Читаем Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу полностью

Способ приготовления и применения

Малину слегка размять деревянной ложкой, чтобы выделился сок. Затем добавить свежеотжатый лимонный сок и перемешать.

Смочить марлевую салфетку в приготовленном средстве и приложить к участкам кожи (лицо, шея, область декольте, руки), нуждающимся в отбеливании. Повторить несколько раз, увлажняя компресс по мере высыхания.

По окончании процедуры ополоснуть кожу теплой водой и смазать питательным кремом.

Компресс отбеливающий из ягод малины и лимонов

300 г переспелых ягод малины, 300 г моркови, 200 г лимонов.

Способ приготовления и применения

Ягоды малины слегка помять деревянной ложкой и слить в чашку выделившийся сок. Морковь очистить, натереть на мелкой терке и выжать через марлю сок. Затем выжать сок из лимонов и смешать с малиновым и морковным соками. Смочить марлевую салфетку в приготовленном средстве и приложить к участкам кожи, нуждающимся в отбеливании. Когда она подсохнет (примерно через 5 минут), снова увлажнить ее. Повторить процедуру несколько раз. Затем ополоснуть кожу теплой водой и нанести питательный крем.

Проводить процедуру в течение 20 минут 2–3 раза в неделю.

Компресс отбеливающий из ягод малины и одуванчика

130 г ягод малины, 50 г свежих листьев и цветков одуванчика, 250 мл воды.

Способ приготовления и применения

Листья и цветки одуванчика залить кипящей водой, накрыть крышкой и держать в теплом месте 30–40 минут, а затем процедить. Ягоды малины размять деревянной ложкой, перелить сок в чашку и добавить одуванчиковый настой. Намочить в полученной смеси марлевую салфетку, слегка отжать и наложить ее на кожу на 10–15 минут.

Такой компресс хорошо отбеливает веснушки и пигментные пятна.

Компресс из листьев малины против угревой сыпи

20 г сушеных листьев малины, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения

Листья малины измельчить, залить кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить на 30 минут, а затем процедить.

Смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо на 20 минут.

После этого ополоснуть кожу водой комнатной температуры.

Делать такие компрессы ежедневно в течение 10 дней, а затем через день. Курс лечения – 20–25 процедур.

Компресс из листьев малины и цветков ромашки для обветренной кожи рук

200 г листьев малины, 60 г сушеных цветков ромашки, 500 мл воды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг