А дальше была работа по «лапам». И по груше. И по воздуху. Селин ходил вокруг и постоянно поправлял каждое его движение, объясняя особенности переноса веса тела при ударе. И в процессе тренировки постоянно говорил:
– Слушай меня внимательно. Если хочешь добиться результатов, то должен следовать режиму всегда и везде вне зависимости от желания или настроения. Забудь эти свои «пропущу только сегодня» и «всего-то чипсов поел». Одно даже самое мелкое послабление тянет за собой сотни других, и вскоре от режима остается одно воспоминание.
Селин поднял боксерскую «лапу», и Игорь быстро нанес по ней два удара.
Бам-бам.
– Слишком медленно, – тут же прокомментировал Алекс. – Расслабь руки и плечи. Удар должен быть хлестким, а ты двигаешься как робот-трансформер.
Бам-бам!
– Еще быстрее!
А примерно через час по залу вдруг разнесся радостный женский визг:
– Да! Я сделала это! Икс-эль-ка-эс-шестьдесят три!
– Молодец, Машка! – поздравил ее высокий парень. – Я вот ни черта пока не чувствую.
Селин прервал тренировку и подвел Смирнова к друзьям. Девушка бросилась ему навстречу и повисла на шее.
– Я сделала это!
Леха при этом совершенно не выглядел смущенным, только почему-то немного недовольным. Игорь совершенно не понял такой реакции на обнимашки от столь красивой девушки.
– Да, ты молодец, – как-то механически сказал Селин. – Знакомьтесь, это мой одногруппник Игорь, – представил он Смирнова.
– Привет. Наслышаны, наслышаны, – очень мило улыбнулась ему девушка, отцепившись от Лехи. – Будущий чемпион по рукопашному бою.
Парни представились и пожали ему руки, а Леха обратился к друзьям с вопросом:
– Мне нужно решить, по какой методике готовить его к бою.
– А какие варианты? – с интересом спросила девушка.
Смирнов украдкой продолжал смотреть на Марию и думать, с какой стати Леха вздыхает над Королевой, когда у него есть такая шикарная подруга. И ведь она явно проявляет к нему симпатию, это сложно не увидеть. Что, блин, с ним не так?
Селин тем временем отвечал на вопрос:
– Ну, явно не классический китайский подход, когда первое время ученик занимается исключительно общефизической подготовкой до тех пор, пока не достигнет нужного уровня, и только потом приступает к изучению базовых техник. Такими темпами мы в три месяца не уложимся.
Все четверо переглянулись и рассмеялись понятной только им шутке. Смирнов и так чувствовал себя неуютно, а в этот момент и вовсе ощутил себя лишним в их компании.
– Я планирую построить тренировки таким образом, чтобы скомбинировать физподготовку с работой над боевыми техниками и спаррингами. А вот каким именно стилем ему стоит заняться… По телосложению лучше всего подошли бы бокс или борьба. К тому же именно бокс позволяет подготовить бойца в кратчайшие сроки. При желании уже через месяц он сможет уверенно чувствовать себя в спаррингах.
Смирнов зачарованно смотрел на друга.
– Здорово…
– Да, это было бы здорово, если бы ему предстоял бой с обычным средненьким учеником секции рукопашного боя, а не с чемпионом Москвы, – заметил высокий парень с добродушной улыбкой.
– Тогда что же делать? – поинтересовался у него Леха.
– Знаешь, в среде уголовников тоже есть своеобразные боевые искусства, – задумчиво проговорил Тема. – Только подход там несколько… иной… Обычно они учат только одно атакующее движение. Доводят его до совершенства. Что-то вроде удара пальцами в глаза или удара ногой в пах. Не всякий мастер сможет сделать это движение так же молниеносно и профессионально, как они. Всего один удар на все случаи жизни: разборки с другими уголовниками, общение с ментами.
– То есть ты предлагаешь ему довести до совершенства удар в пах? – с усмешкой уточнил Селин.
– Вообще, не самый плохой вариант, – хмыкнул белобрысый парень. – Жаль только этот удар запрещен по правилам соревнований. Но вот общий подход… Нужно подобрать несколько нестандартных техник, основываясь на слабых местах его противника. Ты за ним наблюдал?
– Естественно, – ответил Леха. – Я часто смотрел на его спарринги в зале и подмечал все слепые точки и слабые места… Никто лучше меня не знает, как можно его победить. Хотя, наверное, я не стал бы пользоваться этим знанием…
– Почему? – с интересом спросил Смирнов.
– Я бы лучше показательно победил его там, где он считает себя действительно сильным. – Глаза Селина заблестели от азарта, словно он готовился к бою или даже участвовал в нем. – Удар за ударом, вышибая из него всю дурь, всю наглость…
Смирнов прерывисто вздохнул, прервав мечтания Алекса.
– Так, ладно, – опомнился Селин. – Общий план его тренировок будет выглядеть так: специальная физическая подготовка, базовые элементы бокса и борьбы и несколько специальных техник, которые мы придумаем индивидуально. Если вы не против, я бы хотел, чтобы вы мне с этим немного помогли.
– Без проблем, бро, – заверил его Даня. – И потренируем, и подскажем где надо. Тем более что ты почему-то помимо бокса и борьбы забыл упомянуть вин чун. Это прямо-таки оскорбление.
– Мой косяк, – согласился Селин. – Вот ты и подумаешь, чему его стоит научить.
Долговязый Даня похлопал Смирнова по плечу.