Читаем Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу полностью

Способ приготовления и применения

Залить малину кипящей водой и оставить на 30 минут, после чего процедить.

Смочить в полученном средстве марлевые салфетки или ватные тампоны и наложить на пораженные участки кожи на 20 минут.

Делать такие компрессы ежедневно в течение 10 дней, а затем через день. Курс лечения – 20 процедур.

Компресс из ягод малины и петрушки для обветренной кожи рук

100 г ягод малины, 100 г зелени петрушки, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения

Зелень петрушки измельчить, залить водой и оставить на 30 минут, а затем процедить. Малину хорошо размять деревянной ложкой.

Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Смочить в полученном средстве 2 куска марли, сложенных в несколько слоев, и наложить на кожу рук на 15 минут.

После этого ополоснуть их теплой водой и тщательно вытереть махровым полотенцем.

Компресс из ягод малины и листьев лопуха для обветренной кожи рук

100 г ягод малины, 100 г листьев лопуха, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения

Листья лопуха измельчить, залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить на 30 минут, а затем процедить.

Ягоды малины залить оставшимся кипятком, тоже укутать и через 30 минут аккуратно процедить.

Смешать приготовленные настои, смочить в полученном средстве 2 куска марли и наложить на руки на 20 минут.

Компресс тонизирующий из ягод малины и винограда

150 г ягод малины, 150 г ягод винограда.

Способ приготовления и применения

Малину размять деревянной ложкой и слить сок в чашку. Выжать сок из винограда, предварительно раздавив ягоды ложкой.

Смешать виноградный и малиновый соки, смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить ее на очищенное лицо. Через 5–6 минут, когда она подсохнет, снова увлажнить ее.

По окончании процедуры умыться прохладной водой и смазать кожу питательным кремом.

Этот холодный компресс хорошо тонизирует и освежает кожу. Для лучшего эффекта рекомендуется проводить его 4–5 раз в неделю.

Компресс тонизирующий из ягод малины и огурцов

100 г ягод малины, 150 г огурцов, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения

Залить ягоды кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать 30 минут.

Огурцы натереть на крупной терке, соединить с малиновым настоем, смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо и шею. По мере ее высыхания увлажнять и повторять процедуру 2–3 раза.

Этот компресс освежает, хорошо тонизирует и отбеливает кожу.

Компресс отбеливающий из ягод малины и лимонов

300 г переспелых ягод малины, 200 г лимонов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг