солнце! Я думаю, что ты видишь море, ты пытаешься его так же услышать, и также вдохнуть запах моря, ты можешь, собственно говоря, почувствовать контакт с головой, либо спиной, либо ногами, я не знаю, да это и не важно, а важно просто хорошо войти в это воспоминание, чтобы как следует извлечь пользу.

Приятные ощущения, связанные с разрядкой и с расслаблением, с хорошим самочувствием, с приятным самоощущением и оставь все заботы, и находись там только для того, чтобы прочувствовать этот комфорт, связанный с этой ситуацией и, когда ты почувствуешь комфорт в теле, теперь снова ты отпустишь указательный палец правой руки, когда комфорт снова как следует установится (палец поднимается). Очень хорошо. Поняла.

Ты остаешься в этой ситуации.

А теперь, на несколько минут, ты вернешься сюда, в эту комнату, чтобы мы могли поговорить обо всем этом, а затем, если захочешь, ты сможешь вернуться в это приятное место, которое отныне будет для нас исходной точкой для твоего входа внутрь себя. А теперь, не торопясь, возвращайся сюда.

- Это воспоминание было приятно для тебя? Тебе это удалось?

- Да. Это было в Болгарии, берег Черного моря, маленький отель, точнее даже вилла, которая служила отелем. Это было очень приятно, потому что, кажется, что входишь в виллу, а не в гостиницу.

- Ты прочувствовала все это? Ты очень любишь море? Ты его видела?

- Да, а еще я видела деревню, все это...