Интеллект-тренер

Несколько научных лабораторий и университетов создали совместный бюджет и фонд и решили проверить, что сильней влияет на наше будущее: окружение или материальный достаток. Они выбрали группу подростков, у которых были бедные родители. И при условии, что они не будут переезжать в другой район, начали им по максимуму помогать материально. Эксперимент длился 50 лет. И через 50 лет учёные обнаружили, что дети из негативной среды, даже получившие доступ к деньгам, не изменили свою жизнь. По количеству преступлений и проявлений насилия и жестокости показатель среди этих детей был даже выше, чем в контрольной группе. Этот эксперимент очень убедительно доказывает влияние среды на нашу жизнь.

Вы можете прочитать все книги на тему «помоги себе сам», «добейся успеха», в которых будут написаны все те же мысли, что описал Наполеон Хилл, только другими словами. Но если не будет рядом наставника, интеллект-тренера, который бы поддерживал, вдохновлял, пинал, и развивающей среды, то все эти знания останутся мёртвыми. Повторюсь: если ты сидишь в болоте, невозможно остаться сухим.

Кто-то из молодых интеллект-тренеров из зала задал вопрос:

— Наставник, дайте какое-нибудь простое упражнение, с которого могли бы начать все мои ученики и максимально быстро добиться успеха.

— Хороший вопрос! — громко похвалил Мастер. — Особенно с учётом того, что все знают, что мысль материальна. А что же делать? Как изменить свою жизнь? Я знаю сотни упражнений для развития и тренировки мысли. Вы также знаете огромное количество приёмов, методик и упражнений.

Сегодня я хочу посоветовать вам использовать в обучающем процессе самое простое, надёжное, и, пожалуй, самое эффективное упражнение, которое я в шутку называю «Резинка». Суть этого упражнения заключается в том, чтобы создать тактильный болевой якорь между плохими мыслями и физической болью. Упражнение делается очень просто. На запястье вы одеваете обычную резинку. Если к вам приходят плохие негативные мысли, вы оттягиваете эту резинку и хлопаете по внутренней стороне запястья, тем самым создавая неприятную жгучую боль. На какое-то время мы с вами становимся собачками Павлова, и при помощи простых физиологических законов «кнопка — банан» ставим мощный тактильный якорь: если пришла в голову плохая мысль — получи физическую боль.

Для того, чтобы понять механизм работы этого упражнения, давайте рассмотрим, что такое психологический якорь. Учёные доказали: самые сильные психологические якоря — это связь ассоциаций через запахи. Например, в холодильнике протухло мясо. Вонь стоит такая страшная, что не передать. Человек, открывая холодильник, видит покрывшееся гноем, червями гниющее мясо и чувствует мерзкий запах. Этот мерзкий запах у этого человека всю жизнь будет ассоциироваться с опасностью, потому что очевидно, что если съесть это мясо (хотя его съесть невозможно), человек отравится и умрёт.

Другой вид психологических якорей связан с нашим слухом. Например, когда-то давно вы целовались с любимым человеком, играла прелестная музыка группы «Битлз». Вам было настолько хорошо, настолько сладко, что ваша душа в этот момент находилась на седьмом небе от счастья. Поверьте мне, пройдут годы, десятилетия, и кода вы услышите эту же песню, вам станет хорошо, потому что вы вспомните эти поцелуи, это самое счастливое время в своей жизни.

Но психологические якоря также бывают тактильными. Как это работает? Давайте представим воображаемого героя, который находится на похоронах самого близкого человека. Боль, страх, обида сжали его сердце и душу. В этот момент друзья, родственники пытаются его утешить. Каждый подходит по очереди, говорит какие-то очень тёплые слова: «Держись! Надо держаться! Надо жить дальше!» И при этом правой рукой похлопывает нашего героя по левому плечу. Как вы догадались, в этот момент создаётся психологический тактильный якорь между похлопыванием по левому плечу и страшной болью, которая в этот момент раздирает душу и сердце нашего воображаемого героя. Но время лечит. Время камни превращает в песок. Прошли 15 лет. Наш герой давно уже забыл об этой трагедии, он живёт новой жизнью, у него новая семья. Он богат, счастлив. Он празднует свой день рождения. Радость, веселье, любовь наполняют его душу и сердце. Всё у него в жизни прекрасно и замечательно.

Но вдруг заходит очередной гость, дарит ему подарок и хлопает его по левому плечу: «Друг, поздравляю тебя с днём рождения! Ты для меня являешься примером.» Бла-бла-бла. И хлопает его точно так же, как когда-то на кладбище хлопали его другие друзья, по левому плечу. Так как наш герой неосознанный, приняв поздравление и подарок, он садится в своё кресло, и вдруг ему становится плохо. Вдруг его сердце сдавил стальной обруч. Тревога, боль, страх разрывают его душу. И наш герой не может понять, почему. Ведь у него в жизни всё хорошо, все живы-здоровы, он богат, успешен, его уважают. А мы с вами знаем, почему. Потому что сработал тактильный якорь. Силу тактильного якоря невозможно переоценить.