Читаем Японские заряженные картинки на привлечение денег и прочего благополучия полностью

Предмет сегодняшнего дня – это небольшое зеркальце. Утром, во время чтения слов настроя сегодняшнего дня, смотрите на свое отражение. В течение дня носите зеркальце с собой, лучше всего – в нагрудном кармане.

Во время вечерней медитации положите его себе на колени.

После уберите зеркальце в шкатулку.


Настрой дня


Я – уникальное творение этого мира.

Каждый прожитый день делает меня все прекрасней.

Я позволяю себе жить, наслаждаясь своей красотой.


Медитация дня

Вечером, за час до отхода ко сну, приготовьтесь впустить в свою жизнь уверенность в незыблемости своей красоты.

Погасите в комнате свет и зажгите 3 желтых свечи.

Вы можете использовать аромат дня – запах эфирного масла эвкалипта, для того чтобы углубить погружение в мир духовного.

Несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. воды в чаше аромалампы, или нанесенные на платок, наполнят ароматом пространство вокруг вас.

Удобно устройтесь в глубоком мягком кресле или полулежа на кровати, окружив себя подушками. Ваше тело должно быть полностью расслаблено.

Положите на колени зеркальце, которое вы носили с собой в течение всего дня.

Поставьте перед собой картину Кацусики Хокусая «Победный ветер. Ясный день».



Прочтите вслух строки японского стихотворения, внимательно вслушиваясь в каждое слово:


Тихо-тихо ползи, улитка, По склону Фудзи, Вверх, до самых высот.Кобаяси Исса


Внимательно рассмотрите стоящую перед вами картину.

Cкользните взглядом снизу вверх по склону горы, торжественным конусом возвышающейся над равниной в окружении перистых облаков.

Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим на равнине. Перед вами возвышается увенчанный снежной шапкой конус величественной горы. В порывах ветра, бессильного перед твердыней Фудзи, почувствуйте дуновение вечности.

Насладитесь красотой этого великолепного творения природы и позвольте ей глубоко проникнуть в вашу душу.

Ощутите движение времени, которое оказывается не властно над этой горой. Почувствуйте исходящие от нее покой и устойчивость. Впустите их в себя и разрешите им заполнить вашу душу.

Поблагодарите Мир за столь чудесное творение, дарующее вам счастье созерцать вечную красоту и чувствовать ее силу.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 7 секунд. Повторите дыхательное упражнение 3 раза. Откройте глаза.



Перейти на страницу:

Похожие книги

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!

Дэн Миллман , Дэн Миллмэн

Домоводство / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг