Читаем Игра Бадминтон полностью

Не считайте соперника врагом, которого надо уничтожить. Старайтесь быть благодарным ему за хорошую игру. Она помогает вам совершенствоваться. Некоторые тренеры учат своих подопечных психологическим каверзам (приемам) с целью нервировать соперника, оказать на него подспудное давление, лишить его спокойствия в игре, заставить неоправданно ошибаться. Например, во время перерывов, подавая волан противнику, бросать его в сторону от нега, заставляя лишний раз пройтись по площадке и наклониться; регулярно выражать сомнения в правильности попадания заведомо верного волана; часто останавливать игру, чтобы перевязать шнурки у кроссовок; бросать ракетку на пол как бы в порыве чувств и т.д. Особенно это характерно для игр без судей. Жажда победы не должна убивать радость игры.

Имейте в виду, что соблюдение норм спортивной этики, вежливое отношение к соперникам, судьям и зрителям, по правилам бадминтона, являются обязанностью спортсмена. Существуют специальные разделы правил, которые четко оговаривают эти вопросы.

Нельзя намеренно отвлекать соперника своими действиями, например выкриками или жестами.

Нельзя мешать сопернику, например, блокировать его ракеткой или телом при выполнении им ударов по волану, находящемуся выше сетки.

Без разрешения судьи на вышке участник в ходе встречи не может покидать площадку; исключением являются перерывы, обусловленные настоящими правилами.

Участнику запрещается:

умышленно затягивать или приостанавливать встречу;

умышленно изменять форму волана с целью изменения скорости его полета;

недостойно вести себя;

совершать неспортивные поступки.

Обо всех случаях неспортивного поведения и принятых мерах должен быть немедленно извещен главный судья.

Если судья на вышке делает замечание участнику за нарушения, он объявляет: «Подойдите, пожалуйста», а затем объявляет замечание за неспортивное поведение, подняв при этом правую руку с желтой карточкой над головой.

Если наказывается участник, который уже получил замечание за нарушение, судья на вышке, обращаясь к нарушителю, объявляет: «Подойдите, пожалуйста», а затем объявляет предупреждение за неспортивное поведение, подняв при этом правую руку с красной карточкой над головой. Одновременно сопернику начисляется очко.

Неспортивное поведение, совершенное между партиями, наказывается так же, как и в ходе встречи. Объявление о наказании судья на вышке делает перед возобновлением встречи. Таким образом, партия может начаться со счета 1:0, а возобновление игры после перерыва в средине партии (если, скажем, перерыв начался при счете 11:8) может начаться со счета 12:8 или 9:11.

Если судья на вышке за серьезный проступок или за повторяющиеся нарушения наказывает участника, который уже был предупрежден, либо участник не вышел на площадку до окончания перерыва, судья на вышке объявляет, обращаясь к нарушителю: «Подойдите, пожалуйста», а затем объявляет предупреждение за неспортивное поведение. При этом он поднимает над головой красную карточку и подзывает главного судью. Если главный судья принимает решение засчитать нарушителю поражение, то он передает судье на вышке черную карточку. Судья на вышке, обращаясь к нарушителю, должен объявить: «Подойдите, пожалуйста», а затем объявляет поражение за неспортивное поведение, подняв при этом правую руку с черной карточкой над головой.

В парной игре при замечании и первом предупреждении в протоколе отмечаются персонально наказанные. Второе предупреждение, независимо от того, кто из участников пары наказан, засчитывается паре как систематическое нарушение — с показом второй красной карточки и вызовом главного судьи.

Опыт показывает, что все неспортивные разборки на площадке одинаково негативно влияют на игру всех ее участников.

Главное игровое психологическое состояние должно базироваться на трех факторах: спокойствие, внимание, уверенность. И еще одно ценное качество — всегда играйте до конца. Бадминтон знает много случаев невероятных выигрышей на пороге поражения. Помните: пока волан в игре — все возможно.

В то же время, не давя на нервы соперника своим неспортивным поведением, использовать его психологические слабости вполне закономерно. Боится он удара под левую руку — регулярно посылайте волан под нее. В парной игре и микстах, если ваши соперники спорят, чаще направляете волан в спорные зоны.

В неблагоприятных ситуациях ищите мотивацию для выигрыша.

Кодекс бадминтониста

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт
100 лучших приёмов тайландского бокса
100 лучших приёмов тайландского бокса

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Аман Атилов , Аман Атилович Атилов , Бим Бэкман

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Большая гонка. Драма на миллион. Легендарная история о том, как еврейский гонщик, американская наследница и французское авто посрамили гитлеровских а
Большая гонка. Драма на миллион. Легендарная история о том, как еврейский гонщик, американская наследница и французское авто посрамили гитлеровских а

Головокружительная история победы команды бесстрашных спортсменов над грозными «Серебряными стрелами» Гитлера в золотой век автомобильных гонок.В то время как правительство нацистской Германии проводило политику расовой дискриминации и подталкивало мир к войне, три героя – водитель, которому было отказано в членстве в лучшей европейской команде из-за его еврейского происхождения, владелец «пошатнувшейся компании», производящей автомобили, и авантюрная дочь американского мультимиллионера – объединились для того, чтобы составить конкуренцию нацистским командам-фаворитам на Гран-При, вершине автоспорта.Нил Баскомб рассказывает об одном из самых впечатляющих и смертельных эпизодов автоспорта XX века – символической победе над нацистами в самый темный период мировой истории.

Нил Баскомб

Боевые искусства, спорт