Читаем Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу полностью

Способ приготовления и применения

Клюкву тщательно размять и выжать сок. Смочить в нем марлевую салфетку и приложить к пораженному участку кожи на 10 минут. Повторить процедуру 2–3 раза.

Это средство можно использовать также для очищения гнойных ран и ускорения регенерации поврежденной кожи.

Компресс из сока клюквы, меда и соли против суставных болей

20 мл клюквенного сока, 50 г меда, 50 г йодированной соли мелкого помола.

Способ приготовления и применения

Тщательно перемешать соль с медом, а затем добавить клюквенный сок. Нанести полученную массу на кусок льняной или хлопчатобумажной ткани, приложить к больному суставу, укутать теплым платком и оставить на ночь.

Лечение суставов компрессами будет более эффективным при сочетании его с приемом клюквы внутрь. Можно приготовить из нее следующее средство.

Компресс из клюквы, меда и чеснока для лечения суставов

1 кг ягод клюквы, 1 кг меда, 200 г чеснока.

Способ приготовления и применения

Чеснок очистить, вместе с клюквой пропустить через мясорубку и убрать в холодильник на 24 часа. Затем добавить мед, хорошо перемешать и использовать для компрессов при болезнях суставов.

Кроме того, данное средство рекомендуется принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до приеме пищи.

Малина

Малина – царица среди других ягод. В ее вкусных и ароматных плодах, которые издавна употреблялись в лечебных целях, содержится огромное количество полезных веществ. В них есть сахара (9–10 %), пектины, дубильные вещества, клетчатка, железо, медь, калий и органические кислоты (лимонная, яблочная и салициловая), обладающие противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. Имеются в малине также витамины С, РР, В1, В9, В12. Содержащиеся в ней фитонциды способны уничтожать золотистый стафилококк и споры дрожжей и плесневого гриба.

С ее помощью лечат малокровие, заболевания желудочно-кишечного тракта, атеросклероз, болезни почек и гипертонию. В ее листьях содержатся вещества, стимулирующие гладкую мускулатуру кишечника и матки.

Ягоды и сок малины используются в качестве потогонного и жаропонижающего средства при простуде и лихорадке. Особенно полезен для таких больных сок с сахаром.

Малина обладает кровоостанавливающим и антитоксическим свойствами. Кроме того, она хорошо улучшает аппетит. Благодаря высокому содержанию меди плоды малины можно использовать в качестве антидепрессанта. Именно поэтому ее рекомендуют людям, жизнь или профессиональная деятельность которых связана со стрессовыми ситуациями.

Поскольку малина не утрачивает многие свои лечебные качества после термической обработки, варенье из нее полезно при простуде и гриппе.

Для компресса можно использовать свежую, замороженную и даже сушеную малину. А чтобы эффект был более значительным, его нужно накладывать на очищенную кожу.

В целях улучшения состояния кожи с малиной можно делать как холодные, так и горячие компрессы. Первые успокаивают и тонизируют кожу, а вторые расширяют поры, поэтому их рекомендуют только тем, чья кожа относится к жирному типу.

Компресс из ягод малины для раздраженной кожи

250 г ягод малины, 500 мл воды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг