Йога (ЛП)

Продолжайте свой прекрасный допрос. К концу его вы буде те иметь прекрасное представление о себе и о своем физическом состоянии. Например, почему вам пришлось делать операцию Что вызвало болезненное состояние? В большинстве случаев это самоотравление. Я уверена, что побольше упражнений, меньше еды, питья, курения поправят ваше здоровье, настроение, вид и фигуру.

Если вы будете с собой честны, вы поймете, почему вы слишком толсты или худы, почему у вас дряблая кожа и плохой цвет лица; откуда морщины, запоры, артрит или другие болезни. Если вы вспыльчивы? то даже в заключение дадите себе пощечину. Я видела, как это делала моя подруга. Покончив с физическим осмотром, наденьте платье, лягте поуютнее и тщательно обдумайте возможные причины ваших бед: напряжение, страх, раздражение, тоска, беспокойство и т.п. и возможные средства от избавления от них.

По научным данным около 100 различных болезней и расстройств имеют источником подавленное и возбужденное душевное состояние. Сюда относятся даже такие заболевания, как колит, астма, инфлюэнция, аппендицит, сердечные и гормональные расстройства и т.д.

Вот почему для физического здоровья важен душевный покой. Расслабление избавляет от страха, натянутости и раздражения, ведет к покою и обаянию - двум необходимым условиям женской красоты. Кем бы ни была женщина - домашней хозяйкой или деловым человеком - она всегда должна быть женщиной привлекательной и счастливой, а не превращаться в раздраженную, строптивую особу. Есть еще более важная причина, почему женщина, если она не желает остаться на мели, должна исходить из принципа "вечной женственности".

В наш век женщина переживает критический переходный период. Получив свободу, она страдает, может быть, больше, чем пятьдесят лет назад, когда этой свободы не было. "Ибо, пока она жертва своей победы... Она запуталась в сетях индустриализма.

Между двумя полами существует антагонизм. И так будет продолжаться до тех пор, пока мужчины не будут видеть в женщине существо равное себе. Женщина же, хоть и конкурирует с мужчиной экономически, должна помнить о том, что она прежде всего женщина. Она не должна подражать ему в манерах и поведении, а оставаться сама собой. В этом ее сила и обаяние. Теперь последняя стадия интервью с собой.

Загляните в свою душу, ответьте на вопросы о своих внутренних качествах. Кто вы? Любящая или злая, благородная или низкая? Добродушны ли вы, чутки, щедры или жадны, завистливы и ревнивы? Истинно прекрасен лишь тот, кто обладает и внешней и внутренней красотой. Никакая косметика не скроет жесткую складку рта и эгоизм взгляда. Посидите совершенно спокойно и задайте себе последний вопрос: "Так ли я красива,

как могла бы быть?"

Глава 14. Вы тот, кем вы себя считаете

Говорят, "скажи, что ты есть, и я скажу - кто ты?" Это в большей мере верно. Но еще справедливее, что ты таков, каким себя мыслишь. Мысли обладают большой силой. Речь идет не о разбросанных, случайных и мимолетных мыслях, но и о постоянных, целенаправленных и оформленных. Надо развивать эту способность мыслить сознательно и целенаправленно, в зависимости от способа мыслить, мы чувствуем себя здоровыми или больными, преуспевающими или неудачниками, счастливыми и несчастливыми, ибо мы становимся тем же, кем мы себя считаем.

Человек, который считает, что все его начинания бесплодны, всегда терпит неудачу. Он становится таким пессимистом, что испытывает какую-то горькую радость, когда исполняются его печальные прогнозы. Для него стакан, налитый наполовину, всегда полупустой, а не полуполный. Такого человека трудно убедить, что он сам виноват в крушении своих надежд, что они результат негативизма его мышления; что его неудачи и болезни имеют источником его собственное сознание; что позитивное мышление также могущественно, как и негативное и действует в противоположном направлении.

Сама по себе умственная энергия - не позитивна и не негативна: она просто существует. Она как нервная лошадь, которая во всем подчиняемся хорошему наезднику, но с плохим - выкидывает любые фокусы. Чтобы стать хорошим наездником надо не бояться лошади и понимать ее так, чтобы конь и всадник стали едины. То же, с духовной жизнью. Если человек не умеет управлять своими мыслями, они будут устраивать ему любые фокусы. Под управлением я не имею в виду укрощение или подавление духа строгой дисциплиной. Речь идет о понимании духовной жизни,о знании тончайших изгибов своей души и ее умелых обманов. Простой контроль над своим мышлением, развитие способности к сосредоточению - не обязательно означает духовное развитие. Беззастенчивый делец и шарлатан может тоже обладать этой способностью.

Интеллектуальная мощь не знает морали. Ей можно дать любое применение.