Инструкция к Жизни

Даже 15 минут в день РЕГУЛЯРНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ спасут вас от многих бед и значительно улучшат качество ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

Будьте здоровы и любите свое тело.

Регулярно.

Каждый день.

2. Мой мозг

Мозг менее материальная часть нашего «Я». И тем не менее все еще очень материальная и осязаемая. Мозг можно пощупать, а некоторые особо одаренные особы могут его даже «вынести». Мозг – это ваш компьютер, который был вам дан в использование. Его основная функция – перерабатывать информацию, структурировать, снова перерабатывать и выдавать обратно ответы через идеи, слова и текст.

Ошибочно полагать, что мозг – это и есть «Я». Мозг всего лишь супермощный компьютер, который помогает нам в жизни. Мозгом необходимо научиться пользоваться, как любой другой мышцей организма – сознательно. От мозга может быть как много пользы, так и много бед.