Интеллект-тренер

С виду упражнение «Резинка» для непосвящённых людей кажется простецкой шуткой, каким-то стёбом. Но на самом деле в основе этого упражнения лежит серьёзная наука и серьёзные большие достижения уже тысяч и тысяч людей, которые благодаря этой резинке изменили всю свою жизнь. Сами себе взяли и подарили новую жизнь. Почему? Потому что они смогли взять под контроль мысли. А сделать это, поверьте, очень сложно. Каждый из вас может попробовать сегодня вечером перед сном взять под контроль свои мысли. Попробуйте выгнать из своего сознания негативные мысли, а оставить в нём только позитивные, конструктивные, светлые. У вас ничего не получится. Почему? Потому что в вашей голове перед сном будет крутиться калейдоскоп из разных мыслей. И ухватиться за одну и выгнать другую у вас не получится.

По этому поводу есть очень хорошая притча. В одном дзен-буддистском монастыре молодой монах подошёл к Мастеру и сказал: «Мастер, я достиг просветления. Я научился контролировать свои мысли». Мудрый мастер улыбнулся и сказал: «Молодец, я хвалю тебя. Только не думай о прыгающих кричащих маленьких обезьянках». Через неделю ученик снова пришёл к мастеру. Лицо его было уставшее, измождённое, не выспавшееся. И он был очень печален: «Мастер, всю неделю я пытался не думать о кричащих прыгающих маленьких обезьянках, но у меня это не получалось».

В зале раздался смех. Учитель тоже громко засмеялся.

— Правда жизни заключается в том, что силой воли, силой воображения невозможно контролировать поток мыслей, потому что их огромное количество, потому что они постоянно ускользают от нашего сознания. А вот создать тактильный якорь «боль и плохая мысль» — это дело надёжное. Как в шутку любил повторять мой интеллектуальный тренер, мой наставник, «тело нам дано от животных, а душа — от Бога». Пусть наше тело послужит для более высокого проживания, для достижения более высоких мыслей, а значит, и богатства, настоящего богатства.

И ведь, друзья, настоящее богатство нам нужно не только чтобы купить несколько домов, машин, яхт, самолётов. Всё это чушь. Истинное наслаждение и гордость вы будете испытывать, когда при помощи своих миллиардов долларов вы будете заниматься благотворительностью и творить добро. Давайте будем откровенны: бедные несчастные люди не могут изменить мир к лучшему. Они не могут миру дать ничего, кроме печали, грусти, разочарования. Они могут играть роль счастливых людей. Но это будет фальшивое счастье. Оставаясь внутри несчастными, но играя роль счастливых людей, они будут раздавать окружающим людям фальшивое счастье. Это как фальшивые монеты или фальшивые драгоценные камни.

А вот для того, чтобы прожить большую жизнь, наполненную благодарностью, уважением и великодушием, нужно стать по-настоящему духовно и материально богатым человеком, и тогда уже вы будете иметь величайшее счастье помогать большому количеству людей. Уже ради этого можно смело и решительно взять под контроль свои мысли и подарить себе новую богатую и счастливую жизнь.

Ещё хочу посоветовать одно очень простое, но очень эффективное упражнение. Напишите свою цель на большом количестве листочков и расклейте их, где это только возможно. Напишите свою цель на стартовой странице в компьютере, на заставке в смартфоне. Чем больше внешних напоминаний будет у вас о вашей большой, по-настоящему смелой, грандиозной цели, тем быстрее вы её достигнете. Я не буду призывать вас записать аудиотренинг и регулярно выполнять упражнение «Аудиотренинг». Потому что я знаю, что все вы это делаете так же, как и я. Для нас, интеллект-тренеров, аудиотренинг — это как дышать. Это один из лучших инструментов, при помощи которого мы контролируем мысли и создаём новые.

Ну и в заключении, дорогие коллеги, я хочу обратить ваше внимание: нельзя бороться с негативными мыслями, нельзя бороться с недостатками. Вы потратите всю жизнь. Чем больше вы боретесь с негативными мыслями, слабостями, недостатками, комплексами или фобиями, тем больше места они занимают вашем сердце, в вашей душе, в вашем суперсознании. Единственный эффективный способ создать новые большие, великие, светлые мысли — это не обращать внимания на негативные мысли, а все силы и время бросить на создание новых больших светлых мыслей. Просто взять и заполнить светом храм своей души. Взять и максимально заполнить своё сознание светлыми, добрыми, позитивными мыслями. В виде образов, цифр, слов, новых психологических установок.

Учитель посмотрел на часы, хлопнул себя ладонью по голове и воскликнул:

— О боже, я опять занял у вас очень много времени! Таким болтунам, как я, нужно в какое-то время просто заклеивать рот пластырем, чтобы у вас была возможность выступать и делать свои доклады. Простите меня ради бога, увлёкся. Ну и просьба на будущее: вы меня, пожалуйста, останавливайте.