Интегральные отношения

Авторы оранжевого уровня либо рационально сводят любовь к активности мозга и гормональным процессам в верхне-правом квадранте, как в книге «Почему мы любим» (Why We Love) Хелен Фишер, либо используют психологические и поведенческие подходы в рамках двух нижних квадрантов для разрешения конфликтов в отношениях. Обычно они дают советы мужчинам-трудоголикам быть более эмоционально открытыми, а женщинам – разобраться со своими эмоциональными травмами и поддерживать своего партнёра, выполняя его желания, к примеру, как в книге Харвилль Хендрикс «Как получить любовь, о которой вы мечтаете» (Getting the Love You Want) или в классической работе Дэвида Шнарха «Страстный брак» (Passionate Marriage).

Авторы зелёного уровня говорят о бессознательном и о духовных измерениях верхне-левого квадранта, вдохновляя одиноких людей и пары на то, чтобы использовать возникающие в отношениях конфликты для глубокого исцеления психики и для духовных озарений, которые позволят им приблизиться к переживанию безусловной любви: к примеру, книга Джона Велвуда «Любовь и просветление» (Love and Awakening), Джетт Псарис и Марлены Лионс «Любовь без защит» (Undefended Love) или Джойс и Барри Висселов «Мудрость сердца» (The Heart’s Wisdom).

Большая часть книг об отношениях пишется психотерапевтами и коучами, которые считают, что серьёзные отношения необходимы для здорового личностного развития, а также утверждают, что именно их подход является наиболее успешным при разрешении межличностных проблем. Если мы не станем забывать о том, что каждый прав в рамках своей собственной позиции, и будем воспринимать любые рекомендации в контексте интегрального подхода, то благодаря этим книгам мы сможем более глубоко понять особенности обширной территории любовных отношений, а также выбрать те материалы, которые лучше всего содействуют нашему психологическому исцелению и росту, а также помогают понимать нашего партнёра.

Пожалуйста, имейте в виду, что номера страниц, которые даются в обзорах ниже, актуальны для американских карманных изданий, если не указано иное. Если вы имеете дело с другими изданиями, номера могут несколько отличаться.

Книги для одиноких людей красного уровня

Книга Эллен Фейн «Правила: проверенные временем секреты по завоеванию сердца идеального мужчины» (The Rules: Time-tested Secrets for Capturing the Heart of Mr. Right) – это невероятно популярный бестселлер (продано 2 000 000 копий), который учит женщин манипулировать «идеальным мужчиной», «набивая себе цену», чтобы он стал сходить по вам с ума (стр. 6). Первый шаг к этому, который автор предлагает совершить для этого женщинам, – приложить все усилия для того, чтобы шикарно выглядеть: правильно питаться, держать себя в форме, сексуально одеваться, отрастить длинные волосы, сделать пластическую операцию, а также быть женственной (стр. 15–21). Далее следуют 35 правил. К примеру, правило № 4: на свидании не идите на компромисс и не платите за себя. Правило № 5: не звоните ему сами и не перезванивайте ему. Правило № 6: всегда первыми прощайтесь при телефонном разговоре. Правило № 7: не соглашайтесь на свидание в субботу, если вы виделись в среду. Правило № 11: всегда первой завершайте свидание. Правило № 13: не встречайтесь с ним чаще, чем один или два раза в неделю. № 16: не говорите ему, что делать. № 18: не ожидайте, что мужчина изменится, и не пытайтесь его изменить. № 30: «Следующий!» – это правило для случаев, если женщине отказали. № 31: не обсуждайте эти правила со своим психотерапевтом. № 34: влюбляйтесь лишь в тех, кто любит вас. И наконец, № 35: будьте уживчивы. Эти правила предполагают, что мужчина стремится завоевывать женщину, и если она будет слишком доступной или слишком настойчиво пытаться привлечь его внимание, то это быстро ему наскучит и он, в конце концов, потеряет к ней интерес. Авторы обещают (один из них развёлся в 2001 году), что если вы будете следовать этим правилам, то в кратчайшие сроки сможете выйти замуж за мужчину, которого вы любите и который очень сильно любит вас. Подход к мужчинам с точки зрения правых квадрантов превращает их в объекты и позволяет манипулировать ими в эгоцентрическом ключе.