Яблочный уксус поможет вам в достаточно короткие сроки победить синдром хронической усталости. Кроме того, это весьма эффективное средство для восстановления организма после перенесенных болезней, операций, тяжелых стрессов. Справиться с усталостью поможет следующий рецепт.
Смешайте в стеклянной банке 1/2 стакана меда и 3 столовые ложки настоя чайного гриба. Съедайте по 2 чайных ложки смеси перед сном. Это успокоит нервы, поможет расслабиться, снять напряжение и лучше уснуть.
Еще от бессонницы поможет такой напиток: смешайте 1/2 стакана воды, 1/2 стакана настоя чайного гриба, 2 чайные ложки меда и пейте перед сном.Ушибы
Сдавленные при ушибе ткани испытывают кислородное голодание, и к ним устремляется большое количество крови для того, чтобы возместить дефицит питания. Поскольку у некоторых тканей в этот момент нарушена целостность, происходит большой выход жидкости в окружающие области, и образуется отек. При ушибе, конечно же, появляется боль. Мало кто знает о том, что если приложить к больному месту холодную соль (предварительно завернув ее в холщовую ткань), то микроэлементы, проникающие в кожу, помогут снять отек за счет того, что присоединятся к клеткам и начнут их организовывать. Кроме того, холодная температура сама по себе вызывает рефлекторное сужение сосудов и общую мобилизацию сил всего организма, что в конечном итоге приводит к быстрейшему выздоровлению. Итак, при ушибах нужно прикладывать мешочки с солью, предварительно выдержав их минут 10 в морозильнике. Если вы приложите их практически сразу после получения травмы, возможно, у вас не будет даже синяка.