Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

На самом деле сейчас ты оказался здесь именно из-за того, как ты ответил на вопрос «Кто я?» Твоим ответом на этот вопрос определяется выбор, который ты делаешь для себя каждый день, миг за мигом. Ты выбираешь только то, что кажется тебе возможным, а значит, выбираешь, как ты будешь жить и кем ты можешь стать. Например, если ты считаешь себя застенчивым, ты никогда не выберешь профессию актера, даже если у тебя есть задатки и стремление играть на сцене. Если ты считаешь себя плохим учеником, ты никогда не выберешь учебный курс, который мог бы привести к карьере твоей мечты.

Поэтому очень важно знать правду о себе и о своих способностях. Цель этой книги – показать, что иногда ты совершаешь ограниченный выбор из-за ограниченной информации о себе. Пришло время присмотреться к себе еще раз.

Научись делать выбор, исходя из полного знания о том, кто ты естьна самом деле.

В сегодняшнем мире, где мы владеем бесконечным количеством информации, «Кто я?» – единственный вопрос, на который не ответит «Гугл». Навигатор в телефоне не сможет указать тебе правильное направление. Тебе придется глубоко погрузиться в себя в поисках истины. Когда море волнуется и вода мутна, в глубине ничего не рассмотреть. Точно так же ты сможешь заглянуть в глубь себя, только создав спокойное и тихое пространство. Я хочу помочь тебе сделать это, чтобы ты познал творческую силу твоего истинного «я» – ту силу, которая подтолкнет тебя к твоим целям.

Спроси себя: кем я хочу стать? Я воплотил в жизнь стремления и цели? Я мечтал о такой карьере и таких отношениях? Я себе нравлюсь? Я счастлив или только притворяюсь? Если доктор скажет, что мне осталось жить всего месяц, смогу ли я от всей души сказать: «Да, я доволен своей жизнью»?

Если сейчас ты всем доволен, эти вопросы могут показаться тебе неинтересными. Однако, если твоя мечта кажется вполне реальной, но недостижимой, если ты неудовлетворен, раздражен, одинок, пуст, если ты все еще стремишься найти радость, спокойствие, смысл жизни или просто добиться большего, пришла пора по-настоящему узнать, кто ты такой. Неважно, кто ты, неважно, какие препятствия и ограничения встали на твоем пути. Ты можешь преобразить свою жизнь и состояние ума. Ты сам можешь решать, кем ты хочешь стать.

Пробуждение мощной внутренней силы

Внутри тебя дремлет сила, сознание, которое помогает преодолевать умственные и физические преграды в жизни, улаживать и изменять противоречивые ситуации, творить и добиваться целей. Она помогает тебе чувствовать спокойствие и счастье, что бы ни происходило вокруг – эта сила дает тебе быть самим собой. В чунсувон мы называем эту силу Тихим наставником.

Обращаясь к Тихому наставнику, ты берешь жизнь в свои руки. До этого ты мог плыть по течению; теперь ты мчишься к своим целям. Ты испытываешь новую свободу, творческое вдохновение, осмысленность и умственное спокойствие. Тебе просто приятно быть живым – быть собой.

Ключи к искусству чунсувон, которые ты найдешь здесь, помогут познать эту мощную силу, понять и выразить качества Тихого наставника в повседневной жизни. Раскрыв свой настоящий потенциал, ты узнаешь, сколько в тебе красоты, силы и храбрости.

В сердце моей философии лежат шесть истин о Тихом наставнике. Я зову их «образами Тихого наставника». Откуда взялось название, ты поймешь, когда прочитаешь раздел о визуализации, или, как я говорю, «воспоминаниях о будущем». По сути, эти образы описывают твое истинное «я» и ту невероятную внутреннюю силу, готовую формировать твою жизнь. Продвигаясь по книге, ты намного больше узнаешь об этих фундаментальных идеях и о том, как применить их. А пока я просто пробегусь по истинам, чтобы быстро ввести тебя в курс дела. Думай о каждой из них как о зерне мысли, из которого вырастет практическое понимание твоей истинной сути и силы, ответ на вопрос: «Кто я?» Дай себе полную свободу. Позволь себе влюбиться в того, кто ты есть сейчас и кем ты станешь потом.

Шесть образов тихого наставника

1. Ты уникален

Тихий наставник – твое истинное «я», твое настоящее «я». Оно выражается на самом деле в твоих идеях и мыслях. Это твоя вечная Личность, существующая отдельно от мозга (который является лишь сенсорным процессором) и личных качеств, навязанных тебе окружением.