Читаем Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней полностью

— Да уж, родственники — это и наше счастье, и беда, — рассмеялась Талия. — Признаюсь, Шэн прислала мне несколько ваших фотографий в разных нарядах, и ни про одну из вас нельзя сказать, что она одевается плохо. Я лишь помогу вам усилить то, что вы уже знаете о самих себе. Мы разберемся, как слова «желанность», «изысканность» и «уверенность» можно связать со стилем одежды.

— Рада это слышать, — сказала Майя. — Я боялась, что вы заставите всех нас одеваться в определенном стиле. Глядя на других женщин, я даже представить не могу, что такие наряды могли бы мне подойти. И я никогда не ношу бюстгальтер. Нет, парочка у меня все же есть, для семейных торжеств. Но это не повседневный предмет одежды.

Талия радостно захлопала в ладоши:

— Как я рада, что вы это сказали! Личный стиль не может быть неправильным! Если бы это было так, мода оказалась бы в застое! Вы выходите в мир, чтобы черпать вдохновение, отвечать на вызовы, демонстрировать сексуальность, общаться, выделяться и оставлять след. Одежда — это ваша броня. Она защищает вас и одновременно поддерживает и украшает.

А дальше Талия показала нам четыре отдельных, но взаимосвязанных способа восприятия собственного гардероба.

1. Стиль одежды должен соответствовать стилю жизни

Каждое утро не жалейте времени на размышления о том, что вы хотите подчеркнуть, а что скрыть. Одежда должна отражать ваш характер, настроение и окружение. Подбирать ее нужно каждый день, а не каждые пару лет. Вы развиваетесь, ваш образ жизни меняется, и гардероб должен идти в ногу с вашей эволюцией.

Выбирая одежду, думайте о собственном комфорте. Когда вам удобно и легко, вы буквально излучаете уверенность. Ничто не демонстрирует тревожность вернее, чем постоянное оглаживание и одергивание одежды или спотыкающаяся походка, когда вы надеваете туфли, идти в которых не в состоянии.

2. Вы должны знать свое тело и размеры

Сразу хочу сказать: «знать свое тело» не означает представлять собственные формы. Терпеть не могу, когда говорят, что у женщины фигура — «груша», или сравнивают ее с другим плодами, бахчевыми или бобовыми. Чтобы по-настоящему узнать свое тело, нужно точно представлять его чудесные пропорции. Чем больше вы будете знать, тем лучше, но есть два параметра, которые, к сожалению, часто оцениваются неправильно.

• Талия. Где НА САМОМ ДЕЛЕ находится ваша талия? Измерять талию следует, отступив на два пальца ниже ребер — прямо над пупком. Естественная талия покажет, где должна располагаться верхняя кромка самых подходящих вам брюк, юбок и шортов.

• Бюст. Если вы носите бюстгальтер, то, скорее всего, выбрали его неправильно. Размер чашечки может меняться в течение месяца, поэтому нужно иметь бюстгальтеры разных стилей и размеров. Неправильно подобранный бюстгальтер тянет вперед плечи или создает неестественные складки. Вот почему так важно обратиться за помощью к профессионалам. Их можно найти в большинстве крупных универмагов. Поверьте, вы (и ваша спина) обязательно оцените, насколько украсит вас правильно подобранный бюстгальтер и как будет смотреться ваша одежда.


Заполните таблицу:

Рост: _________________________________________________

Бюст: _________________________________________________

Бюстгальтер: _________________________________________

Талия: ________________________________________________

Бедра: ________________________________________________

Шаг: ___________________________________________________

3. Изучите свои цвета

Художники не просто накладывают случайно выбранные краски на холст, а потом называют это картиной. Они тщательно изучают теорию — и прекрасно знают, какие тона усиливают и подчеркивают друг друга. Используйте цветовое колесо, пока не научитесь без усилий собирать монохромные или разноцветные наряды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям, – которые в итоге саботируют ваши отношения.В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мишель Скин

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли

«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают.Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Ссылаясь на психологические и социологические исследования, взяв интервью у счастливых пар, она доказывает, что друзья со своими советами не правы, и ставит под сомнение рецепты популярных книг о поиске супруга. Сара Экель утверждает: не надо быть слишком требовательной к себе и без конца вспоминать предыдущие отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: «Подцепи его, пока не поздно!», «А ты не молодеешь!», «Да за кого ты себя принимаешь?», прислушайтесь к голосу собственной мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сара Экель

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней
Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней

У всех нас есть такая подруга. Она мечтает завоевывать сердца, не разбивая свое собственное. Она хочет вдохновлять и соблазнять, но всякий раз на свидании чувствует себя не в своей тарелке. Она отчаянно ищет любовь, но каждый раз теряет себя. Решение для нее (или для вас) — в этой книге.«Игра в желание» — это уникальная авторская методика, которая поможет даже хроническим одиночкам обрести уверенность в себе, освоить науку флирта и свиданий, легко привлечь достойного мужчину. Вместе с 5 одинокими героинями книги вы, шаг за шагом, возьмете под контроль свою личную жизнь и найдете любовь всего за 60 дней! Простые, но эффективные правила, практические упражнения, советы от экспертов в разных областях помогут понять свои ошибки в прошлом, перепрограммировать свое поведение, встретить и заинтересовать нужного мужчину, построить гармоничные отношения.С помощью этой книги любая девушка, которая готова меняться, сможет с успехом разыграть свои карты. Сыграй в свидание, выиграй любовь!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Шеннон Будрэм

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям

Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги.Когда отношениям с парнем, с которым Эми Чан планировала совместное будущее, пришел конец, она долгое время не могла прийти в себя. Но вместо того, чтобы продолжать горевать, девушка использовала внутреннюю боль как инструмент для роста. Опираясь на последние психологические исследования и научные статьи, Эми смогла восстановиться, создать крепкие отношения с новым партнером и основать первый в мире лагерь по расставаниям, помогая тысячам женщинам исцелиться и вновь поверить в любовь.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эми Чан

Семейные отношения, секс

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения