Институт благородных читателей

Между прочим, правильно и красиво нужно не только ходить, но и сидеть. Большую часть разговоров люди все-таки проводят, сидя. Поэтому, чтобы научиться правильно и красиво сидеть, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. На стуле надо сидеть прямо и свободно, не горбиться и не облокачиваться на спинку.

2. Не следует раскачиваться на стуле, сидеть на краешке либо верхом.

3. Садиться и вставать нужно бесшумно.

4. Стул не передвигайте, а переставляйте, держа его за спинку.

5. Не нужно постукивать ногой по ножке своего стула, а тем более чужого.

6. Сидя, не качайте ногой и не ерзайте.

7. Сидеть нужно держа колени вместе, ступни, по возможности, одна возле другой, можно одну ногу немного выставить вперед или слегка скрестить ноги в лодыжках.

8. Сидя в модном удобном кресле или на низкой скамейке, ноги можно немножко вытянуть перед собой, если это не мешает другим.

9. Женщина может сидеть, положив ногу на ногу, если она не общается с человеком старше себя и если, конечно, ее юбка не слишком коротка.

При этом всем любительницам этой позы надо помнить, что колени должны быть по возможности вместе, верхняя нога не должна быть поднята настолько высоко, чтобы ее лодыжка лежала на колене другой ноги и была видна подошва туфли. Полным женщинам следует избегать этой позы, так как юбка приоткроет не самую красивую часть ноги.

Ни молодые девушки, ни юноши не должны сидеть, положив ногу на ногу, в присутствии старших.

10. Сидя, не подпирайте рукой щеку и не кладите голову на руки. В такой небрежной позе невежливо разговаривать с другими, особенно со старшими.

11. Молодые люди в присутствии старших не должны опираться локтями о спинку своего или чужого стула, сцеплять руки вокруг колена или скрещивать их на груди. Руки должны спокойно и легко лежать на коленях или на столе.

12. Неприлично расставлять ноги и опираться ладонями о колени.

13. Юноши и девушки должны вставать, когда старшие входят в комнату или выходят из нее. Так же ведут себя мужчины, когда входит или выходит женщина.

14. Не следует поворачиваться к другим спиной. Постарайтесь расположиться так, чтобы находиться к ним лицом или хотя бы боком..

А теперь поговорим о руках (с ногами, кажется, все ясно, а если неясно, приглядитесь внимательнее, какие причудливо-уродливые позы имеют ноги большинства сидящих в транспорте людей и как редко можно найти там „хоть пару стройных ног“ в правильном положении; лично для меня по сей день остается загадкой, почему многие женщины так упорно выставляют напоказ свои трусики, расставляя ноги по самое дальше не могу. Мужчин я бы еще как-то поняла, им что-то может и мешать держать ноги сомкнутыми в коленях, но женщины… Впрочем, я отвлеклась).

Итак, о руках. Конечно, если ваши руки заняты, то проблемы, что с ними делать, не возникает. Но бывают ситуации, когда руки свободны, и эта, на первый взгляд, мелочь у многих людей превращается в проблему. Они просто не знают, что делать со своими руками, и поэтому начинают выделывать совершенно невероятные вещи, как то: теребить что-нибудь в руках, стучать пальцами по столу или стулу, щелкать большими пальцами, чесать затылок или за ухом, массировать руками щеки или пальцем переносицу, демонстративно разглядывать свои ногти и тому подобное.

При разговоре старайтесь свести до минимума жестикуляцию. Только некоторые слова и фразы, такие, как „садитесь, пожалуйста“, „познакомьтесь, пожалуйста“, „можно вам представить?“ и так далее, могут сопровождаться соответствующим жестом. Все жесты должны быть сдержанными и целесообразными: легкий кивок головы (утверждение), нерезкий взмах кисти (а не всей руки) в дополнение к сказанному, нерезкий поворот головы при обращении к кому-то или в ответ на обращение к вам.

При разговоре неприлично прикрывать рот рукой, хлопать собеседника по плечу, теребить пуговицу его пиджака, толкать его локтем, стряхивать с его или со своей одежды пылинки. Чтобы поправить погрешности в одежде собеседника, например снять нитку или волос, спросите у него разрешения. А лучше этого вообще не делать, потому что окружающие скорее всего воспримут этот жест, как свидетельство очень интимных ваших отношений с данным человеком. И почти всегда будут правы. Так что лишнего повода к сплетням лучше не давать.

Не забывайте, что жесты наглядно отражают степень вашей воспитанности, и поэтому старайтесь, чтобы они были приличными и изящными. Такие распространенные жесты, как указывание пальцем, махание ладонью с растопыренными пальцами, могут охарактеризовать вас не с самой лучшей стороны.

Разумеется, мы не появляемся на людях „в чем мать родила“. Домашняя одежда — это сугубо личное дело каждого, о ней, может быть, поговорим отдельно. А вот оьб одежде повседневной и парадной попробуем порассуждать сейчас. И снова обратимся к помощи специалистов.