Читаем Яблочный уксус полностью

Лечение яблочным уксусом

• Для профилактики мигрени регулярно употребляйте водный раствор яблочного уксуса: 2 столовые ложки на стакан воды. Ежедневно выпивайте 2–3 стакана раствора, это позволит вам постепенно избавиться от приступов мигрени.

• Наберите в ванну горячей воды и добавьте 1 стакан яблочного уксуса. Полежите в такой ванне 15 минут, затем встаньте под прохладный душ. Насухо вытритесь, лягте под одеяло и отдохните около 30 минут. Если голова по прежнему болит – смочите полотенце в смеси яблочного уксуса и холодной воды (1 часть уксуса на 4 части воды) и приложите к голове. Меняйте компрессы, пока головная боль не пройдет.

• Очень полезно держать в холодильнике ледяные кубики, приготовленные из яблочного уксуса с водой (на 1 часть яблочного уксуса 10 частей воды). При головной боли протирайте этим льдом виски, лоб и затылок. Уксус и холод быстро улучшают состояние.

<p>Заболевания полости рта</p>

Стоматит – воспаление слизистой оболочки полости рта. Он может развиваться как самостоятельное заболевание или быть симптомом других болезней (кори, скарлатины, «молочницы», гриппа и др.).

В тех случаях, когда воспаление возникает только на языке, оно называется глоссит, на деснах – гингивит. Предрасполагают к стоматиту обострения хронических заболеваний внутренних органов, нервной системы, недостаток в пище витаминов, курение, употребление крепких спиртных напитков, прием очень горячей или очень холодной, чрезмерно кислой и соленой пищи.

Существуют разные формы стоматита, но все они имеют общие признаки: покраснение слизистой оболочки полости рта, образование язвочек на ней, отек близлежащих тканей, боль, увеличение подчелюстных лимфатических узлов. Стоматит может протекать в острой форме: когда воспаление развивается быстро, отмечается сильная болезненность слизистой оболочки. Хроническая форма имеет вялое, длительное течение с небольшой болезненностью.

Лечение стоматита проводится под наблюдением врача.

Полость рта рекомендуется полоскать средствами, имеющими антисептические, болеутоляющие, противовоспалительные свойства; применять их в теплом виде.

Лечение яблочным уксусом

• При стоматите полезно полоскать рот 5–6 раз в сутки водным раствором яблочного уксуса. На стакан воды добавляйте 4–5 чайных ложек уксуса. Уже через 2 дня язвочки начнут исчезать, а к 3 – 5-му дню наступит полное излечение.

•  Воспаление десен часто возникает от недостатка в организме витаминов группы В. Яблочный уксус содержит эти витамины в изобилии; кроме того, в нем присутствует пантотеновая кислота, которая необходима для здоровья десен и зубов. Регулярное употребление водного раствора яблочного уксуса (2–3 ложки на стакан воды) за несколько дней поможет вам избавиться от гингивита.

• При пародонтозе очень полезно ежедневно употреблять водный раствор яблочного уксуса (2–3 чайные ложки на стакан воды) с медом.

• Этот напиток действует антибактериально, сдерживает развитие воспалительных процессов, укрепляет зубы и десны.

Можно также полоскать рот водным раствором яблочного уксуса. Соотношение в растворе для полоскания должно быть 1: 1.

<p>Ангина</p>

Ангину часто считают простудным заболеванием, но таковым ее можно назвать только условно. Это принято считать, что она возникает оттого, что человек промок под холодным дождем или застудил горло, съев слишком много мороженого. На самом деле любые заболевания горла, начавшись в раннем детстве, особенно опасны тем, что они могут стать хроническими. А постоянный очаг инфекции в горле таит угрозу для других органов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье и жизнь

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг