Читаем Интроверт в экстравертном мире полностью

Молчание, конечно, тяготит, тревожит и заставляет скучать окружающих. Да и вам бывает неудобно не вносить своей лепты в общую беседу. Но вы молчите. То ли потому, что не знаете, что сказать, то ли потому, что не знаете как, то ли потому, что вообще не удостаиваете тему разговора ваших драгоценных слов. Сегодня в большинстве случаев, если, конечно, вы не признанный или непризнанный гений и не большой начальник, это странно. Люди живут словами, им нужна речь, чтобы чувствовать, что рядом с ними такой же, как они, человек, а не хитроумный и непознанный инопланетянин. Обмен информацией – одно из самых больших удовольствий для людей, и они хотят его получить. Речь связывает отдельных людей в разные сообщества и, чтобы вписаться, вам нужно говорить. Право слово, вы – неудобный молчун. Или просто молчун, к которому привыкли, и вы привыкли, что к вам такому привыкли. А если пойти дальше и через ноль безоценочности (молчу и молчу, потому что так хочу) выйти к плюсу? В плюсе вы человек весьма уравновешенный и, кроме того, думающий. Вы не проявляете эмоции по всяким пустякам, не разражаетесь спичами по поводу малейшего впечатления, каждое ваше слово – на вес золота.

Итого: я – интроверт. Эта природная данность награждает меня склонностью к застенчивому, замкнутому, молчаливому, неспешному поведению. Что это означает и что с этим можно сделать, мы рассмотрим в главе про творческое отношение к данности.

Не все интроверты проявляют застенчивость. Но некоторое смущение перед внешним миром – это базовое. Есть интроверты с довольно обширным кругом общения, но всегда есть причины в их конкретной жизни, следствием которых является расширение человеко-связей. Это может быть необходимость работы, множество групп, группировок, сообществ, где интроверт побывал и связи из которых сохранил, наличие близких друзей-экстравертов, которые включают интроверта в свой широкий круг общения. То есть причины в обстоятельствах, в фоне, на котором интроверт живет, а не в природных задатках. И, конечно же, не все интроверты – молчуны. Говорунов предостаточно, да еще каких – метких, точных, образных. Заслушаешься! Но все-таки их речь будет существенно более «по делу», чем у экстравертов в тех же обстоятельствах. И говорливость – следствие воспитания, окружения и роли в обществе, а не природной тяги любые мысли, чувства, впечатления оформлять в слова, чтобы лучше прочувствовать, как это происходит у экстравертов.

<p>Медленно налаживает контакты</p>

Другие люди для интроверта – объекты. В некотором смысле объекты мистические. Чтобы чувствовать себя среди них комфортно, интроверту нужно обладать о них информацией, понимать. Информация и понимание дает власть над объектами. Это касается и людей, и вещей, и фактов, и ситуаций. С вещами проще, их можно сразу потрогать, рассмотреть, прочитать инструкцию, наконец. К людям инструкции не прилагается. И на сбор информации требуется время.

Не думайте, что экстравертам информация не требуется. Она им очень даже нужна. Но у них другой способ – исследовательский. Они начинают сразу манипулировать с объектами, вызывая их реакцию и таким образом в них ориентируясь. Экстраверт задаст вам тысячу и один вопрос о вас самих, и вы, будучи, интровертом, скорее всего, тихо обалдеете от этой атаки. Как пойдет общение дальше, сказать можно, только зная конкретную ситуацию. Но первая реакция необходима! И к ней неплохо бы себя подготовить.

Вообще неплохо знать свои интровертные реакции. Для этого предлагаю себя протестировать. Попробуйте, нет, не представить, а вспомнить свои реакции, когда:

• вам задают вопросы о вашем настроении;

• вас начинают расспрашивать о личной жизни;

• интересуются вашими впечатлениями сразу после фильма, спектакля, книги, концерта, экскурсии и т. д.;

• вас просят рассказать о себе;

• кто-то начинает вам рассказывать о себе;

• вы попадаете в новую ситуацию;

• вам нужно представиться новым людям;

• вы хотите наладить с кем-то более близкие отношения;

• к вам проявляют интерес;

• вам нужно сказать категорическое «да» или категорическое «нет»;

• нужно быстро задать вопрос;

• необходима групповая дискуссия;

• вам нужно «развлекать» гостей;

• нужно получить информацию от незнакомого или малознакомого человека;

• нет общей темы для разговора, интересной вам;

• вам нанесли неожиданный визит.

Перейти на страницу:

Все книги серии Разумная психология

Крылья и оковы материнской любви
Крылья и оковы материнской любви

Неожиданный, профессиональный и подкрепленный собственным опытом взгляд на материнскую любовь открывает перед читателем неоднозначную природу этого явления. Это то, что мы привыкли считать подвигом, или чем-то само собой разумеющимся, оставлять за рамками трезвого анализа и воспринимать как определенную природой жертву. Что же на самом деле такое любовь матери, и что она дает новому человеку, а что отнимает? И какие чувства, ожидания, требования и привычки мы принимаем за святое чувство матери? Где искать крылья безусловной любви и почему отношение матери для многих становится тяжким грузом на всю жизнь? Читаем, думаем, смотрим на мир и себя с непривычного ракурса трезвого взгляда и четкой картины мира.

Ева Израилевна Весельницкая

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Женщина как реальность
Женщина как реальность

Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.

Ева Израилевна Весельницкая

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума
Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума

Вы не найдете в этой книге советов, как устроится на престижную работу, она не поможет вам избежать придирок начальства; вы не прочитаете здесь ни одного рецепта, который поможет вам стать таким же богатым, как Билл Гейтс; здесь бесполезно искать правдоподобные истории из жизни, которые произошли с автором и его приятелями; она не содержит наставлений, как нужно вести себя, чтобы иметь успех у противоположного пола.Но если вы не хотите всю жизнь погибать со скуки на работе, которая заключается в перекладывании бесполезных бумажек с места на место; вам надоело постоянно выслушивать брюзжащего и при этом не очень умного начальника; деньги нужны вам только для того, чтобы их можно было истратить на красную спортивную машину, вас достало слушать рассказы ваших более успешных знакомых о том, как они провели отпуск на Мальдивских островах; вас не радует перспектива когда-нибудь возненавидеть любимого человека; вам захотелось прикупить собственный остров в Тихом океане — вы можете прочитать эту книгу.

А В Дроган , А. В. Дроган

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес / Карьера, кадры
Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука