Инструкция к телу

Означает ли это, что нет необходимости в диетах и «полезных» продуктах? Не означает. Пока вы верите своим диетам и полезным продуктам, они будут оказывать на вас влияние. То есть, если вы полны и верите в то, что пирожное вас еще больше «раздует», то конечно, оно так и сделает. Если вы больны и верите, что вас спасет лимон, то он и будет тем шагом к спасению, который вам нужно сделать.

Означает ли это, что вам нужно искать правильные диеты и «правильные» продукты? Не означает. Ваше тело знает, что ему нужно. А статья в журнале, ваш диетолог, ваш священник и ваш гуру — все лишь догадываются. Они НЕ ЗНАЮТ, что нужно вашему телу.

Единственно верным питанием для вас является то, в чем вы чувствуете потребность. Более того, количество еды также может ощущаться — немного того, немного этого, стоп. Когда вы перестаете ощущать вкус, а лишь насыщаете желудок, вы перестаете давать телу необходимое. Как известно, сигнал от желудка о насыщении запаздывает на 15—20 минут. На практике это означает, что сначала вы съедаете то, что нужно телу, а далее то, что потребляет ваше эго. Тело получает свой минимум, а эго отрабатывает ваши убеждения о том, как должно выглядеть ваше тело.

Чтобы реализовать необходимый минимум попробуйте кушать так, словно вы делитесь вкусом со своим «Я есть». Попробуйте мысленно поговорить с ним, осознавая, как ваше «Я» чувствует вкус через еду. Возможно, вы удивитесь тому, какой вкусной стала ваша еда и как мало вам нужно. Заодно увидите, как теряется ваше «Я есть» в тот момент, когда вы думаете: «нужно доесть, чтобы не пропало», «такое дорогое блюдо — грех оставлять», «когда я еще так вкусно поем, нужно еще добавить». Поймайте себя на этих мыслях и увидите, что вашего «Я есть» рядом уже нет.

Итак, правильное питание означает не тип еды и не количество еды, а чувствование своей потребности съесть что-то, а следом полное погружение в ощущение самого процесса еды. На практике это приводит к тому, что количество еды в ежедневном рационе переходит в качество. Уровень ограничения себя — нулевой.

Морально-этические и вибрационные аспекты еды

Несомненно, есть такой момент как употребление мяса убитых животных. Здесь обычно рассматривают две стороны вопроса — сам факт убийства и «тяжесть» подобного питания.

Вы можете осознать следующее — все животные, которые рождаются, обладают знанием о своей смерти. То есть, они не придут в эту жизнь, если не согласны умереть соответствующим образом. Причина здесь проста — мы все Одно Сознание. То животное, что вы съедите во сне, ничем не отличается от того, что съедите в бодрствовании. Вы лишь совершаете вибрационный обмен, а плоть выступает здесь фактом заземления.

Но, чтобы это понять, желательно постигнуть саму причину обмена.

Причина обмена — это взаимное пересечение энергий на планете Земля. Употребляя мясо, рыбу, овощи, вы тем самым делитесь с ними опытом, получая взамен их опыт. Без осознания этого процесса вы останетесь бродить по кругу надуманной морали, причем исключительно в рамках ограничений своего общества.

Это знание отражено в обычаях «диких» племен, которые предпочитают съедать те или иные органы животных (иногда и людей) дабы получить их «силу». Естественно, что никакой особой силы они не получают, а сам обычай лишь отражает древние знания о вибрационном обмене. Потребление мяса не дает той энергии, которая поднимает ваши вибрации, но она усиливает заземление.

Можно сказать, что мясная еда усиливает эго. Каждый аспект съеденного вами животного стремиться реализовать себя «внутри вас», а это влечет за собой дополнительные страсти. Если вы считаете это нежелательным для себя, вот вам и ответ о «вреде» мяса лично для вас.

Информационную «тяжесть» любой пищи можно нейтрализовать, если осознанно ее принять в себя. То есть, поблагодарить животное за его участие в вашем заземлении, за его обмен энергией, поделившись своей взамен. В этом случае вы включаете «расшифровку» принятой информации, которая находит свое место «внутри вас».

Чтобы понять этот момент посмотрите на такую аналогию — вы можете съесть банан с кожурой, а можете его очистить. Второй случай — это эквивалент употребления мяса с благодарностью — «очищенная» энергия. Стоит также отметить, что это касается не только мяса, но и любого продукта вообще. Отсюда родом традиция благодарить Бога за пищу. В древние времена благодарили саму пищу перед ее употреблением. Даже сегодня отдельные племена индейцев продолжают так делать, вознося благодарности духам растений и животных.

В ведической литературе, особенно в книгах о йоге также встречается ряд ограничений на такие продукты как чеснок, горчица, перец и т. п. Для понимания того, насколько эти ограничения важны, стоит заглянуть в три классических труда о йоге: Шива-Самхиту, Гхеранду-Самхиту и Хатха-Йога Прадипику.